- 妈米
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本帖最后由 qisisi 于 2011-5-6 21:46 编辑
6 M& t, z0 _4 a$ `5 m: C7 a$ w0 {
5 {( Z/ j0 K/ d周末了,动手做点好吃的吧。想到了麻辣香锅,简便好吃哈。 ; [# X: x6 m" Q: z
o; k" b, {/ H; O主料:
$ ?9 @& x( W! v* h: Z娃娃菜\蘑菇\笋\宽粉\香芹\腐竹\豆泡\鸡肉\牛肉(也可换做其他喜欢吃的蔬菜和肉) / _) O3 E' P; ? S. C3 B& g( h
0 Q0 x3 w3 ^# H
辅料:: S* ^6 C) o3 |6 x0 h
豆瓣酱\干辣椒(一把,每个切成两段)\花椒\火锅底料(成袋的,固体那种)。姜(一块)、大葱(一根)、蒜(半头)、香叶几片、小茴香一小把,香菜2根。
* O1 a" a/ V! |0 v/ y
+ T, @! p6 z7 ^" {) L1 y8 T) I具体步骤:
% p' v; v# s, k2 b1、蘑菇掰成小块、姜切成片、大葱和香菜切段。 / R" G$ s6 H4 M x+ v( P7 Q
2、锅中放水,烧开后将宽粉、蘑菇、腐竹煮开锅后捞出备用。
6 s8 O9 ? C* E( L2 k2 y8 E3、另起一锅,倒多些油(大概是平时炒菜用油的2-3倍),把干辣椒、花椒、香叶、小茴香、姜片、葱段、蒜爆香,然后放入一大块重庆火锅底料和郫县豆瓣酱,炒化后(或者说是熬溶后),倒入料酒。 8 z* N: t5 C* z3 b6 T
4、先把肉放入锅中,大火急炒。再把其他蔬菜放入锅中,中火翻炒,直至所准备的材料都均匀的沾上调料。(大概炒个5分钟就可以了)
: t6 W) _ [9 Y( m+ ~+ c) O9 u5、关火,如果味道比较淡再加点盐。
1 Q; B m1 @" c3 f/ \出锅后撒上香菜段即可。(晚上拍的光线暗,卖相不太好,不过味道还可以)
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吃完香锅再来碗银耳莲子红枣羹,滋补美容,还解腻。熬制方法很简单:银耳泡发去根洗净,撕成片;莲子去除苦芯。将银耳、莲子、红枣、桂圆、枸杞放入砂锅中,加入适量水,小火,开锅后放入冰糖,再煲一个小时就可以了,非常好喝。 ) l' d0 x4 V+ c# U8 \- W8 f
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