fenger3500

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平时就爱自己折腾着做饭。有了宝宝 虽然时间少了 但是还是会争取时间发挥自己的长处。
% k: p- R/ f! Y2 B- k呼呼别荒废了自己的爱好嘛。。。3 n4 b3 z9 V1 H
这个汤宝宝很喜欢喝，从此小家伙爱上了 喝汤汤。
( Z, }- q$ y" p/ z+ N) s; t9 y+ w主料：牛肉丁
5 D8 C/ ^0 }8 @0 Z辅料：番茄酱  西红柿  葱头 土豆 芹菜  紫甘蓝
; r4 q5 t9 ]' ~: [做法： 牛肉切丁 凉水下锅 煮开 去血末 捞出备用  辅料切小丁备用& t+ B  K4 Q% k' b; j+ Q6 ?
            炒锅 加少许油 煸炒番茄酱 炒香 加入西红柿末继续翻炒｛大概2-3分钟｝: P2 b2 u5 K$ f
            另起一汤锅 将剩余辅料 加入锅内 加水煮开 下入焯好的牛肉丁  " V: t4 y/ x3 j8 s7 j
            炖   炖    炖。。。。9 J- _% w7 {% a: q: |

+ L0 K* ?1 I2 x/ ?          ｛我一般是电磁炉 煲汤 两小时｝) h0 q/ e# \  @) t) T

! ?8 h$ x' Y: d( {1 m       上图  图是之前拍的。 里面没有紫甘蓝 但是加上不但影响丰富 口感也很好  ; y( A7 a* l' J4 q' L
       美妈们 加油了  每次我做满满一锅 我跟宝宝一起吃。午饭不发愁了。｛因为自己带宝宝 午餐要自己做。｝
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两只小熊

我都馋了

豆豆的点儿

有点像咖喱的颜色啊，还挺好看的

fenger3500

回复 豆豆的点儿 的帖子! O6 g. W+ M0 J& Y
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呵呵 没有咖喱。 没有任何调味剂。 只是加了少许盐。做着试试吧   孩子会喜欢的。

fenger3500

回复 两只小熊 的帖子
. P( k$ O. C: ~5 s, T6 i0 C% r/ `  V1 ^: I7 u1 f# D5 h) ?
动手 做起来。美味的很哇。

豆豆的点儿

fenger3500 发表于 2012-3-11 22:12 : n( C% Y1 |- D! t+ O' e
回复 豆豆的点儿 的帖子4 V! x( A4 ]* U0 W3 B
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呵呵 没有咖喱。 没有任何调味剂。 只是加了少许盐。做着试试吧   孩子会喜欢的。 ...

) f( b. z# T9 {9 X! R5 {8 |6 L3 C倒是挺健康的

09梓妈

我儿子也特喜欢喝汤