- 妈米
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嘿嘿,这个是从大厨好友挖来的,诱惑到我了,估计也肯定诱惑到大家的~4 E* x. W2 N q2 ?8 R( c
方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟,厨具用到了电饼铛和微波炉!
; W% u) x/ q o0 }- I烤翅:鸡翅中12个,八角一个,蒜一瓣,花椒4个,黑胡椒1克,葱一段,烤鸡翅料40克!, {# T+ a: q% v, f% l7 S+ a/ W
+ V+ h' J/ O6 @; |早上出门把鸡翅从冰箱取出,用清水泡鸡翅到晚上下班回家/ L9 D& h; K9 m2 m! }
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下班到家后,把鸡翅捞出沥干,用牙签每个鸡翅扎几个眼,然后调烤肉汁浸泡15分钟。- F; f5 y7 g2 N. Y8 S8 x
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烤肉汁:40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒
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