优雅80后

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6 E% `# L4 ^' t7 }37周的孕妈第一次在美食版块发帖，哈哈！分享一款最近爱喝的汤。8 N$ w  Q. E' d# I8 e- a& u- S
孕期的饮食很重要，要清淡，营养丰富，但是毫无味道的饭菜实在是没有胃口，这款汤真的是色香味俱全啊！& y6 n+ c% T. x& b' J

1 ~  x9 w5 p( B0 I" C3 t$ ^* X先上张成品。+ }- j. z9 q* q' b- H1 l
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# X* L# F) k; I制作过程也很简单。
# r6 l# @! I, @. l# j准备的材料     蟹味菇（这种菇味道很鲜美）  木耳（提前浸泡）虾仁（新鲜虾   去除虾壳和虾线   用料酒和淀粉腌制）鸡蛋（二个） 姜丝适量    小葱和小芹菜适量0 W5 X; [9 E7 i. I

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$ w6 D0 }% v$ y热锅   放少量橄榄油   爆香姜丝    倒入菇和木耳翻炒    加入开水中火煮5分钟左右
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( v# F3 w& `6 C) _" E' x7 C( e放入鸡蛋和虾仁/ `, z! M9 Z- |  D3 ^
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出锅前放芹菜和香葱
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. m" F2 z6 g; e7 ]: _# d- k# U味精都不用放     味道超赞！
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果飞

好漂亮的美食啊

宝妈爱北京

真的挺漂亮哇

小小子妈咪

哇，好多的美食哦，真的很漂亮哇

优雅80后

回复 果飞 的帖子
  b* w6 J  q3 \, z( G. A! V+ J2 [. @$ j: {+ L* p2 G6 s7 A
谢谢  小编哦  以后要常光顾美食版块  哈哈

优雅80后

回复 宝妈爱北京 的帖子3 m; L9 a. M, ^
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还很美味呢！哈哈！

优雅80后

回复 爱宝宝668 的帖子# u3 I4 J# w% Q! n
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哈哈    平时吃也不错呢！

优雅80后

回复 小小子妈咪 的帖子/ t+ L  s  \9 {1 T

0 @& o2 h% ^) g哈哈   又好看  又好吃呢   一大碗几乎是我一个人吃的  

小小子妈咪

回复 优雅80后 的帖子4 l, _+ O  p8 V/ M3 g! K# q" _5 j

% B8 ?/ ~' z4 k1 n* N, U一大碗，呵呵亲跟我也有一拼啊，不过我看这个怎么想起了顺口溜的那个沙锅来了  ，特别像呢
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优雅80后

回复 小小子妈咪 的帖子. F2 m. K. M, F2 X$ _
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哈哈    现在37周多了   每天吃的很多啊  

棒子面

看着好诱人啊~

优雅80后

回复 xiaoxiaoyu827 的帖子8 v6 t  f' |- F" i
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呵呵    3岁以上的娃娃可以吃的  

优雅80后

回复 棒子面 的帖子" D5 o, X$ R$ U4 J
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味道也很好呢  呵呵

墨语舒菱

看着就觉得胃口大开~~

微笑天使6

看着很有食欲

欧米伽咖

好吃的很啊 真馋人

董dong

好有食欲哦。。。

haoxi313

真不错啊~~好想吃哦~