- 妈米
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本帖最后由 qisisi 于 2011-5-6 21:46 编辑 2 r/ k8 N; [& b- A
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周末了,动手做点好吃的吧。想到了麻辣香锅,简便好吃哈。 G/ A" B6 }. I4 u( @8 } L
! w! |: S' j3 t9 b- J& M" x# ^主料: * s% Q3 K) L! h7 B; T( W9 k
娃娃菜\蘑菇\笋\宽粉\香芹\腐竹\豆泡\鸡肉\牛肉(也可换做其他喜欢吃的蔬菜和肉)
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]# x5 v9 q) {0 x" h辅料:9 C' t/ R' [' ^+ n* B
豆瓣酱\干辣椒(一把,每个切成两段)\花椒\火锅底料(成袋的,固体那种)。姜(一块)、大葱(一根)、蒜(半头)、香叶几片、小茴香一小把,香菜2根。 3 r2 u/ X7 u$ L3 a. k: m/ [
2 g5 w" [9 t2 y# [3 r$ Q
具体步骤: 1 q$ d( }6 {( b1 G8 r
1、蘑菇掰成小块、姜切成片、大葱和香菜切段。 ; p/ i) \- m5 ^8 d, ?; Z
2、锅中放水,烧开后将宽粉、蘑菇、腐竹煮开锅后捞出备用。 0 P0 r* b f) Z- j$ M/ A
3、另起一锅,倒多些油(大概是平时炒菜用油的2-3倍),把干辣椒、花椒、香叶、小茴香、姜片、葱段、蒜爆香,然后放入一大块重庆火锅底料和郫县豆瓣酱,炒化后(或者说是熬溶后),倒入料酒。
$ L: N% e6 r j& A0 F4、先把肉放入锅中,大火急炒。再把其他蔬菜放入锅中,中火翻炒,直至所准备的材料都均匀的沾上调料。(大概炒个5分钟就可以了)
% x# ]* \/ e! W9 W# G5、关火,如果味道比较淡再加点盐。
, ^% M1 F, G+ s/ z出锅后撒上香菜段即可。(晚上拍的光线暗,卖相不太好,不过味道还可以)
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吃完香锅再来碗银耳莲子红枣羹,滋补美容,还解腻。熬制方法很简单:银耳泡发去根洗净,撕成片;莲子去除苦芯。将银耳、莲子、红枣、桂圆、枸杞放入砂锅中,加入适量水,小火,开锅后放入冰糖,再煲一个小时就可以了,非常好喝。 6 m5 m/ Q, V5 {0 i9 O, i# e
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