- 妈米
- 996
- 经验值
- 946
- 在线时间
- 389小时
- 宝宝生日
- 2011-03-08
- 注册时间
- 2011-12-7
- 帖子
- 395
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1335
- 精华
- 0
- UID
- 5141020
  
- 宝宝生日
- 2011-03-08
- 帖子
- 395
|
第一步:准备食材/ ^% ^7 J" _; I+ c1 {% `8 D; h) C
山楂,乌梅,乌枣。比例大概为3:2:2; O3 A T, F. U+ e' \
喜欢桂花、肉蔻的可以买5g肉蔻和5--10g桂花。; q; a( z2 T! I+ m/ o/ t4 n0 e- K- ^# g
这些东西都可以到药店买到0 c7 y! P) \7 Q0 O
另外去超市买好冰糖,可以买1-2斤4 j8 t) M7 d0 P9 ]1 T. _; G: Q
第二步:将材料洗干净,浸泡半小时以上
9 s& _: F4 Z' ^/ d: ^+ s' w; c第三步:加水煮' a0 g' M8 p2 p/ F$ L
第一锅煮1个小时,将水乘出来;再加水煮半小时,最后5分钟加入桂花煮一下(桂花最好用纱布包好);将2次的水混合在一起 {% s- I" f$ {2 _3 n- {! c
第四步:放冰糖,根据自己的口味放(冰糖一定要放够,不然特别酸),放凉
" L0 J# Q5 M# N1 C n. O- O, {& n0 Z& c第五步:冰镇一下更好喝。
. ]. w( H& a) A& G
/ i; h# B3 l0 n熬制酸梅汤最好用砂锅,熬的过程跟熬药的程序是一样的,先用大火烧开,之后小火。; ?7 { X) G5 e6 y3 n& u/ x
|
|