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宝宝生日
2011-08-07 
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楼主
发表于 2012-3-28 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
嘿嘿,这个是从大厨好友挖来的,诱惑到我了,估计也肯定诱惑到大家的~
) O1 A' i9 c8 q% K/ U方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟,厨具用到了电饼铛和微波炉!! A( L( @- N  G- a
烤翅:鸡翅中12个,八角一个,蒜一瓣,花椒4个,黑胡椒1克,葱一段,烤鸡翅料40克!

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5 Z' G# ^- b0 H; \; z% i. |5 `早上出门把鸡翅从冰箱取出,用清水泡鸡翅到晚上下班回家! ~; ]* t5 ~1 G- p, G& i6 j

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# U) c- D) w$ @: y5 Y' v3 b) W% {; P3 j4 \下班到家后,把鸡翅捞出沥干,用牙签每个鸡翅扎几个眼,然后调烤肉汁浸泡15分钟。- l5 L6 b0 e# t& e  S4 J

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烤肉汁:40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒
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宝宝生日
2011-08-07 
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然后利用腌制鸡翅的时间,把玉米沙拉坐好!
2 g' w0 I: N9 D, Y7 i8 e2 z8 c# r玉米沙拉:香甜玉米粒一包250克,微波炉解冻加热5分钟,切黄瓜和胡萝卜配色,沙拉酱一勺
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沙拉好了,用时8分钟,洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了!  e: Q) y. l! S; `8 _7 S- e2 v4 M6 g
现在开始准备煮面

4 D0 U. s+ x4 m8 @& U7 i4 Q煮面:农心方便面一包,鸡蛋3个(老公2个,我一个),菠菜适量,准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了
" R  _( W1 Z& [6 Y7 C3 P开始烤鸡翅:  8 |9 ^- E: X( ?9 t+ N& H
电饼铛预热,放进鸡翅,按烧烤键,但是不要一直烤,自己看火候喽,我一般都会考过火!嘻嘻/ R# e& L, J2 Q9 ~2 o6 D
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' \( t9 e+ K4 [- N今天的鸡翅小,5分钟已经熟透了,唉,下次要减少时间哇9 b% n$ s. L" o; _* A9 Q7 N
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" Z/ O; _- l. D% g* ~8 W烤鸡翅的同是,准备开始煮面了!: D' T$ G. N- U
煮面:
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1、用微波炉饭盒,倒入适量的热水,把鸡蛋打入饭盒,放进微波 炉1分30秒,为了鸡蛋定型。
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2、然后时间到取出饭盒,一定要记得带手套哦哦!把农心方便面及调料包放进饭盒,然后放进微波炉,继续煮3分钟。2 P7 K! ~7 A, |/ f4 g4 y+ E/ {* ~
3、3分钟后,然后再把菠菜放进去煮1分30秒,煮面出锅喽!
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点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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哎哟,饿了,肚子直叫啊

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宝宝生日
2011-08-07 
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+ y; V7 s$ \, h& [" C然后微波炉煮面的同时,鸡翅就可以熟了呢
2 L& ?% N3 R5 u4 S7 a鸡翅出锅喽
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$ u6 U1 s, K$ u$ G* ~  I$ I
7 w  Q1 K- _2 N% ~, I' A" O8 w然后用锅的余温,先把虾仁放进去,稍微加热几分钟就熟了!!!!!8 W' T# y0 r9 e

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宝宝生日
2011-08-07 
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宝宝生日
2011-08-07 
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回复 豆豆的点儿 的帖子) L; k) i* ?6 |  [9 {) t: s7 _
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哈哈,这个时候来发帖子的也是有定力的人啊
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点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19 + v6 o. a5 u* G- T; L
回复 豆豆的点儿 的帖子# E3 X; h& O: f0 R+ ?& G

$ ?6 O1 l+ j9 P" L3 U 哈哈,这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

. E# Y) F. p& R8 I发帖看帖的都得有定力啊
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

我保证以后晚上绝对不看吃版啊
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