- 妈米
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中午看电视学到的：肉要用冷水洗，否则会加速变质，2 c! O* |: {3 X# p, m
热水洗还会加速肉中蛋白质、氨基酸和B族维生素的流失5 Z4 p% t: E2 G
温水洗菜能更容易去除果蔬表面的农药残留物，; t9 p/ M+ J5 b3 X
加一勺盐在温水里泡蔬果40分钟，能更有效去除农药残留物。5 r' g+ B4 J% |0 ]" f( E
/ C0 r# w7 U& O( F: _8 O$ q. ]4 o% ~
& G$ i* ]2 j0 ]( X% V2 {0 G9 M看来以后吃完早饭就得带着孩子去买菜
/ k+ q2 @3 J0 x+ w- n& m: d8 P买回来后冷水泡上菜 再带孩子出去晒太阳玩, d0 E) Z7 Q# x. a6 `! P2 K3 L
玩到11点回家做饭
$ S9 ^, j- S! n- |我现在是买菜带孩子玩就一趟2 N8 o+ v9 N1 [0 ^0 Z
回到家就开始做饭了，
' p$ t% \8 s6 H# s# G f, C; l8 A菜肯定是没泡到40分钟
9 z8 `. r5 R- Q/ Z3 r( f9 x最多20分钟& u6 x( n7 e8 N: s% W. p" J3 h
( N' l. U% X% a/ [- n6 j9 h( C
% Q1 O2 S& `+ p3 C' q$ X! i改，改，一个好习惯20天就能养成
$ T2 O: i' R" ?我得努力养成好多好习惯
$ g1 V* n$ o4 }' x1 x O妈妈是最好的老师嘛; U) M3 d! E; J: s j# c1 X
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发表于 2013-5-21 16:33
