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调味料的使用规律
" e8 }$ m1 Z& K- i# y/ {5 j e(一)液体味料 - w1 \% ?* D4 j
酱油:可使菜肴入味,更能增加食物的色泽。适合红烧及制作卤味。
. b& k, {4 O+ s9 D" Q' y蚝油:蚝油本身很咸,可以糖稍微中和其咸度。
' E2 R9 f2 z! H+ A/ R沙拉油:常见的烹调用油,亦可用于烹制糕点。
. [' t& E: e: [+ Y& ?- i" {麻油(香油):菜肴起锅前淋上,可增香味。腌制食物时,亦可加入以增添香味。
% a: c& h8 `! f' m+ N米酒:烹调鱼、肉类时添加少许的酒,可去腥味。 * o# N! l! _% [7 m/ |
辣椒酱:红辣椒磨成的酱,呈赤红色黏稠状,又称辣酱。可增添辣味,并增加菜肴色泽。
- _, X8 z( [( @; Q8 c3 g' `甜面酱:本身味咸。用油以小火炒过可去酱酸味。亦可用水调稀,并加少许糖调味,风味更佳。 ' k) v! [$ }1 D
辣豆瓣酱:以豆瓣酱调味之菜肴,无需加入太多酱油,以免成品过咸。以油爆过色泽及味道较好。
$ Q5 j, S$ u6 m. @0 X芝麻酱:本身较干。可以冷水或冷高汤调稀。 ; |) X- E, s# H. q
蕃茄酱:常用于茄汁、糖醋等菜肴,并可增加菜肴色泽。 + v' k- }; ~0 d
醋:乌醋不宜久煮,于起锅前加入即可,以免香味散去。白醋略煮可使酸味较淡。
9 W1 W0 ~1 S$ ~: r鲍鱼酱:采用天然鲍鱼精浓缩制造而成,适用于:煎、煮、炒、炸、卤……等等
! [0 g+ \; o. d( n% e* uXO酱:大部份主要是由诸多海鲜精华浓缩而成,适用于各项海鲜料理。
9 `) {0 V" a( D& w* p(二)固体味料 % ]; z9 o( J: K0 y2 D6 ]( R% r
盐(低钠盐):烹调时最重要的味料。其渗透力强,适合腌制食物,但需注意腌制时间与量。
/ H+ }, S; b8 z/ _# I/ A糖:红烧及卤菜中加入少许糖,可增添菜肴风味及色泽。 ) B4 p* z7 k" W) n" x! v( `
味精:可增添食物之鲜味。尤其加入汤类共煮最适合。
0 ^+ c r8 @) w. l9 e3 P) m发粉:加入面糊中,可增加成品之膨胀感。 5 k# L- k# e/ [) C; e' ]" J0 q
面粉:分为高、中、低筋三种。制作面糊时以中筋面粉为区。用于沾粉油炸时则具著色功能。
" T; U, i; L" k+ F- m甘薯粉:多用于油炸物之沾粉。亦可作为芡粉。 . n9 P% ~3 }' E$ x: o: B5 E, `
生粉:为芡粉之一种,使用时先使其溶于水再勾芡,可使汤汁浓稠。此外,用于油炸物的沾粉时可增加脆感。用于上浆时,则可使食物保持滑嫩。 1 I6 ^" ^& K: V8 z4 h% \% u
小苏打粉:以适量小苏打腌浸肉类,可使肉质较松滑嫩。
- I3 J5 @( k' ]8 _+ |豆豉:干豆豉用前以水泡软,再切碎使用。湿豆豉只要洗净即可使用。
( i, ~' i1 m4 v: Y4 _(三)辛香料
) Y, x9 I" A+ ^ Z葱:常用于爆香、去腥。
) R/ L- M; d3 G) Y$ C姜:可去腥、除臭,并提高菜肴风味。 ) b/ s) j& d% T3 t& C0 U0 `8 v2 x$ I
辣椒:可使菜肴增加辣味,并使菜肴色彩鲜艳。
: Z: P% z: m7 T' _$ W蒜头:常用之爆香料,可搭配菜色切片或切碎。 ' s7 L5 O4 h# I9 H \# y
花椒:亦称川椒,常用来红烧及卤。花椒粒炒香後磨成的粉末即为花椒粉,若加入炒黄的盐则成为花椒盐,常用於油炸食物沾食之用。
: N. b/ q! {0 U! b% g胡椒:辛辣中带有芳香,可去腥及增添香味。白胡椒较温和,黑胡椒味则较重。
( a1 A& \, k' e8 ]6 B( Z八角:又称大茴香,常用于红烧及卤。香气极浓,宜酌量使用。
6 D+ z" B. n S" k& Z, M" p3 Z干辣椒:将籽去除,以油爆炒时,需注意火候,不宜炒焦。 $ f* k( U- z# \5 S
红葱头:切碎爆香时,应注意火候,若炒得过焦,则会有苦味。 , w { N. L V3 c
五香粉:五香粉包含桂皮、大茴香、花椒、丁香、甘香、陈皮等香料,味浓,宜酌量使用。
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