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宝宝生日
2011-08-07 
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楼主
发表于 2012-3-28 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
嘿嘿,这个是从大厨好友挖来的,诱惑到我了,估计也肯定诱惑到大家的~
! F. Q; T) Y# U( y3 B方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟,厨具用到了电饼铛和微波炉!
7 R1 I$ z. E& x烤翅:鸡翅中12个,八角一个,蒜一瓣,花椒4个,黑胡椒1克,葱一段,烤鸡翅料40克!
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+ q  Z7 X/ N: W: w5 M/ r早上出门把鸡翅从冰箱取出,用清水泡鸡翅到晚上下班回家( D8 U1 M. D) k: J( B4 [
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下班到家后,把鸡翅捞出沥干,用牙签每个鸡翅扎几个眼,然后调烤肉汁浸泡15分钟。; g5 P0 S, ?. C
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. q9 Y' Q5 e7 r  d1 @, `烤肉汁:40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒: _" R! T5 j2 E3 w, x
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宝宝生日
2011-08-07 
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然后利用腌制鸡翅的时间,把玉米沙拉坐好!
, X$ O) c0 Z& N( u" Q玉米沙拉:香甜玉米粒一包250克,微波炉解冻加热5分钟,切黄瓜和胡萝卜配色,沙拉酱一勺* X6 @6 ~* x4 W6 K: Y/ \- \6 [

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沙拉好了,用时8分钟,洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了!
" E3 M' T1 x- g3 b6 E6 x现在开始准备煮面
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煮面:农心方便面一包,鸡蛋3个(老公2个,我一个),菠菜适量,准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了
. A# e5 U+ N$ @8 S! d- n开始烤鸡翅:  - b( p1 X, r! m
电饼铛预热,放进鸡翅,按烧烤键,但是不要一直烤,自己看火候喽,我一般都会考过火!嘻嘻6 l& N! C  @8 z6 c
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2 A  A) b! P2 b2 z% \/ f" J" [* o今天的鸡翅小,5分钟已经熟透了,唉,下次要减少时间哇
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( ?4 D1 z; N9 _* E烤鸡翅的同是,准备开始煮面了!) c" v* v+ I! p2 E+ p
煮面:
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1、用微波炉饭盒,倒入适量的热水,把鸡蛋打入饭盒,放进微波 炉1分30秒,为了鸡蛋定型。. T+ E/ O; P- s2 u
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2、然后时间到取出饭盒,一定要记得带手套哦哦!把农心方便面及调料包放进饭盒,然后放进微波炉,继续煮3分钟。
* M6 p0 d: A8 c# v8 `# \* ?) Y3 j3、3分钟后,然后再把菠菜放进去煮1分30秒,煮面出锅喽!7 C( m; M+ Z3 }4 R5 x, |
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点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
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哎哟,饿了,肚子直叫啊

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宝宝生日
2011-08-07 
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然后微波炉煮面的同时,鸡翅就可以熟了呢
# |8 y' m' @( z# }& j鸡翅出锅喽

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然后用锅的余温,先把虾仁放进去,稍微加热几分钟就熟了!!!!!
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宝宝生日
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宝宝生日
2011-08-07 
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回复 豆豆的点儿 的帖子
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" l0 |9 D% K% G5 m8 k) ^& l 哈哈,这个时候来发帖子的也是有定力的人啊 % n7 N: D- o4 K/ v' W

点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
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新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19
* I+ ]& c4 n  G& i  I回复 豆豆的点儿 的帖子
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哈哈,这个时候来发帖子的也是有定力的人啊
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发帖看帖的都得有定力啊
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钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

我保证以后晚上绝对不看吃版啊
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朋友家十足的晚餐!烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面~ ...
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