- 妈米
- 11681
- 经验值
- 33516
- 在线时间
- 764小时
- 宝宝生日
- 2011-08-16
- 注册时间
- 2011-10-24
- 帖子
- 7200
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 34280
- 精华
- 2
- UID
- 6185116
    
- 宝宝生日
- 2011-08-16
- 帖子
- 7200
|
本帖最后由 诗情画意儿 于 2012-1-2 17:08 编辑
. Y) V& d3 P2 C1 E) ^# {
7 b8 `. H9 f: N+ ]& `& {第一步:将鱼清洗、切断,放入面粉、鸡蛋清、花椒、大料、盐、蒜、葱、姜、柠檬汁腌制!(需要1各小时)图片(稍后上)~
Q, y `4 i3 [) v" E$ Q第二步:腌制好的鱼放油锅(花生油),小火炸成金黄色(需要30分钟)图片(稍后上~)+ W5 }% v) g# ~" b% K9 L
第三步:秘制调料(温水+砂糖+料酒+黄酒+红酒+醋+老抽+盐+柠檬汁)(需要10分钟)(图片稍后上~)( E4 f+ R5 H) t4 G
第四步:炸好的鱼块呈出,将锅清洗干净,放入少量(橄榄油),将鱼放入锅中,加上温水,及蜜汁调料,小火炖制中(需要2个半小时)(图片稍后上~)
! Q: ^. Y' H1 {! N* d% S6 T% n第五步:上鱼~~(图片稍后上)
5 k$ R3 O2 {; v9 o9 |( q " \9 c- Z0 z9 b) t# l* E ]4 w
9 K3 j% y( y6 |. f周末回西单没做成,稍后补图!不是大坑哈 ) k2 G- M7 Y" ~! R) _% P
/ l5 k& h5 [, q8 U- _* Y
|
|