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本帖最后由 qisisi 于 2011-5-6 21:46 编辑
* j+ i, |9 q) h! X3 [! Z' L9 E( B7 S8 V! N
周末了,动手做点好吃的吧。想到了麻辣香锅,简便好吃哈。 $ @0 v6 _- V; K0 ?
* C) f! d w! V! G1 Q- j主料: ; V, i' C- F0 C/ G8 O( t7 P6 O7 o
娃娃菜\蘑菇\笋\宽粉\香芹\腐竹\豆泡\鸡肉\牛肉(也可换做其他喜欢吃的蔬菜和肉)
. a1 R- y9 p% u; C: }+ q$ X' \* m: z- X( [2 |# r
辅料:. m+ ^2 c' l& K0 `! x9 n
豆瓣酱\干辣椒(一把,每个切成两段)\花椒\火锅底料(成袋的,固体那种)。姜(一块)、大葱(一根)、蒜(半头)、香叶几片、小茴香一小把,香菜2根。 - y% R; E+ g' D: ~; i3 Y
# l" ^/ T* E/ w0 ]3 B9 Y* s: c% K具体步骤:
: R* T" v) B. e r* _! A+ M1、蘑菇掰成小块、姜切成片、大葱和香菜切段。 $ L- x, l+ y' T) A- n
2、锅中放水,烧开后将宽粉、蘑菇、腐竹煮开锅后捞出备用。
: \; F P6 H! `: o3、另起一锅,倒多些油(大概是平时炒菜用油的2-3倍),把干辣椒、花椒、香叶、小茴香、姜片、葱段、蒜爆香,然后放入一大块重庆火锅底料和郫县豆瓣酱,炒化后(或者说是熬溶后),倒入料酒。
1 R- U* E( q! R7 i! R! y# ^4、先把肉放入锅中,大火急炒。再把其他蔬菜放入锅中,中火翻炒,直至所准备的材料都均匀的沾上调料。(大概炒个5分钟就可以了)1 x4 E, c" e, _8 m) M5 p' t
5、关火,如果味道比较淡再加点盐。
$ r4 Y* d2 C, j: j0 J" {3 D2 s出锅后撒上香菜段即可。(晚上拍的光线暗,卖相不太好,不过味道还可以) 2 s# A" g( O% a3 k" W; F
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# i7 a. q# M; b. d I+ s9 q1 a吃完香锅再来碗银耳莲子红枣羹,滋补美容,还解腻。熬制方法很简单:银耳泡发去根洗净,撕成片;莲子去除苦芯。将银耳、莲子、红枣、桂圆、枸杞放入砂锅中,加入适量水,小火,开锅后放入冰糖,再煲一个小时就可以了,非常好喝。 3 S h* ^$ R$ S" q, n# `" {
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