- 妈米
- 996
- 经验值
- 946
- 在线时间
- 389小时
- 宝宝生日
- 2011-03-08
- 注册时间
- 2011-12-7
- 帖子
- 395
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1335
- 精华
- 0
- UID
- 5141020
  
- 宝宝生日
- 2011-03-08
- 帖子
- 395
|
第一步:准备食材* N$ K' q9 d/ X( H3 y
山楂,乌梅,乌枣。比例大概为3:2:2$ p( f4 D4 m, l, i W9 y m0 X
喜欢桂花、肉蔻的可以买5g肉蔻和5--10g桂花。
0 c/ e! I _; c5 L- X3 R 这些东西都可以到药店买到
6 L' `" N. N5 o: l 另外去超市买好冰糖,可以买1-2斤
2 F2 D8 m/ W _7 m) w第二步:将材料洗干净,浸泡半小时以上
% P1 t w( I. @ k- _; |第三步:加水煮
. W, D# ~# W" T; t9 | 第一锅煮1个小时,将水乘出来;再加水煮半小时,最后5分钟加入桂花煮一下(桂花最好用纱布包好);将2次的水混合在一起8 U' A) U2 }8 A' j' V
第四步:放冰糖,根据自己的口味放(冰糖一定要放够,不然特别酸),放凉
0 A; w2 P/ }% x c1 H. l6 l第五步:冰镇一下更好喝。, e. H* g' Z4 V/ B
3 M# s7 Y6 O0 m6 X7 N% m$ a熬制酸梅汤最好用砂锅,熬的过程跟熬药的程序是一样的,先用大火烧开,之后小火。" @2 U4 r3 c" o* J. h
|
|