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宝宝生日
2011-01-28 
帖子
191 
楼主
发表于 2012-2-28 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
和大家分享一下菁厨的美食——梅菜扣肉,呵呵~看上去是不是很诱人啊?老公和朋友都特别喜欢这道菜,这不上周末又想吃了,还说晚上有朋友要过来家里吃饭呢?没办法,谁叫俺这道私家菜肥而不腻,梅菜又浓郁芳香呢!这道菜N年以前就拍过照片了,出于照片拍的比较朴素,也没有步骤,所以迟迟未传上来和大家分享。好了,不多说了,马上就和大家一起分享我的梅菜扣肉的做法。
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  • 1- M+ J8 Q- V0 c0 I
    ! R4 \9 I" O, W7 K0 t
    梅干菜洗净,用清水浸泡30分钟。
  • 2
    ( y: S% I+ E  i( o1 l+ \6 [6 w
    ; ?1 b9 U& y; F, z" b锅里加入姜片、八角、清水煮开。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 33 _1 I% P% Q9 P* F+ m3 h3 R- G4 N
    - u8 B) @% n7 V3 T: M
    把五花肉放进去煮30分钟,然后捞出沥干。0 J5 ^' [6 Q9 ~/ i4 H" Z. {+ g
  • 4. {% E% L; \4 W- J
    + R, B3 `5 n- g" `' ~
    调料汁:取一小碗调入高汤、耗油、精盐、白糖、生抽、老抽、鸡精。
  • 51 b. w& q" ~! n9 d9 P
    ) ?( |) r* ]+ L! \1 t+ k' Q
    热锅热油,放入煮好沥干的五花肉,把猪皮的一面煎成金黄。
  • 6, v* z4 s" n& G3 ~+ d3 x8 M

    5 g& E2 j  h( {然后倒入老抽,再加点水好上色,盖上锅盖焖1分钟。
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  • 7+ M* ~8 j/ @( ]5 t& {

    & T$ g7 C% s( Z/ B2 E取出五花肉,将其切成1厘米左右的肉片。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 8
    , J" x- u$ e; m* s
    + }, X& B" s, l8 m! h将切好的五花肉皮朝下摆在碗中。
  • 9
    3 K( U4 Y$ n" P. g0 m
    , \# s* H' W- G洗锅,热锅热油,放入蒜末、姜末爆香,倒入调料汁烧热。
    + y9 ^/ p" a' y
  • 106 _6 U) X3 D% [. i/ c

    " Z8 U  o) E9 o: R8 m% B再放入洗净泡发的梅菜,炒匀后用小火烧制5分钟。
  • 11
    7 a( \# n# _+ @) v) ^  D+ D+ [3 \# i
    把炒好的梅菜覆盖在肉上。
  • 125 G, p$ Y* u0 |$ S& C/ Z: B1 x8 }. E
    ) z4 s3 G! ]) l/ N5 P( g: n' o
    上蒸锅用旺火蒸1小时左右。 @美食天下 MeiShiChina.Com5 x1 `. d; J" z9 O
  • 13
    3 }: O7 `+ A/ ?1 Y+ E* V$ W7 p+ B8 e1 N3 H- \
    用一个盘子盖在蒸好的梅菜肉碗上,把蒸菜碗里的汁摒出到另一个小碗里,接着摒出的原汁加入适量高汤、鸡精、糖、耗油、依个人口味可加入少许精盐。
  • 14; P) b/ e6 ?! Y$ q/ R" R( B

    3 _% p$ d8 j4 c+ m  l  S# x然后,用手压住盖在碗上面的盘子和碗底,快速的翻扣过来,如图所示。
  • 158 r: b. L! U7 k3 f2 l# _$ |# g

    % A. u$ E/ P( R( x取出蒸碗,梅菜扣肉就做好一半了。
    4 `3 u, }, L! ~8 f% c6 o# E
  • 16
    : E/ L. Y9 f% }: s
    3 [" S# ]& f! A倒入摒出调好的汤汁烧沸后调入水淀粉和生抽。
  • 174 X4 ~; k. X0 \1 \6 J$ S5 K

    2 b' O' ?$ E' g, b! P待汤汁烧沸有一点点浓稠。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 188 U1 e% d) k! O6 x) ?$ O
    ' l8 p) u3 Y2 @4 |! _# r. A
    即可淋在梅菜扣肉上就可以美味出炉了。
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合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

这个外网的图片看不到的,亲要先下载下来然后再上传,或者是自己原创哦
笑总妈

高 三

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宝宝生日
2009-08-31 
帖子
1133 
喜欢梅菜扣肉,香而不腻

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宝宝生日
2011-01-28 
帖子
191 
好的 谢谢
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和大家分享一下菁厨的美食——梅菜扣肉
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