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宝宝生日
2011-08-07 
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楼主
发表于 2012-3-28 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
嘿嘿,这个是从大厨好友挖来的,诱惑到我了,估计也肯定诱惑到大家的~2 _$ a- V/ E$ R2 J
方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟,厨具用到了电饼铛和微波炉!
/ p- w! {" v6 {; o& y2 `- T1 X烤翅:鸡翅中12个,八角一个,蒜一瓣,花椒4个,黑胡椒1克,葱一段,烤鸡翅料40克!

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早上出门把鸡翅从冰箱取出,用清水泡鸡翅到晚上下班回家/ s; {: `* a! ~$ i; S' x& ]$ C
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6 x6 n# t0 b  I% Q( Q下班到家后,把鸡翅捞出沥干,用牙签每个鸡翅扎几个眼,然后调烤肉汁浸泡15分钟。
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烤肉汁:40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒4 V# v" r% p5 z. Y( X( ?) R6 n, q

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宝宝生日
2011-08-07 
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* `7 Y) e: Y6 \然后利用腌制鸡翅的时间,把玉米沙拉坐好!# \" B8 N! J; g  _+ u
玉米沙拉:香甜玉米粒一包250克,微波炉解冻加热5分钟,切黄瓜和胡萝卜配色,沙拉酱一勺
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沙拉好了,用时8分钟,洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了!+ k9 e) y+ h/ p/ I
现在开始准备煮面
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煮面:农心方便面一包,鸡蛋3个(老公2个,我一个),菠菜适量,准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了$ n4 A3 L/ R- Z3 [% }. x6 y
开始烤鸡翅:  9 c8 h+ {$ f' E  v
电饼铛预热,放进鸡翅,按烧烤键,但是不要一直烤,自己看火候喽,我一般都会考过火!嘻嘻- d3 M( I: f/ r- c  z- V
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8 u  E# j2 N: A+ x5 w% J今天的鸡翅小,5分钟已经熟透了,唉,下次要减少时间哇
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烤鸡翅的同是,准备开始煮面了!4 p, C8 c2 @. q: Z: }8 g
煮面:
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1、用微波炉饭盒,倒入适量的热水,把鸡蛋打入饭盒,放进微波 炉1分30秒,为了鸡蛋定型。2 V% K$ T& @6 [7 I4 s0 C

! m  t. Q% i" H1 Q9 e2、然后时间到取出饭盒,一定要记得带手套哦哦!把农心方便面及调料包放进饭盒,然后放进微波炉,继续煮3分钟。
3 d# Y, `2 f1 W" ]3、3分钟后,然后再把菠菜放进去煮1分30秒,煮面出锅喽!
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点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
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哎哟,饿了,肚子直叫啊

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宝宝生日
2011-08-07 
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+ ]# [0 v2 w/ h' j, A然后微波炉煮面的同时,鸡翅就可以熟了呢
: W8 Z4 x5 ~$ J; T/ A7 D. m鸡翅出锅喽
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然后用锅的余温,先把虾仁放进去,稍微加热几分钟就熟了!!!!!5 a9 w- c- r+ T) k
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宝宝生日
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宝宝生日
2011-08-07 
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5 L, `( E, a" c6 y" e* w 哈哈,这个时候来发帖子的也是有定力的人啊
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点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
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新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19 2 f$ s5 q2 e% N/ e5 d
回复 豆豆的点儿 的帖子
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8 V, K1 l; _3 e/ s' [! w, c% ?9 p 哈哈,这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

( C' W' W$ K, f. c! g; R2 ]发帖看帖的都得有定力啊
阳妈 MW11602

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宝宝生日
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最会吃 妈网红人 油菜花

我保证以后晚上绝对不看吃版啊
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