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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-3-10 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 硕妈好 于 2012-3-11 21:52 编辑 ( R1 S2 \, \$ Y

$ l: f* L) [+ d: g* l我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html+ f- G# T( B0 w+ q+ v

( ^( y3 i0 ]6 o5 p) V开始之前要小吹一下。刚结婚那阵就会做一个西红柿炒鸡蛋。下面条。我老公都说要西红柿鸡蛋中毒了。嘻嘻! ' T2 x, T6 Q0 ^1 D0 H% `  Q
先上一个减肥菜。肉丝豆芽。原料:瘦肉,绿豆芽。花椒,青蒜苗,酱油,陈醋。
/ P+ z$ Q5 ?( d2 W. T; W, a" u7 z
把瘦肉切成丝2 o1 N9 ~% m9 ~: T$ j: h/ h
, f4 h- e9 N3 V! i( F
绿豆芽4 z7 _3 x+ E" S5 R! j9 i4 A

: d/ b" H! U3 t. F( d$ S2 ]把青蒜切成条状。青蒜可是调味的阿,更鲜美一些.
9 L" o$ F4 X( [. n4 }
6 y0 S. \% U! a# h- y* a
+ Z( K7 _1 Z0 Y. O- H; t/ K ' _, `$ p+ {# u: ^1 C9 _
先把肉炒熟。放入花椒。葱姜爆香! H: S1 R6 ]% r" d/ [+ l; Z! P

" {; U; T+ S% g: |8 a2 \8 Z: k
+ |. _- ^3 T+ J" s+ r6 g倒入豆芽,,,翻炒。6 a  c3 m3 D, o2 ^5 {

; f* t0 H& g5 J- D7 w拌两下,不要炒太熟就不好吃了。倒入酱油和醋。特别是醋哦,这样才会好吃比较脆。而且酸性减肥效果好些哦。
* v* N$ w2 Z) l# E" v: F7分熟倒入青蒜。就可以出过了。5 I0 D/ [( a8 P3 ]6 Q

/ e: n, d# u& I/ z/ r看豆芽的感觉了吗? 不能太熟了。这样很脆很好吃哦!减肥良菜。4 K4 n/ ?/ `+ P0 q

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宝宝生日
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本帖最后由 硕妈好 于 2012-3-11 22:06 编辑 ' t" {2 R/ I0 [3 g8 T

( i5 T; t; b  ?0 j; e* D第二个菜。麻辣香脖: 川菜。麻辣味的。很好吃,很下饭。我们老公要是这个菜能 吃三碗饭了。
  P9 N( z+ g6 o就是这个鸡脖,是华都的。鸡脖很个活动的关键地,肉是活肉。虽然不好吃,但肉的真的很香。先看原料。
4 v: ]- Q1 x: E' k# D3 x把鸡脖切成段。
: z  f' P5 e2 S: k. S
( x. a6 _! G% G" n: X+ E& ~& i9 X5 h所需要的原料就这些# K! E& p# I' \; X0 q  n
& I$ y! F) F$ x

1 o$ a: ~3 u6 W9 ?; ]/ f" a$ p油烤热,放入姜片辣椒。花椒{这个有点麻{酱油。 香叶。大料,桂皮。等. @* p% _8 l( [/ [, L

$ u. V/ [8 Y! y9 I  g! m* ^. t3 H% \6 S* V! h* f/ Q3 |

/ ^6 k$ O/ K" h1 j2 X. H6 V
, T4 m* q3 e+ V4 h& b炒得微黄。倒入水后抹过肉。再加入辣椒。大火烧开。小火 炖半个小时。6 P! w/ I2 ~7 C  ^  v
2 G5 m2 r4 ], a5 |) c5 q
1 q! x$ B# t9 m' l( K
我这是又加入个鸡爪,很好吃。
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5 I0 p; ^7 ?5 D, c
出锅喽!
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宝宝生日
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能人啊,我家一直是男士下厨,我只是偶尔给儿子做点西餐类的
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白银长老

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招财进宝

不错,很丰盛啊
" O* F0 I. s* P  Q; m$ C麻辣香脖子这个太喜人了,看着就流口水4 q1 y0 r6 i* z3 }* X$ |6 v! x
就是图片有点神秘,雾气昭昭的,呵呵

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宝宝生日
 
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【吃出最美】+家常菜 就是好吃简单
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