朋友家十足的晚餐！烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面~ - 我爱厨房

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 8 \| 浏览: 1367 \|倒序浏览 \| 字体: tT [其他] 朋友家十足的晚餐！烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面~ ... [复制链接]

新手妈咪初报道

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2011-08-07
帖子: 1831

楼主

嘿嘿，这个是从大厨好友挖来的，诱惑到我了，估计也肯定诱惑到大家的~
方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟，厨具用到了电饼铛和微波炉！, B+ k5 h# H% z
烤翅：鸡翅中12个，八角一个，蒜一瓣，花椒4个，黑胡椒1克，葱一段，烤鸡翅料40克！6 F% i4 {; Y1 s  ~2 @
# K: w4 W# s  d: r( h2 _/ N  R
早上出门把鸡翅从冰箱取出，用清水泡鸡翅到晚上下班回家
' \/ J% m* y2 b# I% p7 X  D0 X4 }

下班到家后，把鸡翅捞出沥干，用牙签每个鸡翅扎几个眼，然后调烤肉汁浸泡15分钟。
$ N' v/ c/ n  [, P: j8 }
. b( H: h% [9 g
  M. n& h8 Q9 `3 E
0 t  X  L$ A& g, `, t  A& R% g
烤肉汁：40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒
* N. R1 x" L$ B& C

1 a& A; O* C. H
( M$ W4 ^% ]+ S8 J9 U* l) P

- Z! ]4 I( d/ N" ~# ?7 c
* j6 @5 w2 q  E* ~* b

* K* m2 |$ Y, v
* |8 x& M* r$ x+ Y9 d

. r, z- J- i/ D% k( ~

回复引用

返回顶部

新手妈咪初报道

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2011-08-07
帖子: 1831

沙发

然后利用腌制鸡翅的时间，把玉米沙拉坐好！5 w. T# s: I5 K" E% w
玉米沙拉：香甜玉米粒一包250克，微波炉解冻加热5分钟，切黄瓜和胡萝卜配色，沙拉酱一勺. `, O1 v) [' j" D; m
8 x9 l* ]" U8 B2 C6 g

  ?9 D- O4 r) ~- |( G- I+ ~

- w' a7 r7 r! C

& {1 s8 l1 p# {+ I
沙拉好了，用时8分钟，洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了！+ k5 j4 v0 n# }/ g- j0 L/ R. q
现在开始准备煮面
煮面：农心方便面一包，鸡蛋3个（老公2个，我一个），菠菜适量，准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了
开始烤鸡翅:
电饼铛预热，放进鸡翅，按烧烤键，但是不要一直烤，自己看火候喽，我一般都会考过火！嘻嘻

9 d2 y6 r2 L& X* }

8 S* j! D% m! j* Q

今天的鸡翅小，5分钟已经熟透了，唉，下次要减少时间哇3 h* Y* j6 i4 A% a

: q; _, W! L+ y6 m0 r% m

* i2 G. t# r" J" B. I
烤鸡翅的同是，准备开始煮面了！/ G. ^6 ^. T% V; P$ c0 ?
煮面：) C) Q, \+ ^, c" S
1、用微波炉饭盒，倒入适量的热水，把鸡蛋打入饭盒，放进微波炉1分30秒，为了鸡蛋定型。
7 ?# {  R+ `: P1 p0 N; u" w
2、然后时间到取出饭盒，一定要记得带手套哦哦！把农心方便面及调料包放进饭盒，然后放进微波炉，继续煮3分钟。" Z/ n' C7 g* ?% x# \+ I; {
3、3分钟后，然后再把菠菜放进去煮1分30秒，煮面出锅喽！
& Y' e5 s& Q0 |+ l

3 O- V4 y! F8 o$ u9 {3 u
) N/ e3 g0 S4 B% r5 E
5 m% y# {- J3 v; C
! t/ v! k5 u. l# j

点评回复引用

返回顶部

豆豆的点儿

点儿妈团长编号MW11603

贵宾用户

Rank: 26

宝宝生日: 2010-12-19
帖子: 23856

板凳

哎哟，饿了，肚子直叫啊

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

点评回复引用

返回顶部

新手妈咪初报道

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2011-08-07
帖子: 1831

地板

/ l% _/ v2 m" p5 b4 z( L
' x, k$ m- _9 I( Z
/ Q3 J2 q/ [7 X' `
然后微波炉煮面的同时，鸡翅就可以熟了呢" a1 T. V1 k+ ]' S: M9 ^- H
鸡翅出锅喽
+ Q8 p- _  [; b, B; K( ?
, u  m8 _' \# s; l8 M) l

然后用锅的余温，先把虾仁放进去，稍微加热几分钟就熟了！！！！！, @# j8 G7 \& L+ N5 f

$ C- J- c9 I2 A7 d

2 E, x9 R( ]9 G  r' `* O$ x5 h

0 ~5 J3 k' `" }5 n) M4 k

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

点评回复引用

返回顶部

新手妈咪初报道

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2011-08-07
帖子: 1831

5^#

, c6 y) i: J% I& p I5 h
( z; b( y6 j, K% Q# u0 x' g
+ r4 g! l3 @" q

$ C$ z/ W: ?# Y9 p0 n1 g$ J
7 q2 K5 E. `. L+ F8 l& ^
2 M" F" \ N/ t9 b, p6 {
7 f2 M$ h/ m0 t8 z

7 M* `6 ]+ N: L* u

! z1 x/ ^& _8 p- {- f9 X6 h6 A8 M

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

点评回复引用

返回顶部

新手妈咪初报道