两只小熊

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大热的天，来一碗冰镇银耳羹，很爽啊

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欢迎光临熊妈的美食楼：

http://www.bjmama.net/thread-730087-1-1.html

两只小熊

原料：银耳，冰糖，红枣，莲子，葡萄干，桔子，枸杞
& `3 u4 q6 g% `3 }$ h# @% f做法：
6 y5 Q8 j) e3 R& M& [1，将银耳用温水泡1个小时，去掉杂物洗净% h4 [" `% T3 w, z* D4 k
2，将其它原料用水洗净备用! b7 u  i  C9 S

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两只小熊

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- a) {; ~# T* K9 F5 o% E' K3，倒入清水，盖上锅盖用大火煮开后转小火煮1小时；要多放些水，因为要熬很久。
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两只小熊

4，桔子不用煮，直接剩在碗里就好了~
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8xiami

看起来很好吃！！！

两只小熊

回复 8xiami 的帖子+ T* q: e8 p0 [7 V* R
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嗯，味道还不错，呵呵

ttwy

我这就出发上你家吃去了，你多做点等着我啊

两只小熊

回复 ttwy 的帖子
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来吧，欢迎欢迎哦~~

钊钊妈

我也去# c* J; H5 s8 s! }/ [4 _; k
不知道为嘛，我儿子居然不吃这个
$ @$ R" p; \4 p( O, ~# I6 F多甜哪，奇怪

两只小熊

回复 钊钊妈@bj 的帖子
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) Z9 r/ s8 |1 D# n% F* x# s呵呵，来吧来吧，约个时间来我家聚会吧。你儿子不喜欢吃甜的吗？

樱桃小丸子2011

回复 两只小熊 的帖子
; z3 F8 U/ n8 S/ Q! C: ~( N$ H
$ K# {. f3 z/ u. P2 Q8 G- |4 d9 z真厉害啊哈哈可以当厨师啦。

两只小熊

回复 樱桃小丸子2011 的帖子3 s0 d9 h5 I7 c2 h5 }

, \) Z) m; E  G" }% R' F  k3 Z- C当不了当不了~~我揣不动那大锅

樱桃小丸子2011

回复 两只小熊 的帖子
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7 P' c* R1 j8 R! C, S/ `呵呵，是啊。那大锅是挺沉的。

孙勇霞

真是不赖啊~

倩倩宝贝

银耳汤不能吃隔夜的，所以一次别煮太多哦。

两只小熊

回复 倩倩宝贝 的帖子
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啊？为什么不能隔夜呢？我有时候吃不完，会放到第二天

倩倩宝贝

喝隔夜银耳汤对人体的健康是极为有害的，银耳汤虽然是——种高级营养品，但银耳汤中还含有较多的硝酸盐类。银耳汤煮熟后，如存放时间过长，在细菌分解作用下，硝酸盐会还原成为亚硝酸盐类，人喝了这种银耳汤，亚硝酸盐自然地进入血液，使血液中的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，从而丧失携带氧气的能力，使人体缺乏正常的造血功能所需要的铁，从而导致贫血。
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两只小熊

回复 倩倩宝贝 的帖子4 P5 y7 e1 O( l1 A. A

" l1 G. p' c9 U) r: l5 p- C天哪。。。。以后在也不隔夜吃了

两只小熊

回复 zuer1224 的帖子" |. V% o: W3 E, i* J
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好的哦~~喝冰镇的，特爽

songshicheng

宝宝一定很爱吃