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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-3-10 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 硕妈好 于 2012-3-11 21:52 编辑
' j6 _6 X2 ]0 X/ `- u) M: m8 W" K4 d, A2 |' P3 l8 J% K9 T' B- N
我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html
& }1 E6 x. Q+ ^) [9 {

" U! b  h0 J* L8 s! Y开始之前要小吹一下。刚结婚那阵就会做一个西红柿炒鸡蛋。下面条。我老公都说要西红柿鸡蛋中毒了。嘻嘻!
3 p- f9 E9 o* t9 R# \1 c先上一个减肥菜。肉丝豆芽。原料:瘦肉,绿豆芽。花椒,青蒜苗,酱油,陈醋。
1 }0 e2 I& N0 X' V7 B. F% z! c
把瘦肉切成丝
9 V6 N4 [' k' h! n8 |! x ; l9 @4 y% [4 f7 @; D3 l
绿豆芽
, A. o8 p1 E  V* C. `2 ?) S) c. ^
" V# L1 N; E2 e6 z" n$ r8 {' \把青蒜切成条状。青蒜可是调味的阿,更鲜美一些.
6 E5 c& K; X; E% j
0 a! W0 N; Q* u3 u: O, Z
* [  B4 c6 h" I
! v& Z! Y" s+ l3 k1 @1 Z% C先把肉炒熟。放入花椒。葱姜爆香
* y3 H$ ^4 t  L# U6 U/ w: L- X9 H+ Q9 d, H6 S) ]- }

! Q# C: O9 [9 i1 H' w倒入豆芽,,,翻炒。' _! ?% y3 q- {7 e$ O1 I

5 R' y, O% r  Y$ |' I" A7 W  a拌两下,不要炒太熟就不好吃了。倒入酱油和醋。特别是醋哦,这样才会好吃比较脆。而且酸性减肥效果好些哦。
  ]" G+ w! p  y, V6 N  L7分熟倒入青蒜。就可以出过了。7 h) P5 U7 J$ c) P% @

4 `9 [: Y9 B+ k/ ^$ x/ l看豆芽的感觉了吗? 不能太熟了。这样很脆很好吃哦!减肥良菜。4 v6 e% d7 I; D6 e' C
# b8 a6 r. M0 y. ]4 V

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宝宝生日
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本帖最后由 硕妈好 于 2012-3-11 22:06 编辑
9 v4 v$ h( r2 m* f7 t. a2 V! Y( d; C. S3 _5 n( J& l# _5 k: R9 t
第二个菜。麻辣香脖: 川菜。麻辣味的。很好吃,很下饭。我们老公要是这个菜能 吃三碗饭了。9 B/ t: r1 d8 s0 C# B
就是这个鸡脖,是华都的。鸡脖很个活动的关键地,肉是活肉。虽然不好吃,但肉的真的很香。先看原料。
% W0 J- ]3 M  g# k把鸡脖切成段。; d# ~% y2 T- E& l  w; Z+ J

- t- b/ w9 g5 u$ r9 n0 W1 I" N所需要的原料就这些
9 j  S  c$ x" ]- Y# @4 u% j, X) Y: g* Q& k5 u$ j% w: X1 ]: a

, c2 }8 M! p2 j+ h4 g& l2 F油烤热,放入姜片辣椒。花椒{这个有点麻{酱油。 香叶。大料,桂皮。等
; ?  ^) G- M8 w4 g7 O0 L3 U0 f% B% a3 B! l" w: I4 d0 @

% c$ X. K1 J8 t, A, g* M1 Q. P; P: T4 F! f5 A: N
; i  d* E; d& g* B- v
炒得微黄。倒入水后抹过肉。再加入辣椒。大火烧开。小火 炖半个小时。
9 v% T3 _. h* R+ V9 ^$ _7 W5 p. }3 }

2 U  U/ D% i$ ?8 M) j我这是又加入个鸡爪,很好吃。: O8 g/ j% A0 O8 _1 X
* t& S, q/ J+ P7 D8 B( F; H: {
  ~/ j. d0 E# @" T' Q
出锅喽!
4 p% ~0 a2 z1 C6 k6 K1 K  d1 F5 @* J: P- l! U5 @) F

+ _) C+ C$ n; z0 k# ^7 G" A5 t  Z) o2 S5 {; w1 s7 @, l% B

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宝宝生日
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能人啊,我家一直是男士下厨,我只是偶尔给儿子做点西餐类的
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白银长老

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宝宝生日
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招财进宝

不错,很丰盛啊  a( ?% W$ g; x8 W7 P6 l' p
麻辣香脖子这个太喜人了,看着就流口水
: R& Q2 U4 x4 V* y8 G$ e6 c2 y1 ^就是图片有点神秘,雾气昭昭的,呵呵

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宝宝生日
 
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