- 妈米
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中午看电视学到的：肉要用冷水洗，否则会加速变质，3 z' t$ u7 V D' E; b: t
热水洗还会加速肉中蛋白质、氨基酸和B族维生素的流失4 c8 o+ K V* R/ M' g/ w& \3 {
温水洗菜能更容易去除果蔬表面的农药残留物，
8 b% s6 B; ~& J加一勺盐在温水里泡蔬果40分钟，能更有效去除农药残留物。8 j8 E" l( p* L R: W) U
( q- r, H! T) w' |0 [( Q$ k, W' N8 n ?. f) D
看来以后吃完早饭就得带着孩子去买菜- F3 O5 S! `8 g
买回来后冷水泡上菜 再带孩子出去晒太阳玩
% I; C' g# K3 {9 g# `" m玩到11点回家做饭1 d" a" D( ~6 X7 j1 A
我现在是买菜带孩子玩就一趟) X y5 s/ G# @" |; p! M- F
回到家就开始做饭了，# M# q1 k& ]* Q- q! c7 q
菜肯定是没泡到40分钟
; R$ z3 J- j; f& G最多20分钟
2 g! U! `, p( `2 x$ q! o9 M: o8 f8 S M: Z- `! o# y6 s5 t- c. e9 _
9 u0 P) ?! K# A) P$ G/ ` u" a改，改，一个好习惯20天就能养成
; I! G: u, A! B4 f* _4 `/ U% y/ G我得努力养成好多好习惯: x) {5 i h/ h8 K( d
妈妈是最好的老师嘛
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发表于 2013-5-21 16:33
