优雅80后

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- l9 j0 o  Q8 n" Y6 Q6 `- T37周的孕妈第一次在美食版块发帖，哈哈！分享一款最近爱喝的汤。
  b* k* k9 {, R' S1 @& z4 i  \# C孕期的饮食很重要，要清淡，营养丰富，但是毫无味道的饭菜实在是没有胃口，这款汤真的是色香味俱全啊！
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! x7 J+ C$ s: W( }$ k+ N先上张成品。
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2 g' g) R8 W, l) O5 T制作过程也很简单。
3 W4 W! ^0 v3 h5 G) r准备的材料     蟹味菇（这种菇味道很鲜美）  木耳（提前浸泡）虾仁（新鲜虾   去除虾壳和虾线   用料酒和淀粉腌制）鸡蛋（二个） 姜丝适量    小葱和小芹菜适量
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热锅   放少量橄榄油   爆香姜丝    倒入菇和木耳翻炒    加入开水中火煮5分钟左右+ H4 [" d& q5 a1 t

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7 r/ v" B/ k' {# `放入鸡蛋和虾仁3 v0 P- X! F( L% l

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& J: m  L, y. v1 C7 N出锅前放芹菜和香葱
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/ E  s9 N5 \( }2 W. q4 L味精都不用放     味道超赞！/ u! L: P- H1 o& Y1 F
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果飞

好漂亮的美食啊

宝妈爱北京

真的挺漂亮哇

小小子妈咪

哇，好多的美食哦，真的很漂亮哇

优雅80后

回复 果飞 的帖子  L9 s9 A( `! S
2 }/ n7 u5 r$ a" j9 i* e
谢谢  小编哦  以后要常光顾美食版块  哈哈

优雅80后

回复 宝妈爱北京 的帖子; B' Y7 a4 R2 F; L

* H- h- T  V" ?" k, \$ j还很美味呢！哈哈！

优雅80后

回复 爱宝宝668 的帖子7 P$ y! {4 x8 o7 S2 E7 o) \& e
1 A% K% i, ~+ j& O
哈哈    平时吃也不错呢！

优雅80后

回复 小小子妈咪 的帖子' K& A% L7 P: M+ E0 }
" x) s+ ~# Y" \0 T1 y) O2 w8 w9 o
哈哈   又好看  又好吃呢   一大碗几乎是我一个人吃的  

小小子妈咪

回复 优雅80后 的帖子- Y$ ~1 K; A$ N, g1 R
5 w) H+ {' U# h. p
一大碗，呵呵亲跟我也有一拼啊，不过我看这个怎么想起了顺口溜的那个沙锅来了  ，特别像呢
( A- O. f3 T8 ]" \: G) F4 U  K

优雅80后

回复 小小子妈咪 的帖子
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  K& ^* M2 ~) ~" p& @% n, J: t+ \哈哈    现在37周多了   每天吃的很多啊  

棒子面

看着好诱人啊~

优雅80后

回复 xiaoxiaoyu827 的帖子, [; ~+ V! j# ^. |

7 ~; p: d4 V" E呵呵    3岁以上的娃娃可以吃的  

优雅80后

回复 棒子面 的帖子- T' W, X( a. Y) x1 W# `
* m) y0 \& M2 w4 Z: q3 d
味道也很好呢  呵呵

墨语舒菱

看着就觉得胃口大开~~

微笑天使6

看着很有食欲

欧米伽咖

好吃的很啊 真馋人

董dong

好有食欲哦。。。

haoxi313

真不错啊~~好想吃哦~