优雅80后

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# J  Z  d7 p. Q1 u37周的孕妈第一次在美食版块发帖，哈哈！分享一款最近爱喝的汤。- F, a: j5 t! k: ^2 P8 `. `0 t
孕期的饮食很重要，要清淡，营养丰富，但是毫无味道的饭菜实在是没有胃口，这款汤真的是色香味俱全啊！  b: T: T# r" ?% M% a" D
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先上张成品。- u! G( n" c& I, ~# w4 S! |

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- ^" ^4 s7 P; W  q- J+ }制作过程也很简单。
# q, ]( F& m4 ^' t8 K准备的材料     蟹味菇（这种菇味道很鲜美）  木耳（提前浸泡）虾仁（新鲜虾   去除虾壳和虾线   用料酒和淀粉腌制）鸡蛋（二个） 姜丝适量    小葱和小芹菜适量
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! @, R. S, a4 e% j热锅   放少量橄榄油   爆香姜丝    倒入菇和木耳翻炒    加入开水中火煮5分钟左右
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放入鸡蛋和虾仁
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出锅前放芹菜和香葱" v+ v. z1 A! Q- E0 l

+ _  o1 ?; ?0 Q4 l味精都不用放     味道超赞！
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果飞

好漂亮的美食啊

宝妈爱北京

真的挺漂亮哇

小小子妈咪

哇，好多的美食哦，真的很漂亮哇

优雅80后

回复 果飞 的帖子
. |' C+ L- K1 ^, D  V6 K" P% Y) K8 T* D. A3 k, a5 K3 L$ k
谢谢  小编哦  以后要常光顾美食版块  哈哈

优雅80后

回复 宝妈爱北京 的帖子7 l* J. z2 @8 k0 C1 U* E

' Z5 f4 z4 H5 b2 W! ^: I还很美味呢！哈哈！

优雅80后

回复 爱宝宝668 的帖子
' L7 Z- W9 z4 A- w& `/ d7 h5 O0 O( f! }
哈哈    平时吃也不错呢！

优雅80后

回复 小小子妈咪 的帖子
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& q1 Q1 `, [6 W- A# l6 O哈哈   又好看  又好吃呢   一大碗几乎是我一个人吃的  

小小子妈咪

回复 优雅80后 的帖子
. y$ |# h7 b. [0 {! K
  F5 W: G. G: a2 d' R3 y& R一大碗，呵呵亲跟我也有一拼啊，不过我看这个怎么想起了顺口溜的那个沙锅来了  ，特别像呢) f% z) w7 z+ S2 q6 n+ j( r/ W

优雅80后

回复 小小子妈咪 的帖子
* N1 `3 a1 X9 o+ l: [9 @7 Z0 ~
/ z6 z3 I' |3 `  ?哈哈    现在37周多了   每天吃的很多啊  

棒子面

看着好诱人啊~

优雅80后

回复 xiaoxiaoyu827 的帖子: F7 n. b% G1 Y8 k
4 f  y9 k8 {/ I( K
呵呵    3岁以上的娃娃可以吃的  

优雅80后

回复 棒子面 的帖子( }4 u& [) `0 y7 m# M

! S" ~0 s* w2 m: V/ M+ i味道也很好呢  呵呵

墨语舒菱

看着就觉得胃口大开~~

微笑天使6

看着很有食欲

欧米伽咖

好吃的很啊 真馋人

董dong

好有食欲哦。。。

haoxi313

真不错啊~~好想吃哦~