【春季养生菜】感冒葱白汤
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- M7 t3 Z- a; @: f* M9 ?春天到了，万物复苏，各种病菌也变得活跃起来了。发现周围的朋友感冒的增多了。这汤是女儿感冒初期经常给她喝的，有点流鼻涕就给她喝上点，觉得效果还不错。7 U, q, d, i$ Y& z
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葱白味辛，性温；入肺、胃、肝经；轻辣宣散；有发表散寒，通阳宣窍，解毒杀虫的功效；
+ ?( i( F. [! ^& Y d, u+ K/ p白萝卜生用清热生津，凉血止血，化痰止咳；2 b3 Q) m3 c. ?' E
梨：清热生津，润燥化痰，解酒毒。主治：肺热或痰热咳嗽
& M' G+ X) c- I冰糖：补中益气，和胃润肺，止咳化痰。; {$ h3 k& }( n
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食材：带须的葱白段，梨一只，白萝卜头及根，冰糖适量 , A* Y- g; v8 _0 w+ k% ]
1.葱白带须，萝卜头及根，梨洗净。
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4 N) }7 f* d% p, [7 ^; t2.梨去皮切块，带核，葱白分两段，萝卜切块。 0 R) u. l0 q8 [/ H
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, A q4 }0 q! S) a1 O3.所有材料放在锅中，加入开水大火煮开
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4.煮开后加入适量冰糖。转小火后煮半中时
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发表于 2012-4-16 14:31
