fenger3500

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平时就爱自己折腾着做饭。有了宝宝 虽然时间少了 但是还是会争取时间发挥自己的长处。
4 @/ L; H2 K) k* |! V4 l9 r/ J  A呼呼别荒废了自己的爱好嘛。。。  q6 D+ r, P- e% F4 @2 w
这个汤宝宝很喜欢喝，从此小家伙爱上了 喝汤汤。/ p* f- d. b0 C! E% M
主料：牛肉丁/ l6 E6 s  m, A; a
辅料：番茄酱  西红柿  葱头 土豆 芹菜  紫甘蓝
& ^4 ~5 X% i6 |: u+ T9 v( p% E做法： 牛肉切丁 凉水下锅 煮开 去血末 捞出备用  辅料切小丁备用( z+ y3 G7 ^& f$ I4 |
            炒锅 加少许油 煸炒番茄酱 炒香 加入西红柿末继续翻炒｛大概2-3分钟｝2 ^/ C  Z6 \) N9 P9 N" c) D+ i
            另起一汤锅 将剩余辅料 加入锅内 加水煮开 下入焯好的牛肉丁  + t6 L7 z3 t  `" d. B! d
            炖   炖    炖。。。。
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( o+ V% z3 C. o+ N; b; d          ｛我一般是电磁炉 煲汤 两小时｝
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       上图  图是之前拍的。 里面没有紫甘蓝 但是加上不但影响丰富 口感也很好  " Y! ]+ }$ u# W! p( @6 G; P
       美妈们 加油了  每次我做满满一锅 我跟宝宝一起吃。午饭不发愁了。｛因为自己带宝宝 午餐要自己做。｝6 q: Z) Z! P" O% F* Y- y1 B3 x& ]# v
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两只小熊

我都馋了

豆豆的点儿

有点像咖喱的颜色啊，还挺好看的

fenger3500

回复 豆豆的点儿 的帖子
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* X  Y8 U# k/ w; z$ ^& t& w2 |+ r呵呵 没有咖喱。 没有任何调味剂。 只是加了少许盐。做着试试吧   孩子会喜欢的。

fenger3500

回复 两只小熊 的帖子
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动手 做起来。美味的很哇。

豆豆的点儿

fenger3500 发表于 2012-3-11 22:12
1 }3 H; P/ u1 W+ }0 S" J( `7 e回复 豆豆的点儿 的帖子1 F' g0 x* m% [% Q' |

! f+ d" i5 h# @呵呵 没有咖喱。 没有任何调味剂。 只是加了少许盐。做着试试吧   孩子会喜欢的。 ...

" m7 J3 S: C" W2 H8 o2 n倒是挺健康的

09梓妈

我儿子也特喜欢喝汤