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【春季养生菜】感冒葱白汤

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) ]! S% A. z4 V: G8 g, u春天到了，万物复苏，各种病菌也变得活跃起来了。发现周围的朋友感冒的增多了。这汤是女儿感冒初期经常给她喝的，有点流鼻涕就给她喝上点，觉得效果还不错。
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/ W( I( A6 Y5 k% F+ `葱白味辛，性温；入肺、胃、肝经；轻辣宣散；有发表散寒，通阳宣窍，解毒杀虫的功效；% B) t. s4 U( c" E( i$ y3 v5 h
白萝卜生用清热生津，凉血止血，化痰止咳；
& a* L4 N% X7 }) C* J0 F梨：清热生津，润燥化痰，解酒毒。主治：肺热或痰热咳嗽
7 q" X: X3 _' `/ Z0 [/ j& P冰糖：补中益气，和胃润肺，止咳化痰。
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食材：带须的葱白段，梨一只，白萝卜头及根，冰糖适量

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1.葱白带须，萝卜头及根，梨洗净。

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2.梨去皮切块，带核，葱白分两段，萝卜切块。

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3.所有材料放在锅中，加入开水大火煮开

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4.煮开后加入适量冰糖。转小火后煮半中时

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kexin

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