优雅80后

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; ?: w0 W8 N: j7 G6 ^) w6 l37周的孕妈第一次在美食版块发帖，哈哈！分享一款最近爱喝的汤。
0 Z) i' n3 @$ O; J+ e: Z* `  j孕期的饮食很重要，要清淡，营养丰富，但是毫无味道的饭菜实在是没有胃口，这款汤真的是色香味俱全啊！
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先上张成品。( [8 s; p; y* ^0 j( B! N

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, L5 F8 g4 ?2 J制作过程也很简单。  u8 M' Q# ~: N  |' _! a1 @/ |
准备的材料     蟹味菇（这种菇味道很鲜美）  木耳（提前浸泡）虾仁（新鲜虾   去除虾壳和虾线   用料酒和淀粉腌制）鸡蛋（二个） 姜丝适量    小葱和小芹菜适量
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热锅   放少量橄榄油   爆香姜丝    倒入菇和木耳翻炒    加入开水中火煮5分钟左右
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放入鸡蛋和虾仁
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出锅前放芹菜和香葱
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味精都不用放     味道超赞！) F2 E6 ~; ?$ s+ \: x, O% h

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果飞

好漂亮的美食啊

宝妈爱北京

真的挺漂亮哇

小小子妈咪

哇，好多的美食哦，真的很漂亮哇

优雅80后

回复 果飞 的帖子! w) R6 X# S5 b: Y' l, b' W
% P; }; q, p' e# F1 j8 t: ?7 o
谢谢  小编哦  以后要常光顾美食版块  哈哈

优雅80后

回复 宝妈爱北京 的帖子
# j$ s+ X) ^  D" R  F
- _' L  q6 Q- i) N- F  {: p! X还很美味呢！哈哈！

优雅80后

回复 爱宝宝668 的帖子$ G$ a; m3 ~/ L/ N" y( k
! v5 X: y+ d, V' ?' d# c* h- Z
哈哈    平时吃也不错呢！

优雅80后

回复 小小子妈咪 的帖子2 ]! y+ A# u" U) `: M- R& k5 Q
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哈哈   又好看  又好吃呢   一大碗几乎是我一个人吃的  

小小子妈咪

回复 优雅80后 的帖子# s0 S* H+ ~+ S6 S. q
, O# w7 j/ L8 l% M0 W0 L0 b
一大碗，呵呵亲跟我也有一拼啊，不过我看这个怎么想起了顺口溜的那个沙锅来了  ，特别像呢
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优雅80后

回复 小小子妈咪 的帖子' o, O5 {, l5 u0 @3 ~( n

. G: Y" H2 Q) i" f7 o6 B哈哈    现在37周多了   每天吃的很多啊  

棒子面

看着好诱人啊~

优雅80后

回复 xiaoxiaoyu827 的帖子
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呵呵    3岁以上的娃娃可以吃的  

优雅80后

回复 棒子面 的帖子
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1 f( w2 l$ Q, P- j# U味道也很好呢  呵呵

墨语舒菱

看着就觉得胃口大开~~

微笑天使6

看着很有食欲

欧米伽咖

好吃的很啊 真馋人

董dong

好有食欲哦。。。

haoxi313

真不错啊~~好想吃哦~