两只小熊

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大热的天，来一碗冰镇银耳羹，很爽啊

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欢迎光临熊妈的美食楼：

http://www.bjmama.net/thread-730087-1-1.html

两只小熊

原料：银耳，冰糖，红枣，莲子，葡萄干，桔子，枸杞# s: o! B8 d' Q4 S" a
做法：
$ r% b0 {. q3 w/ m  A# i1，将银耳用温水泡1个小时，去掉杂物洗净8 R: n3 {, a' j3 v! x! l! O
2，将其它原料用水洗净备用
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两只小熊

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3，倒入清水，盖上锅盖用大火煮开后转小火煮1小时；要多放些水，因为要熬很久。
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两只小熊

4，桔子不用煮，直接剩在碗里就好了~" H; x, S; z7 |9 ^) o4 {4 ~, w

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8xiami

看起来很好吃！！！

两只小熊

回复 8xiami 的帖子
' Q: f1 K9 k5 s5 [- Z' {" T" F* U9 [& ?* W0 g9 \' ?
嗯，味道还不错，呵呵

ttwy

我这就出发上你家吃去了，你多做点等着我啊

两只小熊

回复 ttwy 的帖子
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来吧，欢迎欢迎哦~~

钊钊妈

我也去
& j7 K8 q% s, W) m8 a: I$ i5 I不知道为嘛，我儿子居然不吃这个
# S2 o+ O% U  S  I* M# J8 }2 J0 }多甜哪，奇怪

两只小熊

回复 钊钊妈@bj 的帖子- i9 A* O  D* F( u5 f2 W0 K: [, ~

8 j  J- g! T7 t呵呵，来吧来吧，约个时间来我家聚会吧。你儿子不喜欢吃甜的吗？

樱桃小丸子2011

回复 两只小熊 的帖子
  W. A9 b3 [1 t6 x6 |; U( m
( _% q/ [- P/ W: ~真厉害啊哈哈可以当厨师啦。

两只小熊

回复 樱桃小丸子2011 的帖子
8 x. ]3 @8 _9 F- v8 h: ?, ]1 P
" k  F; G: D0 b# D. q当不了当不了~~我揣不动那大锅

樱桃小丸子2011

回复 两只小熊 的帖子* U8 E+ @7 e! [( n4 v' b' {, K
/ ]0 p- C5 _" q' ?9 B/ E4 s# h
呵呵，是啊。那大锅是挺沉的。

孙勇霞

真是不赖啊~

倩倩宝贝

银耳汤不能吃隔夜的，所以一次别煮太多哦。

两只小熊

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0 j: }1 s" z5 a' E
7 a$ A, l+ t( w. ]5 n啊？为什么不能隔夜呢？我有时候吃不完，会放到第二天

倩倩宝贝

喝隔夜银耳汤对人体的健康是极为有害的，银耳汤虽然是——种高级营养品，但银耳汤中还含有较多的硝酸盐类。银耳汤煮熟后，如存放时间过长，在细菌分解作用下，硝酸盐会还原成为亚硝酸盐类，人喝了这种银耳汤，亚硝酸盐自然地进入血液，使血液中的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，从而丧失携带氧气的能力，使人体缺乏正常的造血功能所需要的铁，从而导致贫血。
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两只小熊

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  j2 I$ R* W" Q' ^
6 p# j7 ]3 X$ i/ ?0 h天哪。。。。以后在也不隔夜吃了

两只小熊

回复 zuer1224 的帖子2 x1 x) g% N, C$ ?% k4 ~/ V

7 u! B0 i5 ~  s0 U好的哦~~喝冰镇的，特爽

songshicheng

宝宝一定很爱吃