优雅80后

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37周的孕妈第一次在美食版块发帖，哈哈！分享一款最近爱喝的汤。  S0 n# m2 C1 o7 w
孕期的饮食很重要，要清淡，营养丰富，但是毫无味道的饭菜实在是没有胃口，这款汤真的是色香味俱全啊！
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先上张成品。
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制作过程也很简单。; V/ {5 X, K" J1 N3 B* G3 l) E1 O
准备的材料     蟹味菇（这种菇味道很鲜美）  木耳（提前浸泡）虾仁（新鲜虾   去除虾壳和虾线   用料酒和淀粉腌制）鸡蛋（二个） 姜丝适量    小葱和小芹菜适量% r* g5 l# K; t) C$ O
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5 E- O. \3 i# ]4 _0 b9 \4 |: M热锅   放少量橄榄油   爆香姜丝    倒入菇和木耳翻炒    加入开水中火煮5分钟左右
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5 |% m1 l3 I$ _$ ^6 k9 ]放入鸡蛋和虾仁
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* l3 Q  q' P" j8 h出锅前放芹菜和香葱  n3 h% _- Y$ N: F
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味精都不用放     味道超赞！: O" f9 W# A) P$ N' L& }
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果飞

好漂亮的美食啊

宝妈爱北京

真的挺漂亮哇

小小子妈咪

哇，好多的美食哦，真的很漂亮哇

优雅80后

回复 果飞 的帖子: L: W2 [9 h9 r$ J8 i$ O: k
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谢谢  小编哦  以后要常光顾美食版块  哈哈

优雅80后

回复 宝妈爱北京 的帖子
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还很美味呢！哈哈！

优雅80后

回复 爱宝宝668 的帖子: P. m0 U" _) R
* a, t/ C4 d5 I5 O" h
哈哈    平时吃也不错呢！

优雅80后

回复 小小子妈咪 的帖子
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3 k$ D# f; {0 k- x- ?哈哈   又好看  又好吃呢   一大碗几乎是我一个人吃的  

小小子妈咪

回复 优雅80后 的帖子! ?- A" Z' r2 ?# ?, u
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一大碗，呵呵亲跟我也有一拼啊，不过我看这个怎么想起了顺口溜的那个沙锅来了  ，特别像呢
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优雅80后

回复 小小子妈咪 的帖子
1 _3 Q" J- S3 X' j0 g( T% C
' a  K+ D+ ^0 w3 s- d哈哈    现在37周多了   每天吃的很多啊  

棒子面

看着好诱人啊~

优雅80后

回复 xiaoxiaoyu827 的帖子: f$ Q9 M/ Z# f' F' E

1 i3 Y3 q! Q) b) [呵呵    3岁以上的娃娃可以吃的  

优雅80后

回复 棒子面 的帖子
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味道也很好呢  呵呵

墨语舒菱

看着就觉得胃口大开~~

微笑天使6

看着很有食欲

欧米伽咖

好吃的很啊 真馋人

董dong

好有食欲哦。。。

haoxi313

真不错啊~~好想吃哦~