西瓜皮清热润肺、解暑固脾，解暑祛湿，利尿。。。 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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团长MW12457

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油菜花

楼主

发表于 2011-6-12 08:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 23:57 编辑 6 S: K% Y1 o" k3 k, k
+ i( u) l5 W2 J& M. p
知道西瓜皮有好处，但是过去极少吃，前几天摘西瓜为了不浪费，吃了几天还吃上瘾了。。。。下面是度来的
西瓜皮能防止胆固醇沉积及治疗坏血病，且含极丰富的维生素及矿物质，有清热润肺、解暑固脾之功，其解暑祛湿利尿的效能比冬瓜还好。+ a  P% x, p* Y) Q3 }

做法1：西瓜皮糊塌子
配料：西瓜皮，山药，三个鸡蛋，面，盐，香油（烙的时候就可以少放油了）: L/ e- _' y9 K/ V' n7 J1 d; h
西瓜皮爱出汤，擦完丝要挤一下，也别挤太干了，不流水就行了

* Z5 _# s; h& N* p4 e
7 D; s& y4 A9 H  g8 D& E0 p+ a& E* w
做法2：凉拦西瓜皮（脆脆的很好吃）
配料：西瓜皮，蒜，松仁（杆碎才能出香味）极鲜酱油' j/ Z' {6 F" G6 c
我没放醋，西瓜皮本身的味道淡，怕把西瓜皮的味盖没了; D, i6 X) {) }
0 k8 T) s2 l  ]( H" g

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两只小熊	+ 56	西瓜真是个宝！

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钊钊妈

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沙发

发表于 2011-6-12 09:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西瓜皮我现在都是炒菜吃

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钊钊妈

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板凳

发表于 2011-6-12 09:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

又学习了两招

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日
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地板

发表于 2011-6-12 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西瓜皮还是挺好吃的确实

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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油菜花

5^#

发表于 2011-6-12 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲，真是太能干了~

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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小may的五月

唐俊俊【团长MW10131】

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6^#

发表于 2011-6-12 18:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

那个饼看起来很好吃

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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团长MW12457

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油菜花

7^#

发表于 2011-6-12 20:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

钊钊妈@bj 发表于 2011-6-12 09:57 . Y, ?0 N$ B/ Q# [* ~
西瓜皮我现在都是炒菜吃

) \& f; j3 C+ a
炒着也好吃。。。我炒过了，还给儿子拌了一次沙拉呢

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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团长MW12457

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油菜花

8^#

发表于 2011-6-12 20:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

钊钊妈@bj 发表于 2011-6-12 09:57 & y, l, [+ n B( w( S2 s
又学习了两招

! I4 |6 ^3 y% L0 C1 `9 u! \' D

互相学习！！

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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团长MW12457

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油菜花

9^#

发表于 2011-6-12 20:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一生核求发表于 2011-6-12 10:56 - c& _0 D! G7 U$ u; y0 H# e5 Y
西瓜皮还是挺好吃的确实

% H( {1 L! y9 Q: R l% |1 }; q" M, t
原来没弄过，今年算是抄上了。。。

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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团长MW12457

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油菜花

10^#

发表于 2011-6-12 20:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

两只小熊发表于 2011-6-12 12:11 : z4 R/ P' L8 I- Y9 I
亲，真是太能干了~

. e. S# o, E: e3 Z- h1 ~! H) t9 r1 r5 J

你也是个大能人呀～～

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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团长MW12457

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油菜花

11^#

发表于 2011-6-12 20:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婷婷0810 发表于 2011-6-12 14:13
8 V& Y# M# W. ^3 y1 y; G/ M% d- n又学了。吼吼

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团长MW12457

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油菜花

12^#

发表于 2011-6-12 20:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

seasee 发表于 2011-6-12 16:06
( C+ F# r: B; \" I' O0 W从来都没吃，学习了

" b4 U1 D9 D W- K* A
我们也是这两个星期才开始吃的，比吃药强多了。。。

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团长MW12457

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油菜花

13^#

发表于 2011-6-12 20:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

小may的五月发表于 2011-6-12 18:42 ) w4 Q% n% \2 v: v; C1 f
那个饼看起来很好吃

2 |9 J1 H8 L! N1 I+ ~! p

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油菜花

14^#

发表于 2011-6-12 21:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 shuaishuai2006 的帖子3 |# ?$ v; ]( e+ ^: S, H

彼此彼此,哈哈.....

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宝宝生日
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15^#

发表于 2011-6-12 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你这都是从哪学的呀，真不错，贤妻良母一个。

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团长MW12457

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宝宝生日: 2006-12-05
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油菜花

16^#

发表于 2011-6-12 23:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真实人生发表于 2011-6-12 22:07
! g4 _8 _& l) ]2 |/ L H9 {你这都是从哪学的呀，真不错，贤妻良母一个。

5 l1 P& a% n% t6 m0 a4 W
纯属自创，唉，也没人发俺个专利奖

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My Le~ My Love~

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宝宝生日: 2010-01-18
帖子: 1670

17^#

发表于 2011-6-15 13:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了，不错！

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瑶瑶

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宝宝生日: 2010-11-2
帖子: 724

18^#

发表于 2011-6-15 16:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上面那个看起来想糊塌子

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