优雅80后

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37周的孕妈第一次在美食版块发帖，哈哈！分享一款最近爱喝的汤。
! T! j1 r0 ~7 s% y1 p孕期的饮食很重要，要清淡，营养丰富，但是毫无味道的饭菜实在是没有胃口，这款汤真的是色香味俱全啊！
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! h: H  _  K9 p% U! h! M5 F先上张成品。1 ~6 L5 x6 ^. q
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5 ^+ {: C" F: H% G制作过程也很简单。( A: a7 d0 U% k
准备的材料     蟹味菇（这种菇味道很鲜美）  木耳（提前浸泡）虾仁（新鲜虾   去除虾壳和虾线   用料酒和淀粉腌制）鸡蛋（二个） 姜丝适量    小葱和小芹菜适量0 B( v% v2 g! ?7 m
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0 A& q+ Q2 y$ \" N$ E0 c( {热锅   放少量橄榄油   爆香姜丝    倒入菇和木耳翻炒    加入开水中火煮5分钟左右
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放入鸡蛋和虾仁
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出锅前放芹菜和香葱
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! s* g+ [$ H, Q% k3 ^味精都不用放     味道超赞！
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果飞

好漂亮的美食啊

宝妈爱北京

真的挺漂亮哇

小小子妈咪

哇，好多的美食哦，真的很漂亮哇

优雅80后

回复 果飞 的帖子/ V2 s" P6 k3 Z$ e) m

  a4 l( E( \* V. V; p谢谢  小编哦  以后要常光顾美食版块  哈哈

优雅80后

回复 宝妈爱北京 的帖子
2 G8 z0 Y- A& t) {1 d1 y6 V* e7 K" p
, p9 w6 O: |+ P% m1 }还很美味呢！哈哈！

优雅80后

回复 爱宝宝668 的帖子# d' Y; V" {; A; \4 k  c  x% t

1 q1 \: V  O5 e7 ^/ c, W! x哈哈    平时吃也不错呢！

优雅80后

回复 小小子妈咪 的帖子
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6 ?( U; ~. h* p4 _1 D) x5 \0 W. T哈哈   又好看  又好吃呢   一大碗几乎是我一个人吃的  

小小子妈咪

回复 优雅80后 的帖子
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一大碗，呵呵亲跟我也有一拼啊，不过我看这个怎么想起了顺口溜的那个沙锅来了  ，特别像呢
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优雅80后

回复 小小子妈咪 的帖子
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哈哈    现在37周多了   每天吃的很多啊  

棒子面

看着好诱人啊~

优雅80后

回复 xiaoxiaoyu827 的帖子! a- y% e( W, r, b

# W- k& j* @0 n7 [) K呵呵    3岁以上的娃娃可以吃的  

优雅80后

回复 棒子面 的帖子
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- w7 p3 |4 J5 ~% ]- t' T- F味道也很好呢  呵呵

墨语舒菱

看着就觉得胃口大开~~

微笑天使6

看着很有食欲

欧米伽咖

好吃的很啊 真馋人

董dong

好有食欲哦。。。

haoxi313

真不错啊~~好想吃哦~