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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-3-10 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 硕妈好 于 2012-3-11 21:52 编辑 : i0 m( K! f. x& E, v- J

1 k7 e# u' b$ B8 ^, U" b我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html
/ `) W( `. g8 F3 n) _
9 n+ H3 a9 B# Y- L: x% ~
开始之前要小吹一下。刚结婚那阵就会做一个西红柿炒鸡蛋。下面条。我老公都说要西红柿鸡蛋中毒了。嘻嘻!
; Y" R( c, k: L* [8 o& n2 B! Z先上一个减肥菜。肉丝豆芽。原料:瘦肉,绿豆芽。花椒,青蒜苗,酱油,陈醋。

+ I0 m; M! U* G5 b把瘦肉切成丝
4 O/ r6 D; q5 |* u 2 ?3 q* D. A% `7 i4 t
绿豆芽
* t- X; w% R& D6 H. Q! g) j3 j) \ 7 f! J! d5 `4 _, ?" ]: J
把青蒜切成条状。青蒜可是调味的阿,更鲜美一些.
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0 i1 l* n$ V: o7 g9 I

) v; }. Y4 J& r4 R2 g5 y+ l- d4 p先把肉炒熟。放入花椒。葱姜爆香7 N& }) \$ r0 I) _9 [, j

4 {2 {/ W/ |0 d3 ]4 ^; a1 v( u( Q& F8 f5 S" d0 D: r3 z7 N/ h
倒入豆芽,,,翻炒。
( L. z! p) P1 a  y. F; Z/ z2 J- {3 N
1 W9 `) a% U7 j1 g1 M# y; @8 n3 N拌两下,不要炒太熟就不好吃了。倒入酱油和醋。特别是醋哦,这样才会好吃比较脆。而且酸性减肥效果好些哦。
1 J! O/ P! R* s- ~7分熟倒入青蒜。就可以出过了。
: e$ [* w' C4 u% f- [8 W
  f5 Q2 @" K/ q# k. R看豆芽的感觉了吗? 不能太熟了。这样很脆很好吃哦!减肥良菜。# P7 j+ V+ ]+ ~. e
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北京妈网客服 + 288 参加闻香识女人活动奖励大米

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宝宝生日
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本帖最后由 硕妈好 于 2012-3-11 22:06 编辑 3 n" K) Y  N2 ]1 g* l+ m
# B( X' X  Y# k) ?4 o* V
第二个菜。麻辣香脖: 川菜。麻辣味的。很好吃,很下饭。我们老公要是这个菜能 吃三碗饭了。% L; J: E; }% g2 S8 }0 u
就是这个鸡脖,是华都的。鸡脖很个活动的关键地,肉是活肉。虽然不好吃,但肉的真的很香。先看原料。
: v2 O5 `" d' g( R把鸡脖切成段。& A" K5 R& J3 Z7 l% _* u

  M) W, J) d9 U所需要的原料就这些
1 d( s; K8 C2 V) r+ r  ?( r0 X, _6 k- P: Q2 O

) r' ^5 Y- y+ F& }9 \油烤热,放入姜片辣椒。花椒{这个有点麻{酱油。 香叶。大料,桂皮。等5 U. S) l& v5 x# W

; ]# {# k5 v4 V: d; E1 c  y- I1 V) ]1 y

/ l: j. h/ [3 k: ^" u! S  u
, L+ L" {2 n/ @. ]5 G+ E炒得微黄。倒入水后抹过肉。再加入辣椒。大火烧开。小火 炖半个小时。4 y) E$ \9 Q" a4 g1 {5 j

( F3 M/ Q2 A% `- z1 `' k5 C6 F2 b3 H2 }3 a
我这是又加入个鸡爪,很好吃。
) m  [) W! F% h& a+ e4 G# D- q) F- g  Y$ K+ T) f
3 O: W: e3 B, \* ~8 ~
出锅喽!6 _) u7 {0 Y6 w0 d$ B* g: e
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宝宝生日
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能人啊,我家一直是男士下厨,我只是偶尔给儿子做点西餐类的
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白银长老

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招财进宝

不错,很丰盛啊
% _( N7 D( C6 M! r/ C8 Q麻辣香脖子这个太喜人了,看着就流口水/ |: [$ i, L" K* t7 G+ a
就是图片有点神秘,雾气昭昭的,呵呵

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宝宝生日
 
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【吃出最美】+家常菜 就是好吃简单
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