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宝宝生日
2011-01-28 
帖子
191 
楼主
发表于 2012-2-28 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
和大家分享一下菁厨的美食——梅菜扣肉,呵呵~看上去是不是很诱人啊?老公和朋友都特别喜欢这道菜,这不上周末又想吃了,还说晚上有朋友要过来家里吃饭呢?没办法,谁叫俺这道私家菜肥而不腻,梅菜又浓郁芳香呢!这道菜N年以前就拍过照片了,出于照片拍的比较朴素,也没有步骤,所以迟迟未传上来和大家分享。好了,不多说了,马上就和大家一起分享我的梅菜扣肉的做法。
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  • 1! K) ?0 o4 e* H( U+ {
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    梅干菜洗净,用清水浸泡30分钟。
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    ; I" l- R9 b% W5 ?- d锅里加入姜片、八角、清水煮开。 @美食天下 MeiShiChina.Com
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    把五花肉放进去煮30分钟,然后捞出沥干。7 D+ d2 j" ?; Z, J- A/ i  r
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    9 u' s9 t% F+ Q* Y+ F# f! N
    1 x! L% Z2 a/ X) d3 L" m. ]调料汁:取一小碗调入高汤、耗油、精盐、白糖、生抽、老抽、鸡精。
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    ' [$ K1 h3 D0 S$ \0 W9 M4 S+ Q; w( ^! s) k2 j0 h  S) }7 ^* {" }9 j5 |$ Y
    热锅热油,放入煮好沥干的五花肉,把猪皮的一面煎成金黄。
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    3 J+ k* L4 S7 V( D4 p9 S& {3 {+ r' h( s9 l
    然后倒入老抽,再加点水好上色,盖上锅盖焖1分钟。6 K8 L6 E+ i5 Z: j
  • 7* V- C2 E+ |% F1 r" d" C! i

    $ k' Z$ l) N5 \$ u5 h4 Q取出五花肉,将其切成1厘米左右的肉片。 @美食天下 MeiShiChina.Com
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    ! j4 R& U6 K9 f" z. h7 A1 G2 g) _/ X/ B6 `3 z& |) J* v+ a1 @
    将切好的五花肉皮朝下摆在碗中。
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    : t2 n3 W$ b* g- C3 l% p! x( `
    洗锅,热锅热油,放入蒜末、姜末爆香,倒入调料汁烧热。$ n/ Y0 r. h+ |9 A9 @
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    5 c4 U. }7 j7 d! A# N; {# i6 c( ^
    再放入洗净泡发的梅菜,炒匀后用小火烧制5分钟。
  • 11( O' j5 ^3 d0 b/ @" ^/ ?& ], q" @
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    把炒好的梅菜覆盖在肉上。
  • 12. R; c( b- O9 ~6 u+ n
    ! e, a* r1 b0 ~& Y$ O8 b+ V+ D, h
    上蒸锅用旺火蒸1小时左右。 @美食天下 MeiShiChina.Com9 |# f+ }7 C$ ]2 v4 ?: @
  • 139 j: |2 F, y) X2 x; d

      y+ b9 C( B# [$ R' Z. l( }8 @用一个盘子盖在蒸好的梅菜肉碗上,把蒸菜碗里的汁摒出到另一个小碗里,接着摒出的原汁加入适量高汤、鸡精、糖、耗油、依个人口味可加入少许精盐。
  • 14
    5 K- ]  n# k* ?8 \9 `! C
    & H1 `7 o6 ]6 K! f5 c然后,用手压住盖在碗上面的盘子和碗底,快速的翻扣过来,如图所示。
  • 153 q3 X: L0 l7 b

    : l; w' C  v# |5 w3 x5 S: o/ A7 i& }取出蒸碗,梅菜扣肉就做好一半了。) d, W  y- ^! G5 Q
  • 16& F) @2 v* C7 W0 ~) ~, @

    ; I; ]; I- F% o. a4 S5 C8 {" y倒入摒出调好的汤汁烧沸后调入水淀粉和生抽。
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    : \$ I8 d% B3 W' ?/ m5 E: d  z- w4 s$ m) P
    待汤汁烧沸有一点点浓稠。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 18
    9 [- A8 a5 W/ ~2 @+ @$ ~6 D2 R7 c8 C" _
    即可淋在梅菜扣肉上就可以美味出炉了。# o* A) N, F" |0 c1 @0 U7 G

合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

这个外网的图片看不到的,亲要先下载下来然后再上传,或者是自己原创哦
笑总妈

高 三

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宝宝生日
2009-08-31 
帖子
1133 
喜欢梅菜扣肉,香而不腻

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宝宝生日
2011-01-28 
帖子
191 
好的 谢谢
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和大家分享一下菁厨的美食——梅菜扣肉
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