【春季养生菜】感冒葱白汤
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春天到了，万物复苏，各种病菌也变得活跃起来了。发现周围的朋友感冒的增多了。这汤是女儿感冒初期经常给她喝的，有点流鼻涕就给她喝上点，觉得效果还不错。
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葱白味辛，性温；入肺、胃、肝经；轻辣宣散；有发表散寒，通阳宣窍，解毒杀虫的功效；
1 G8 a% y4 {9 Z! ?4 N白萝卜生用清热生津，凉血止血，化痰止咳；
/ ?0 T" Z6 j# F5 q) E梨：清热生津，润燥化痰，解酒毒。主治：肺热或痰热咳嗽2 q+ q' H( J( x) p/ @, s: ^
冰糖：补中益气，和胃润肺，止咳化痰。! n, o3 |% `3 j
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" i/ Q+ g& f1 e7 v6 V" F( d2 D9 H食材：带须的葱白段，梨一只，白萝卜头及根，冰糖适量
* R$ P5 s1 m! L! B7 t1.葱白带须，萝卜头及根，梨洗净。 ( l6 Z& `" C8 A% }1 ?& @' ?
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& I Z$ u3 l" w$ p) ~ L2.梨去皮切块，带核，葱白分两段，萝卜切块。 4 `8 i ~8 \/ _* C4 p
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, L) G& Q; V6 i. l, V+ Q5 T3.所有材料放在锅中，加入开水大火煮开
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5 M+ }. ^$ ~( U: h. R: _. t4.煮开后加入适量冰糖。转小火后煮半中时 1 o* p2 r+ b1 r1 C& B5 C
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发表于 2012-4-16 14:31
