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[吃出苗条]

牛排骨汤

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努力一切会好的

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宝宝生日
2009-02-02 
帖子
18 
楼主
发表于 2012-1-6 18:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
牛排骨汤
, _) w: I$ }4 k. C8 w- N9 X' v# o$ N: L
制作主料：牛排骨 ' u/ v# t+ O( [! s. h4 U3 I

3 I2 w3 t$ n4 a+ q制作辅料：红枣、鸡蛋、粉丝、鸡粉、胡椒粉
* R8 j' P# S+ S4 t; k- {5 i) H% {, e+ t! y% z( h
制作步骤：
' C' }' F2 l$ N1、将牛排骨切块，人沸水中汆去血水；红枣洗净备用；粉丝泡发，备用 　　
6 f% u8 q5 J4 L( ?' w# U2、锅中盛水，将牛排骨、红枣下入锅中_、大火烧开，再转文火煲约1小时。 　　
( Q  ^- r! K- h1 |1 I3、将鸡蛋丝入汤中，下盐、鸡粉、酱油、胡椒粉调味，再撒上葱花即可。 , a' o9 O% l! t! A$ @2 h3 F
- f8 q3 e0 H0 @, [9 |! P

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育辉妈

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宝宝生日
2009-02-01 
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13 
沙发
发表于 2012-1-6 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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TINNA
娃娃

硕 士

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宝宝生日
2009-01-08 
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7140 
板凳
发表于 2012-1-7 18:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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% J% Y1 M, v5 m! N0 F  i7 _( s4 M9 W3 p5 k& K' P0 R2 J+ \3 q; q  P
挺简单的，回头试试哈。
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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