罗比熊

一般都有冬吃萝卜夏吃姜的说法   一直整不明白夏天吃萝卜是好是坏  所以特意搜索了一下夏天吃萝卜的人还是很多的   因为萝卜本身有润肺的作用   宝贝咳嗽的时候也可以吃萝卜+蜂蜜的   所以决定用当下的玉米+萝卜做一个素菜汤! i  l' B& k' s
如果喜欢吃素食的美妈可以尝试下哦 ，我自己“发明”的哈哈
6 x) f  o2 t& Z# Z6 p8 f炖素菜萝卜之前可以把萝卜炒一下
3 t+ S) S4 G: s炒萝卜之前把少量盐，肉桂，八角， 生姜之类的在油锅里面稍微出味一下9 z( h' F; w( l$ b" D; L
再放进切好的萝卜+微量酱油翻炒一下) q$ k% n: ~+ U5 n: z0 o! [$ z% [6 l
炖汤的时候我喜欢直接用烧热的开水下锅炖  8 P; X1 V' t* b
把洗净切好的玉米放入煲汤锅里面煲10分钟 （家里有新疆大枣的可以加几颗哦 ）  再把微炒之后的萝卜加进去 炖30分钟后就可以直接开锅吃了（我是三个人的量炖30分钟） 。喜欢吃青菜的宝妈 可以在快要出锅的时候加进去几颗青菜哦  我是最喜欢素食的我全部都是没有加粉末状的佐料，都是用的没有接近没加工的那种，在超市买的肉桂，八角之类的都是未加工的那种！不喜欢加工之后的佐料！$ v2 }* b; ^2 `( |2 E1 Y
下面给美妈们附上一张素食照片  献丑了 哈哈   不过味道还是很可以的旁边买的甜辣味的鸭翅竟然抢镜了，哈哈  # U# N/ Y, K7 N, _

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我家有位小石头

白萝卜不好吃

罗比熊

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0 O. ?" S( `/ {9 Y哈哈不能经常吃的   感觉嗓子干的时候可以做一下吃一次

我家有位小石头

罗比熊 发表于 2014-7-4 14:18
4 K! Y& K% X  X$ y8 M8 r回复 我家有位小石头 的帖子4 W% |( a* R& r

/ g* ]; c$ B, S# L( O7 x2 ^  [哈哈不能经常吃的   感觉嗓子干的时候可以做一下吃一次 ...

$ a' c$ r6 U" h) |, U. [不过白萝卜对身体还是很好的，小时候自家种的都是生吃，微辣，现在买来的都没有味道

罗比熊

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: H5 A5 B5 ^: m6 Q! u谢谢宝妈