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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-4-16 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
【春季养生菜】感冒葱白汤

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& Y5 U# k5 `4 Y/ C春天到了,万物复苏,各种病菌也变得活跃起来了。发现周围的朋友感冒的增多了。这汤是女儿感冒初期经常给她喝的,有点流鼻涕就给她喝上点,觉得效果还不错。+ g9 A) K4 y3 }& Y8 e

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葱白味辛,性温;入肺、胃、肝经;轻辣宣散;有发表散寒,通阳宣窍,解毒杀虫的功效;
/ n& k; T" b7 V6 W; Z白萝卜生用清热生津,凉血止血,化痰止咳;3 x, B0 W% o  C* C  v9 N6 w
梨:清热生津,润燥化痰,解酒毒。主治:肺热或痰热咳嗽
8 y' N/ X8 R& g/ g) m$ @冰糖:补中益气,和胃润肺,止咳化痰。2 E1 Q4 ?- K' H

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食材:带须的葱白段,梨一只,白萝卜头及根,冰糖适量

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1.葱白带须,萝卜头及根,梨洗净。
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2.梨去皮切块,带核,葱白分两段,萝卜切块。
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3.所有材料放在锅中,加入开水大火煮开

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4.煮开后加入适量冰糖。转小火后煮半中时
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合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
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