fenger3500

/ M* A: u$ a; c9 ]" [8 E6 {
6 l3 _$ C* b8 T( X" v平时就爱自己折腾着做饭。有了宝宝 虽然时间少了 但是还是会争取时间发挥自己的长处。
- x, ~2 }3 t/ X  Q$ ?呼呼别荒废了自己的爱好嘛。。。
& H0 I/ _- ?$ J这个汤宝宝很喜欢喝，从此小家伙爱上了 喝汤汤。
9 N4 ]0 e, x- d) e主料：牛肉丁
( p, ~& E3 f, j( M" I1 t+ V辅料：番茄酱  西红柿  葱头 土豆 芹菜  紫甘蓝
& @1 u1 \  {; K; U# e+ W3 i做法： 牛肉切丁 凉水下锅 煮开 去血末 捞出备用  辅料切小丁备用
9 h- _* s: {+ X* I- g- Z            炒锅 加少许油 煸炒番茄酱 炒香 加入西红柿末继续翻炒｛大概2-3分钟｝5 n: U, e8 j; [8 t7 x
            另起一汤锅 将剩余辅料 加入锅内 加水煮开 下入焯好的牛肉丁  : r4 w2 y  X6 M, u; t
            炖   炖    炖。。。。
- C" Q3 P3 l% K9 ^2 d3 s, d, i
% ?  K) x$ B) E, H9 D% u% Z8 c          ｛我一般是电磁炉 煲汤 两小时｝% _; W( X( M; @! \# z3 ?! }  M$ f
/ A! w" `& }" y% O, i. D' I' |
       上图  图是之前拍的。 里面没有紫甘蓝 但是加上不但影响丰富 口感也很好  
& D. ^. u& G0 c: S       美妈们 加油了  每次我做满满一锅 我跟宝宝一起吃。午饭不发愁了。｛因为自己带宝宝 午餐要自己做。｝* ~/ m, B5 m/ i

( z1 X& G. ~- _$ y9 F5 @0 I8 U
  |( L4 K: s3 e7 x  M1 O4 ]& N/ s3 ]3 a+ D; ^9 D
% l9 a" ]" R, m, p6 V: k

- _) u- U( B: T' v. T# X2 |- F2 w4 @$ b2 B$ u) A& x
; G; P. L8 e, s8 p8 Y4 `( ]. T

, h2 R0 V9 B% h% }& l9 }# G+ f- B+ k+ N1 r  q' Z5 c& H
7 t4 q, W  r% q: v2 I

6 w) ~4 C' S) O* ^7 w6 }* V6 r
6 v& x+ G: i  ^, y# B7 E3 n/ ^/ |( F' m+ j

$ K9 p. P$ E0 @/ ]7 i
3 I9 I# G! C# W6 @0 @% R+ v; ^& E% H8 Y, [! h! l1 T$ a; |
' s5 u9 }) ^, R% u
3 s  Z; ?  P* `; {

1 @5 b: i+ h) J: f; H* ~& a6 J# Q/ i. M% `
0 `2 e+ I8 \6 G; @! o0 f
/ R% S, g0 m. i1 m, Z3 N1 ?

两只小熊

我都馋了

豆豆的点儿

有点像咖喱的颜色啊，还挺好看的

fenger3500

回复 豆豆的点儿 的帖子
* Q" n. x- {1 b4 |" \; N& X2 I" H" R. l
, M4 I1 E6 O. h  _" \7 A, v呵呵 没有咖喱。 没有任何调味剂。 只是加了少许盐。做着试试吧   孩子会喜欢的。

fenger3500

回复 两只小熊 的帖子+ j# L; r* B9 ~- o% t; q9 Z

  l" K% L0 A) _  a动手 做起来。美味的很哇。

豆豆的点儿

fenger3500 发表于 2012-3-11 22:12 9 R2 p5 {9 Q3 P$ O- w
回复 豆豆的点儿 的帖子
1 {5 w9 @7 s3 w: h* o7 R9 M6 _+ X. j( F1 H# b$ c
呵呵 没有咖喱。 没有任何调味剂。 只是加了少许盐。做着试试吧   孩子会喜欢的。 ...

+ ]7 @+ [8 L, t+ {倒是挺健康的

09梓妈

我儿子也特喜欢喝汤