- 妈米
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栗子山药粥:) M9 I, Z; ]8 q0 y
, e1 Y. P3 W& O( z5 x# p
原料:糯米与大米比例1:4(四份的大米加一份的糯米)、栗子10个、山药一小段 ( i' ]4 [, E7 x
$ T$ ?! L5 ~9 s3 l3 B作法:把栗子煮熟去皮压碎备用。山药用刀削碎片备用
G7 {' d* U A把栗子山药米一起放入锅入煮烂 即可以吃啦。
) u8 q3 u, ?& x1 Q/ F也可根据口味放入鸡肉丝。盐。小香菜就变成美味的鸡丝栗子汤了。
$ F9 ~. Y- b0 N' \" {9 x1 C2 [长期食用能增强宝宝脾胃功能。+ C" a5 \; g: d9 S( I9 I# F
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