- 妈米
- 1568
- 经验值
- 1518
- 在线时间
- 10小时
- 宝宝生日
- 2010-11-26
- 注册时间
- 2014-6-9
- 帖子
- 187
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1528
- 精华
- 1
- UID
- 13880494
 
- 宝宝生日
- 2010-11-26
- 帖子
- 187
|
一般都有冬吃萝卜夏吃姜的说法 一直整不明白夏天吃萝卜是好是坏 所以特意搜索了一下夏天吃萝卜的人还是很多的 因为萝卜本身有润肺的作用 宝贝咳嗽的时候也可以吃萝卜+蜂蜜的 所以决定用当下的玉米+萝卜做一个素菜汤
6 ?8 t( E8 K1 {' t如果喜欢吃素食的美妈可以尝试下哦 ，我自己“发明”的哈哈& J6 R) G+ r! J4 H9 P
炖素菜萝卜之前可以把萝卜炒一下& ~9 S+ f' |4 v( w
炒萝卜之前把少量盐，肉桂，八角， 生姜之类的在油锅里面稍微出味一下
* d# T5 ?$ P: a& e, x/ T" _; X 再放进切好的萝卜+微量酱油翻炒一下
! M7 {6 Q: @% X) W0 K& ~7 m+ @# V炖汤的时候我喜欢直接用烧热的开水下锅炖
m! a, }7 U! O4 ]+ r/ i q" i把洗净切好的玉米放入煲汤锅里面煲10分钟 （家里有新疆大枣的可以加几颗哦 ） 再把微炒之后的萝卜加进去 炖30分钟后就可以直接开锅吃了（我是三个人的量炖30分钟） 。喜欢吃青菜的宝妈 可以在快要出锅的时候加进去几颗青菜哦 我是最喜欢素食的 我全部都是没有加粉末状的佐料，都是用的没有接近没加工的那种，在超市买的肉桂，八角之类的都是未加工的那种！不喜欢加工之后的佐料！2 T! a* o2 p5 Y; l4 B1 w
下面给美妈们附上一张素食照片 献丑了 哈哈 不过味道还是很可以的 旁边买的甜辣味的鸭翅竟然抢镜了，哈哈 % D8 S" z1 E. X' u+ U
# e( K$ U6 Q- h" x$ z
1 u' p5 v9 s/ u! z( M; p+ i& `' G" ~" k) B: f3 r
! m/ ^* L5 W* P8 i0 G8 H% `" }$ |( G/ z" `. B( i: B
|
|
发表于 2014-7-4 10:33
