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晓晓妈咪

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宝宝生日
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楼主
发表于 2011-10-18 13:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 优雅80后 于 2011-10-18 16:25 编辑
: B8 }4 J* ]( t7 T9 a3 |8 O
  S9 i: r/ r2 F37周的孕妈第一次在美食版块发帖,哈哈!分享一款最近爱喝的汤。
9 ?2 H# |5 j' x: ~: I孕期的饮食很重要,要清淡,营养丰富,但是毫无味道的饭菜实在是没有胃口,这款汤真的是色香味俱全啊!

: j8 g6 {. B" p! H5 m) f! m/ E1 V" M
, g" n( Z/ S: ]% h1 q先上张成品。
' p  Q1 D! f' e7 B4 \& V6 l5 h; ^
+ A' j& \2 O; N- }

+ R$ ?" E& b' r' x/ n制作过程也很简单。
* u/ K, r* V3 h7 ~, A* S准备的材料     蟹味菇(这种菇味道很鲜美)  木耳(提前浸泡)虾仁(新鲜虾   去除虾壳和虾线   用料酒和淀粉腌制)鸡蛋(二个) 姜丝适量    小葱和小芹菜适量
: D8 {2 m' G! h2 s( _
0 a5 W# Z5 [# d7 n( k
+ C# M4 I) W; z' F- Q8 _
- T' C' \) g; h+ q
; r/ o( u; i4 z+ ?5 c$ e& l1 ~热锅   放少量橄榄油   爆香姜丝    倒入菇和木耳翻炒    加入开水中火煮5分钟左右
3 V, D' [3 Q& Y& p- j4 n6 [+ G1 K2 b$ n

. G6 a5 H* w* e0 {* {7 @. s4 W8 ?+ L7 X1 |$ _2 i8 f
放入鸡蛋和虾仁
9 g) C4 o; h: n: S$ `) H; b- w0 @1 |& p

+ R! V# ], y- u; v) c出锅前放芹菜和香葱. u! u% d& i; W7 |3 b% i
$ `9 \- s6 l' X1 l
味精都不用放     味道超赞!
: }' v0 l# ?+ ^* ~5 b4 ]

' R# M7 ~: U: z. C
$ m, A: ]+ f- @  }1 b$ w& m& \4 |" i

% X+ }& N4 b  i2 i4 O, f: ?9 j
已有 2 人评分妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 50 谢谢分享!上首页啦
果飞 + 30 好漂亮的美食啊

总评分: 妈米 + 80   查看全部评分

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好漂亮的美食啊

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真的挺漂亮哇

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哇,好多的美食哦,真的很漂亮哇
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回复 果飞 的帖子
$ M7 _* \+ O* q5 {# y' B! @1 O9 ^) P4 @* \
谢谢  小编哦  以后要常光顾美食版块  哈哈
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回复 宝妈爱北京 的帖子  L5 q, F9 {/ d# s
* K! P6 h3 D: m
还很美味呢!哈哈!
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回复 爱宝宝668 的帖子! ?) F4 w8 \3 c" n

( y% ~) U' o: I% o0 K, z哈哈    平时吃也不错呢!
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回复 小小子妈咪 的帖子
2 l/ l3 l; z( H. c
9 i- V* B2 M# O! S$ T% N哈哈   又好看  又好吃呢   一大碗几乎是我一个人吃的  

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回复 优雅80后 的帖子: Z$ M5 b4 [0 N% ?2 w- d
& p# U& a1 C4 N- T
一大碗,呵呵亲跟我也有一拼啊,不过我看这个怎么想起了顺口溜的那个沙锅来了  ,特别像呢1 H1 w& d- A5 t) @6 C" ?0 e

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回复 小小子妈咪 的帖子5 G6 \5 j. d7 u$ M! o8 ]
8 U* N6 R5 H6 v: r  P
哈哈    现在37周多了   每天吃的很多啊  
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看着好诱人啊~
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回复 xiaoxiaoyu827 的帖子* l' D# @' _6 y! ~( E: o

2 \; W# l, k& @% [; x呵呵    3岁以上的娃娃可以吃的  
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回复 棒子面 的帖子
4 E) ?' \( Z% K1 z% x7 D2 z
+ ^* f. i) T8 F/ [! l, z味道也很好呢  呵呵
团购编号:MW10901

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看着就觉得胃口大开~~

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看着很有食欲

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好吃的很啊 真馋人

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好有食欲哦。。。

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2012-02-11 
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真不错啊~~好想吃哦~
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80后孕妈的满意作品,美味菌菇虾仁汤!
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