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本帖最后由 fenger3500 于 2012-3-11 16:43 编辑
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平时就爱自己折腾着做饭。有了宝宝 虽然时间少了 但是还是会争取时间发挥自己的长处。
5 O6 d" k, u$ w8 T0 V呼呼别荒废了自己的爱好嘛。。。
$ u; [2 O4 _+ i9 p! Y% z+ `这个汤宝宝很喜欢喝，从此小家伙爱上了 喝汤汤。3 N3 p6 o9 Y8 @6 `& B
主料：牛肉丁
6 W H7 p2 _$ P; `2 t. M( _辅料：番茄酱 西红柿 葱头 土豆 芹菜 紫甘蓝
0 z2 D" a3 k0 m7 {做法： 牛肉切丁 凉水下锅 煮开 去血末 捞出备用 辅料切小丁备用
/ Q6 T) M& a4 p: D4 L! [$ d9 F& R) l 炒锅 加少许油 煸炒番茄酱 炒香 加入西红柿末继续翻炒｛大概2-3分钟｝
6 K3 {8 @& ~9 r. m7 ~" t 另起一汤锅 将剩余辅料 加入锅内 加水煮开 下入焯好的牛肉丁 1 f1 ^4 ?* |# m$ n0 \" H {7 S+ z/ P
炖 炖 炖。。。。! W0 U: B: k9 n7 B+ m( {0 e
6 Q" g1 C1 C1 b( U8 w2 O) X0 q& Z- ]
｛我一般是电磁炉 煲汤 两小时｝ m3 j6 p% X! |4 S- J6 F
, v8 D/ L! C5 L2 { 上图 图是之前拍的。 里面没有紫甘蓝 但是加上不但影响丰富 口感也很好 1 ]' F% O2 e1 `+ e1 c; g
美妈们 加油了 每次我做满满一锅 我跟宝宝一起吃。午饭不发愁了。｛因为自己带宝宝 午餐要自己做。｝
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发表于 2012-3-11 16:41
