【跟kathydidi学美食】+虾仁紫油菜 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

切换城市

广州北京天津上海重庆西安济南青岛郑州

当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 【跟kathydidi学美食】+虾仁紫油菜

12 3 4 下一页

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 63 \| 浏览: 8398 \|倒序浏览 \| 字体: tT [美味私房菜] 【跟kathydidi学美食】+虾仁紫油菜 [复制链接]

团长编号；MW11658

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

楼主

发表于 2012-4-7 21:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 kathydidi 于 2012-4-9 10:11 编辑

“我正在参加美食版：【妈网美食之缘】记录我们的美食之缘，得厚奖活动 9 q' l O. q) H% a$ R+ B! {* M. V
http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html “*; Y; f" o2 v2 _5 x* }
今天宝宝爸爸休息，我们在家做美食。
晚餐做的是虾仁炒紫油菜。虾仁是跟团的，紫油菜是在微博得的奖品中的。
先来成品- R0 N2 [% E6 h" }+ y* c; D7 j: D

已有 1 人评分	妈米	收起理由
仙蒂公主	+ 50	感谢分享上首页了

总评分: 妈米 + 50 查看全部评分

回复引用

团长编号；MW11658

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

沙发

发表于 2012-4-7 21:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个菜最开始是我随便做的，后来百度了一下，发现还真有这个菜谱。所以就参考大家的整理了一下。. r. p9 l; h, J: a) S
先发原料：虾仁（若干个，我放了10个）紫油菜（普通油菜也可以。这次家里有这种紫油菜，我就放的这个，没什么太大的区别），葱，姜，蒜少许。9 G, ^( Z% W* D! C" B' }( f6 g
虾仁$ g5 |2 H! N) r
8 F" k) c# l# A: I( x0 @

紫油菜5 N& W& ~4 W9 F, P& D$ h

$ Z3 R" m- L/ j8 P7 o8 i
葱姜蒜) e1 |2 [( h: ], d4 I: s: y6 G
9 ]2 H [% s( M$ U/ _3 i, Y) t
( z+ r7 M! m" _! l" M* x' F: X: u/ `0 \

点评回复引用

团长编号；MW11658

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

板凳

发表于 2012-4-7 21:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

紫油菜在塑料袋里看不太清楚，我发个单人照，也不一定能看清。就是叶子有点紫，不是特别绿。% B5 m3 } g3 \ @% h5 i4 R5 C/ @

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

点评回复引用

团长编号；MW11658

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

地板

发表于 2012-4-7 21:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 kathydidi 于 2012-4-7 21:31 编辑 8 o( G& g* e q d4 q
* }4 f7 G: A: Q' y
虾仁洗净，紫油菜洗净，葱姜蒜切好。
6 ]3 v4 e1 k: i. U- g

+ ]5 h9 o* k( H4 G8 c
: A: J2 ?! M+ |

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

点评回复引用

团长编号；MW11658

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

5^#

发表于 2012-4-7 21:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

下面开始炒菜0 T1 B# t9 d2 f8 t) o: w
1.锅内放底油，注意要热锅凉油8 c9 S ]8 N7 X. E! I; u' B/ w$ t
8 z! S' m3 \* v$ j

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

点评回复引用

团长编号；MW11658

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

6^#

发表于 2012-4-7 21:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2。油热后放入葱姜蒜爆香。8 ?% J; S- {% H+ U
* N p2 V& S- R/ x4 C+ v

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

点评回复引用

团长编号；MW11658

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

7^#

发表于 2012-4-7 21:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3.然后放入虾仁。（今天瑶瑶宝贝老闹，我就没处理虾仁，要不应该用蛋清加糊的。今天就省略了。）

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

点评回复引用

团长编号；MW11658

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

8^#

发表于 2012-4-7 21:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4.等虾仁变色后放入紫油菜。8 ~1 H1 s3 E/ V/ z6 q
, A" ?4 f9 Y d; J/ h) n+ ]/ H

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

点评回复引用

团长编号；MW11658

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

9^#

发表于 2012-4-7 21:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

5.翻炒几下，等紫油菜软烂，放盐，蒜，再翻炒几下出锅。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

点评回复引用

团长编号；MW11658

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

10^#

发表于 2012-4-7 21:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看看这冒着热气的菜。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

点评回复引用

团长编号；MW11658

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

11^#

发表于 2012-4-7 21:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

又是我一个人发完帖子了。撒花！！希望大家能喜欢！

点评回复引用

快乐的小丑鱼

团长编号MW12895

Rank: 19

宝宝生日: 2009-07-02
帖子: 5371

12^#

发表于 2012-4-9 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

O(∩_∩)O哈哈~，抢个鲜，楼主真棒，真会搭配，小孩子、大人都肯定爱吃

点评

果飞亲爱的可以学学。也来做做哦发表于 2012-4-9 15:21

点评回复引用

Rank: 15

宝宝生日: 2011-09-16
帖子: 709

13^#

发表于 2012-4-9 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错不错

点评

果飞亲爱的，快来学做做喽发表于 2012-4-9 15:21

点评回复引用

Rank: 15

宝宝生日: 2012-08-21
帖子: 576

14^#

发表于 2012-4-9 11:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着挺好，正好家里有虾仁，今天也实践一下

点评

果飞哈哈，做好了，可记得要来分享哦发表于 2012-4-9 15:22

点评回复引用

团长编号；MW11658

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

15^#

发表于 2012-4-9 11:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复快乐的小丑鱼的帖子5 M4 x$ H. N N: u0 K

我是金牛座的，现在在家除了看孩子，就天天琢磨吃的。

点评

快乐的小丑鱼好的，最近太忙，有时间一定哈发表于 2012-4-9 15:47

果飞呵呵，那欢迎亲爱的将美食都分享出来哈发表于 2012-4-9 15:22

快乐的小丑鱼 O(∩_∩)O哈哈~，专职妈妈加美食家发表于 2012-4-9 11:24

点评回复引用

团长编号；MW11658

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

16^#

发表于 2012-4-9 11:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 kingna97 的帖子
8 W# C a* D9 f4 U% d7 j, L3 p, Z
好啊！很好吃，也很好做！

点评回复引用

团长编号；MW11658

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

17^#

发表于 2012-4-9 11:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复鹤宝宝的帖子

谢谢关注，呵呵

点评回复引用

快乐的小丑鱼

团长编号MW12895

Rank: 19

宝宝生日: 2009-07-02
帖子: 5371

18^#

发表于 2012-4-9 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复快乐的小丑鱼的帖子/ x; l9 }' Z6 Z7 V% R- j

+ D# @6 T5 Q3 J k+ `我是金牛座的，现在在家除了看孩子，就天天琢磨吃的。 ...

O(∩_∩)O哈哈~，专职妈妈加美食家

点评

快乐的小丑鱼 O(∩_∩)O哈哈~，很称职的发表于 2012-4-9 11:30

kathydidi 哇！这个评价太高了！发表于 2012-4-9 11:27

点评回复引用

团长编号；MW11658

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 1920

19^#

发表于 2012-4-9 11:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没尝试过，准备试试哦

试试吧！很简单，也很好吃哦！

点评回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

【跟kathydidi学美食】+虾仁紫油菜

快速回复

后面还有3页内容，点此翻到下一页

12 3 4 下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011548公安机关备案号：44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部