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宝宝生日
2009-07-28 
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楼主
发表于 2012-3-8 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
是我最爱的一道汤菜,材料丰富,营养美味,做起来也很简单。
+ R7 M, L/ M! w  H. A' U中午12点开始准备,1点钟就可以开吃了。清汤配上自己调制的蘸料,配上一碗白饭,一小碟辣椒丝,一顿饭吃下来齿颊留香,心满意足。
. W9 R$ _6 e; d5 }  ]% Z0 r& f一个人的午餐,可以既简单,又美好。3 {7 |2 S+ J& E$ t. F! u7 \+ V0 T
先上图片
5 I! D9 x6 C! ], i7 G7 p) P" v' K* n2 @8 D; A) p2 Y

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kexin@bj + 15 就是要吃出精彩

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宝宝生日
2009-07-28 
帖子
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本帖最后由 冰凉牛奶 于 2012-3-8 17:22 编辑
' [; e% [3 B! r! m+ c
: G9 q: ?# g3 g& b做法:
' i; Q# a( o! t3 J$ {1、猪脚一只,请超市帮忙剁小块,回家焯水,一块块洗干净,注意去掉残留的毛,尤其指缝之间特别多。猪脚洗的越干净越好哦,出来汤的味道也会很干净。  H2 M3 I8 e3 {5 S4 j$ r, G* i) B
2、海带泡水发好,洗干净砂子,切小块。白萝卜半根,切小块。
. R2 |: G1 f$ q" W% p* m7 p3 g3、锅里放冷水,下姜片、大葱段热开,放处理好的猪脚,加料酒,开炖。像我这样用高压锅就很快,上气之后20分钟关火。
) K% @6 L0 @5 x- O! ?& E* y4、放萝卜块和海带,高压阀上气6分钟关火。
' O. S6 Z' }" Q- v* k, Y5、盛出,用香葱点缀。
- K+ l; R/ x9 i. Z/ s% z! [: X' o  S% R. f# Q1 k4 A
小料看自己喜欢怎么拌。我是用酱油、香油、自己做的油辣子(里面有芝麻)、花椒油,属于北方简化版。如果在四川,就会以辣椒、豆豉和香油为主啦,加很多的东西比如花生碎芝麻小葱什么的,在北方吃那么辣会上火。
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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这小日子真滋润
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

我一个人的时候也这么吃,呵呵6 t# G! p4 ~: X! n
就得对自己好点

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宝宝生日
2009-07-28 
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kexin@bj 发表于 2012-3-9 16:31
% l$ Y2 D! Z9 _( @4 F$ v1 R我一个人的时候也这么吃,呵呵
2 a$ d& P) f+ Y% g( t就得对自己好点

3 E$ ~8 u( Q7 O7 P0 b握手,哈哈
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一个人的午餐也可以很美好——萝卜海带猪脚汤 ...
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