- 妈米
- 3257
- 经验值
- 2990
- 在线时间
- 859小时
- 宝宝生日
- 2010-05-21
- 注册时间
- 2011-1-11
- 帖子
- 1931
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 2990
- 精华
- 1
- UID
- 5536084
    
- 宝宝生日
- 2010-05-21
- 帖子
- 1931
|
栗子山药粥:
; D9 Z. B e9 _* Q" F& W0 _ t( ~0 q" m$ }+ V# C }
原料:糯米与大米比例1:4(四份的大米加一份的糯米)、栗子10个、山药一小段
7 Z( {# ]0 ]7 o! k7 |: n8 @1 _/ p, q8 h1 F7 U; u& |
作法:把栗子煮熟去皮压碎备用。山药用刀削碎片备用
" L3 M$ p) j3 K0 v把栗子山药米一起放入锅入煮烂 即可以吃啦。 c. ~3 x. d. v1 N# F" \: g
也可根据口味放入鸡肉丝。盐。小香菜就变成美味的鸡丝栗子汤了。
: E6 g: p6 t% z4 p `1 C; i K* R3 O长期食用能增强宝宝脾胃功能。0 H" y5 y2 m! O1 y
0 f9 k% d3 M2 d5 C" b. @' g. n6 x ?) v8 e. Z
1# T3 V5 O" t2 W4 n1 i
|
|