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宝宝生日
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油菜花

楼主
发表于 2011-7-11 14:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2011-7-11 15:11 编辑
5 w0 `9 F' U* X
7 U2 n( T& }$ D8 Z! c: H+ i6 G
大热的天,来一碗冰镇银耳羹,很爽啊

+ @2 @0 Z- q# k4 ~
9 e8 v" K1 S1 P. S- ?

* o- g  E# Y1 M+ g" Q4 B$ n" f$ _" w) ~
欢迎光临熊妈的美食楼:

已有 1 人评分妈米 收起 理由
加西莫多 + 200 很高兴您参加清凉甜品活动,您的红枣冰糖银.

总评分: 妈米 + 200   查看全部评分

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油菜花

原料:银耳,冰糖,红枣,莲子,葡萄干,桔子,枸杞
; S+ q1 V8 s% x: ~, K做法:0 z* V* a2 p3 R2 i% h4 R, J& }* g  O
1,将银耳用温水泡1个小时,去掉杂物洗净
& `6 s4 v1 z+ w  e% Z. P( w6 u2,将其它原料用水洗净备用
% s9 Q- H: V& K+ z# b
- ?& B2 q1 `( [# _
# }+ G% O5 s2 T1 {4 ^; k

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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2011-7-11 15:05 编辑 # n2 _$ _2 t, f  W, h
! X9 H3 L! u$ e8 u/ Z4 Q& l2 @
3,倒入清水,盖上锅盖用大火煮开后转小火煮1小时;要多放些水,因为要熬很久。/ y( G. L) Y* s3 {
% t3 i! y+ A5 G4 s  i1 M* c

! C, Y, T0 A* ^5 U1 |/ c

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油菜花

4,桔子不用煮,直接剩在碗里就好了~# ?, q8 c% E. @& _/ ~

/ }# i8 [' W/ p- m+ Y

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宝宝生日
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看起来很好吃!!!

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油菜花

回复 8xiami 的帖子
$ _4 D4 v2 v  k  f2 O4 o8 R' s# W3 y. K* K2 v+ B
嗯,味道还不错,呵呵

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油菜花

我这就出发上你家吃去了,你多做点等着我啊

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油菜花

回复 ttwy 的帖子6 E1 W9 ~# |, O0 A) l
9 |" G9 P! H! Q% W, m0 m4 ~% }" ^
来吧,欢迎欢迎哦~~
钊钊妈

开国元老

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我也去
) i! y' T% x# Q, p  g不知道为嘛,我儿子居然不吃这个
; p: Z  }3 Y6 t* c: ^/ J% @多甜哪,奇怪

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油菜花

回复 钊钊妈@bj 的帖子
. b. G. o  \) E( X7 C2 ~8 g
+ w2 |7 ?2 i$ h呵呵,来吧来吧,约个时间来我家聚会吧。你儿子不喜欢吃甜的吗?
小丸子 团长编号:MW10547

高 二

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回复 两只小熊 的帖子
! H( e, a6 a, j! R: o
6 ]5 i+ Y! |+ t5 T真厉害啊哈哈可以当厨师啦。

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油菜花

回复 樱桃小丸子2011 的帖子* T' l4 c1 o" c

, K9 U& f7 C( S9 X0 X当不了当不了~~我揣不动那大锅
小丸子 团长编号:MW10547

高 二

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回复 两只小熊 的帖子/ t6 d$ x& k8 u7 B  v+ |

! C" b- e" H. B2 l呵呵,是啊。那大锅是挺沉的。

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真是不赖啊~

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银耳汤不能吃隔夜的,所以一次别煮太多哦。

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油菜花

回复 倩倩宝贝 的帖子
& Y1 L0 [0 k* _( z' r8 X8 C" Z% l
啊?为什么不能隔夜呢?我有时候吃不完,会放到第二天

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宝宝生日
2007-04-07 
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喝隔夜银耳汤对人体的健康是极为有害的,银耳汤虽然是——种高级营养品,但银耳汤中还含有较多的硝酸盐类。银耳汤煮熟后,如存放时间过长,在细菌分解作用下,硝酸盐会还原成为亚硝酸盐类,人喝了这种银耳汤,亚硝酸盐自然地进入血液,使血液中的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,从而丧失携带氧气的能力,使人体缺乏正常的造血功能所需要的铁,从而导致贫血。( s" b0 u1 Y6 _8 P/ H# Q( y

! Y$ v, n: N/ ?* v
; P. M; y/ V: V  f# q' w# j5 W' ^
: h: b2 j! z& B
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两只小熊 + 12 感谢分享

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回复 倩倩宝贝 的帖子  k8 z! z7 A( U0 ~
9 Y, z! K! [7 h, V
天哪。。。。以后在也不隔夜吃了

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油菜花

回复 zuer1224 的帖子
) v! q5 V3 I& Y  Z! O, l- V! E
5 w+ y% t2 a+ o. L! U, r/ W好的哦~~喝冰镇的,特爽

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宝宝一定很爱吃
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