优雅80后

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37周的孕妈第一次在美食版块发帖，哈哈！分享一款最近爱喝的汤。6 q0 k% F+ J* O! ]/ E' A9 V
孕期的饮食很重要，要清淡，营养丰富，但是毫无味道的饭菜实在是没有胃口，这款汤真的是色香味俱全啊！3 {- h9 a( z7 ?, o+ ~" F

% \' s7 o2 x% ^/ R% d) h4 M0 ^先上张成品。
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7 S/ q  W' U; T  q  b3 b5 U* T& y制作过程也很简单。1 i& B# k0 |3 V: h' [  O! }  @
准备的材料     蟹味菇（这种菇味道很鲜美）  木耳（提前浸泡）虾仁（新鲜虾   去除虾壳和虾线   用料酒和淀粉腌制）鸡蛋（二个） 姜丝适量    小葱和小芹菜适量
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热锅   放少量橄榄油   爆香姜丝    倒入菇和木耳翻炒    加入开水中火煮5分钟左右
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) l7 ^* @) M. Z. l. A放入鸡蛋和虾仁' M3 F! ^+ i6 B- j3 O( }5 v
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出锅前放芹菜和香葱
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  O  a1 U: [; r: Q7 N- T! q味精都不用放     味道超赞！& X# K+ P, J0 ?% W; `. \* V
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果飞

好漂亮的美食啊

宝妈爱北京

真的挺漂亮哇

小小子妈咪

哇，好多的美食哦，真的很漂亮哇

优雅80后

回复 果飞 的帖子- M3 ]8 z$ H, s) ?0 B! I# a+ G
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谢谢  小编哦  以后要常光顾美食版块  哈哈

优雅80后

回复 宝妈爱北京 的帖子9 q5 f0 r+ X, N. k

. H: S' W" d) L2 j2 L# Y2 n& N& R2 K还很美味呢！哈哈！

优雅80后

回复 爱宝宝668 的帖子
3 R+ }6 Z: O5 n) E- r2 o
0 [; P: _  A" h5 J) N哈哈    平时吃也不错呢！

优雅80后

回复 小小子妈咪 的帖子- \9 C5 _9 e) F1 M# g

; O8 p# [, f+ p1 H) @) P# q- Z7 x哈哈   又好看  又好吃呢   一大碗几乎是我一个人吃的  

小小子妈咪

回复 优雅80后 的帖子
' @- i- \; w- [0 y% n/ T
: s: G% _& F5 k" H; U9 v/ y/ l  @7 L一大碗，呵呵亲跟我也有一拼啊，不过我看这个怎么想起了顺口溜的那个沙锅来了  ，特别像呢
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优雅80后

回复 小小子妈咪 的帖子
( U6 a& ^/ Z( u' o, h0 @* U
0 ?5 d' Z8 V: c( O0 V4 q$ ^哈哈    现在37周多了   每天吃的很多啊  

棒子面

看着好诱人啊~

优雅80后

回复 xiaoxiaoyu827 的帖子. z1 b- G! `5 q$ i4 s

' y8 f& k: ]  [9 |2 ?. H呵呵    3岁以上的娃娃可以吃的  

优雅80后

回复 棒子面 的帖子3 ?) }0 [( L1 U2 n( r) c
. I# V8 I& f! P4 V  T  K' B$ p2 i
味道也很好呢  呵呵

墨语舒菱

看着就觉得胃口大开~~

微笑天使6

看着很有食欲

欧米伽咖

好吃的很啊 真馋人

董dong

好有食欲哦。。。

haoxi313

真不错啊~~好想吃哦~