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晓晓妈咪

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宝宝生日
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楼主
发表于 2011-10-18 13:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 优雅80后 于 2011-10-18 16:25 编辑
0 k6 \' }  X# g+ y; d  i
% Q- r5 d/ g2 i; H, D37周的孕妈第一次在美食版块发帖,哈哈!分享一款最近爱喝的汤。
5 U1 P" [% d) {. n孕期的饮食很重要,要清淡,营养丰富,但是毫无味道的饭菜实在是没有胃口,这款汤真的是色香味俱全啊!

6 A8 e+ B) }; i, L4 k
/ D: e% v* A$ u, M先上张成品。
+ P4 w0 S. D! S) E- Y8 b7 r
- }; I, q0 b, X, ?( s4 M. n( I5 d, |# U. O/ }, G% X+ w
/ D6 H5 L  N/ l  P& E) V
制作过程也很简单。
. d) D( f/ h  C准备的材料     蟹味菇(这种菇味道很鲜美)  木耳(提前浸泡)虾仁(新鲜虾   去除虾壳和虾线   用料酒和淀粉腌制)鸡蛋(二个) 姜丝适量    小葱和小芹菜适量
5 |( m5 g; @5 a6 X# h. }' |
; r, a: c+ e" E6 W% Y& @- n( ?/ w
3 Q% g0 |2 g4 B& P/ v* X# H; I' [
* E4 a2 z. f+ Q8 T" \
$ H5 A4 U1 x9 Y! ]+ U, ~  B热锅   放少量橄榄油   爆香姜丝    倒入菇和木耳翻炒    加入开水中火煮5分钟左右
9 _  c( B* b3 u# |) u3 r9 q
: @: T+ K# |  Z' z
* q: |. @" _2 [* L6 @3 T' ~5 W4 B% Q5 n6 b' i* V% J
放入鸡蛋和虾仁
( Z0 k$ ?& C9 `) D" Y! p5 N! C6 m/ R: @3 H4 n2 p
. `' f) r$ [6 |. K0 L( ^" K9 m
出锅前放芹菜和香葱  |2 K' O# l& O6 P9 m

/ Q! ]) ~8 g+ \/ Q* O% b味精都不用放     味道超赞!* D& v) q% i1 o: G* p1 Z; M
3 S: V6 ^% s. ~! g. [$ r) e

3 F9 f" M0 Q5 l9 E0 w* J) P, B7 t) |- M

5 P8 P2 b& [8 U8 M! m
已有 2 人评分妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 50 谢谢分享!上首页啦
果飞 + 30 好漂亮的美食啊

总评分: 妈米 + 80   查看全部评分

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好漂亮的美食啊

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真的挺漂亮哇

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哇,好多的美食哦,真的很漂亮哇
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回复 果飞 的帖子. l: R! |7 h: ]( A8 h1 w  B7 T
' r/ {' {2 h- t( K1 R0 m
谢谢  小编哦  以后要常光顾美食版块  哈哈
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回复 宝妈爱北京 的帖子
6 k- Z4 `7 O: v4 N$ O3 ^3 V- R2 p% `. ~. a. z* `+ t" ^
还很美味呢!哈哈!
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回复 爱宝宝668 的帖子
+ S: G8 x5 H1 o: T' |. w' C: S
8 k( O. V0 H' M/ w( Q哈哈    平时吃也不错呢!
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回复 小小子妈咪 的帖子6 X! D/ X% O* d: ~
, m/ ]( z9 ^3 W, s4 C# ^
哈哈   又好看  又好吃呢   一大碗几乎是我一个人吃的  

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回复 优雅80后 的帖子* a8 ^3 v( g7 N& Q  j8 |  J

8 }, y7 c0 e. E7 u# g  ^/ E8 q3 `一大碗,呵呵亲跟我也有一拼啊,不过我看这个怎么想起了顺口溜的那个沙锅来了  ,特别像呢7 G; h8 w  P& p1 _

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回复 小小子妈咪 的帖子) ^; c0 F4 u% t: e! U
$ K0 u2 V0 t% p# F/ v6 ?% ?: e
哈哈    现在37周多了   每天吃的很多啊  
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看着好诱人啊~
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9 A0 Y* r9 e0 C
# a9 D# h( S  k5 v0 {9 s. U3 h呵呵    3岁以上的娃娃可以吃的  
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回复 棒子面 的帖子
& }3 v0 t, c4 P' c' k
' d) G# P6 a- \; L5 }; y味道也很好呢  呵呵
团购编号:MW10901

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看着就觉得胃口大开~~

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看着很有食欲

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好吃的很啊 真馋人

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好有食欲哦。。。

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真不错啊~~好想吃哦~
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80后孕妈的满意作品,美味菌菇虾仁汤!
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