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宝宝生日
2011-01-28 
帖子
191 
楼主
发表于 2012-2-28 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
和大家分享一下菁厨的美食——梅菜扣肉,呵呵~看上去是不是很诱人啊?老公和朋友都特别喜欢这道菜,这不上周末又想吃了,还说晚上有朋友要过来家里吃饭呢?没办法,谁叫俺这道私家菜肥而不腻,梅菜又浓郁芳香呢!这道菜N年以前就拍过照片了,出于照片拍的比较朴素,也没有步骤,所以迟迟未传上来和大家分享。好了,不多说了,马上就和大家一起分享我的梅菜扣肉的做法。' O" l% u' ^) e- ^
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    , W7 x. S/ i$ |/ X
    $ b  g/ g/ b) e, R梅干菜洗净,用清水浸泡30分钟。
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    / y8 }0 z. K; G6 [. d9 i/ }7 ~4 V; R" _6 V
    锅里加入姜片、八角、清水煮开。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 31 u+ ?0 c% U* R; O- j6 V

    ( Z: u' o' T' |" ]- x把五花肉放进去煮30分钟,然后捞出沥干。: B  i5 G) E  G" j% D
  • 43 m; R2 G& I2 Z" a, S8 C/ V
    ) T/ E1 T0 i% {2 u
    调料汁:取一小碗调入高汤、耗油、精盐、白糖、生抽、老抽、鸡精。
  • 5" Z5 N# t  N/ B* c

    4 A; _% I* h: L, ~热锅热油,放入煮好沥干的五花肉,把猪皮的一面煎成金黄。
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    , g5 Q  j9 K- [; P/ u
    7 U1 ^2 I4 h/ l) k# }5 p1 n然后倒入老抽,再加点水好上色,盖上锅盖焖1分钟。. B( R+ E: P3 D3 J* }+ m$ G; k
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    ; r) b( c6 S+ A1 d& z1 @. h; ?
    3 P: A8 ^+ l9 M5 x1 v5 |取出五花肉,将其切成1厘米左右的肉片。 @美食天下 MeiShiChina.Com
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    . N# n. `# P( U5 V) B1 A  Z+ ^$ M$ o9 V
    将切好的五花肉皮朝下摆在碗中。
  • 9  w8 N9 V1 G4 ^6 V0 _
    / l% j: M/ V& o8 r  t& R+ b, r' ?
    洗锅,热锅热油,放入蒜末、姜末爆香,倒入调料汁烧热。* B  A6 H% }7 S6 g! _! i! o
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    % w2 |/ b8 D$ B1 t3 ]+ t% u" o: M: `% q. \) Z
    再放入洗净泡发的梅菜,炒匀后用小火烧制5分钟。
  • 11: `1 [1 u+ F  v1 X
    $ ]) u: Z/ n) t
    把炒好的梅菜覆盖在肉上。
  • 12
    1 I' k) `. W5 ^8 f% }, H
    8 E! R; Z" b& f% e) R. |! O上蒸锅用旺火蒸1小时左右。 @美食天下 MeiShiChina.Com
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    4 _- ?3 L/ c! }1 ^, p& s, r& a
    : a; Y2 n" D3 g* Z' D' u用一个盘子盖在蒸好的梅菜肉碗上,把蒸菜碗里的汁摒出到另一个小碗里,接着摒出的原汁加入适量高汤、鸡精、糖、耗油、依个人口味可加入少许精盐。
  • 14' o; d6 f' A. B3 W+ c9 u; Y- l

    ) ~+ R* D) b5 d% G然后,用手压住盖在碗上面的盘子和碗底,快速的翻扣过来,如图所示。
  • 15
    ; G" c% R1 [- c1 {! h: m9 |6 j
    4 D+ d: T2 {" C3 X+ {取出蒸碗,梅菜扣肉就做好一半了。
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    倒入摒出调好的汤汁烧沸后调入水淀粉和生抽。
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    8 Q' }) {; y7 O- P" v" O, [0 c6 B; F4 F. n4 y
    待汤汁烧沸有一点点浓稠。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 18! |/ S  n" b' l0 }

    1 {! w& {3 a, J即可淋在梅菜扣肉上就可以美味出炉了。
    * ?1 Y. u" \& U( p0 M" b2 R

合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

这个外网的图片看不到的,亲要先下载下来然后再上传,或者是自己原创哦
笑总妈

高 三

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宝宝生日
2009-08-31 
帖子
1133 
喜欢梅菜扣肉,香而不腻

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宝宝生日
2011-01-28 
帖子
191 
好的 谢谢
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和大家分享一下菁厨的美食——梅菜扣肉
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