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优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
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发表于 2012-1-21 20:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 wf100785 于 2012-1-21 22:02 编辑
/ h! l2 S3 u& ?: K- U+ N% ]& h) e& {; X. `
      在寒冷的天气喝一口热热的靓汤无非是非常幸福的事情.在冬季喝汤更是我们刚刚生育完宝宝妈妈的一大补品啊。+ X: f* I7 b- c
      需要的材料:新鲜猪脚一只(各位亲要选前脚,因为前脚脚筋足,还有就是要有脚筋的现在冷冻的猪脚都没有脚筋那没有营养的),姜片数片,料酒,盐和味精。
: H' z# P' O/ J) E+ o& u. z      操作步骤1:亲们先把猪脚洗干净,切数片姜片,倒入适量的料酒(去腥)放入锅中大火过水,因为在新鲜的猪脚上面还是有一层薄膜,大家烧的时候会看到上面有一层像泡沫一样的东西,那都是脏的,需要彻底的洗干净,不然煮出来的味道是不一样的哦。8 G( J: A9 }3 U9 s
( d- Y/ w8 M9 T

0 Z2 Y3 q( V% i& H- t; v3 k步骤2:过水之后彻底洗净,最好在水龙头上一个一个的洗,然后再放入锅中大火煮沸,大火大约10分钟左右, s' q3 S/ q2 i
   下图为过水之后洗干净的猪脚
* r0 B: D& D& _* C5 |* P$ J2 t
  1 e2 C7 Y6 Z! b" X6 x  Z
步骤3:大火之后用小火一直慢慢的在锅上面炖,其实这个汤很简单简单,关键就是炖
5 s! _4 [2 ~% _1 {& |/ \# n- x: W1 T  Y. Q9 u8 W0 D
# d5 ?& O8 `+ u. T
上图是在小火炖2小时,很考验耐心的哦
* y$ x. B, U# w5 i9 z" T* {
. H/ n5 p( c' V; U% \最后完工啦,大家尝尝看,哈哈~~~~~~~~~
8 b% R7 b6 U) N+ `     猪脚的功效:- t0 X% b  i' ^: ^
     1 补血通乳。适用于产后母乳少的妈妈们,产后乳汁不下或着乳汁分泌不足,量少而稀的妈妈们,面色苍白,头晕耳鸣,心悸气短,恶露量少也使用的哦) `, g+ C9 k5 Q- ?7 d( {! @
     2 丰富的胶原蛋白对爱美的妈妈们而言很补哦/ L9 b1 Q( A9 d, c" _) l
     3 益气养血、润肤去皱、通乳。适合脸面皮肤干皱失荣、面色苍白、心慌、女子乳房平坦等症。
% q" j5 D  O" }0 p8 M     4
强壮筋骨 男女使用的哦
  d. x& [5 \& Q2 c
9 O, H* P: Z' i  N' H9 |

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豆豆的点儿 + 23 感谢过年还坚守吃版

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那个姜长得真逗
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& r# n. Y0 I) e$ s& u2 B
- Y2 J$ P% m' Z7 O7 R8 w9 m挣大米呀
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wf100785 发表于 2012-1-21 22:03 & i5 [" D$ m5 j8 L: k' c
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0 J4 E3 h. J4 w1 g6 G
5 s5 D. N7 L9 A$ {0 t5 L挣大米呀

9 |0 N7 J  Q& W0 y+ K好好,以后常来吃版挣米啊
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+ ?; L2 _5 m, B( N& P
4 g5 r7 a; T; z# d8 I- t4 N( e好的,争取每天一篇,哈哈
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回复 豆豆的点儿 的帖子8 {% z; L3 h9 ?% z& k
  Q* T, Z# R$ }) _, J4 V$ t( I% }
就怕时间有限,今天优优睡得早,要不没时间呀
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wf100785 发表于 2012-1-21 22:10 2 |' g8 ^- I/ U) a' i( B7 \
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  L& Q1 q, a6 r" U5 F' M
9 D3 [( v8 X& J8 _好的,争取每天一篇,哈哈
, Z. l" O3 o$ }' {. l
好好,欢迎欢迎啊
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wf100785 发表于 2012-1-21 22:10 ( }( ?* ]( T" Z1 @! c
回复 豆豆的点儿 的帖子9 |& W( U3 \3 A! }, s! B

8 S1 t; f. M% G+ v: B" F4 w就怕时间有限,今天优优睡得早,要不没时间呀

" _: n4 K6 J$ T( V没事,有时间可以一起发啊
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0 o: d) d' U' j0 s, s# ~5 t+ t7 J5 K" d* A
哈哈,好的
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最会吃 妈网红人 油菜花

不错哦!!!
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最会买

看到猪脚汤我就回忆起坐月子的时候

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回复 豆豆的点儿 的帖子# d% b# K8 q# W* ^

0 a* q! n8 a1 n& n: @- f1 x大米有啥用亲?
exa

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下奶。。。
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回复 exa 的帖子8 E+ i" f  e1 {) H8 Q0 M$ r
8 x  }# k2 k* ]8 n+ C  Q9 }9 i% c
呵呵,是呀
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5 k- C  B6 Z9 }" k" F- p- q& g9 X; h0 z
能在超市换东西
exa

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wf100785 发表于 2012-1-22 13:16 " z0 Q) m8 Y! v% o: d. A- C
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6 |3 m* N4 P  k' t8 A4 L: r9 R' @/ p. Y+ ?$ y8 w
呵呵,是呀

8 {& X( m2 I9 G: s& g) q2 p今天在的人还真不少
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【春节美食我最红】+冬季滋养靓汤
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