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【春季养生菜】感冒葱白汤

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, {* P& q; _! ]: X% e春天到了，万物复苏，各种病菌也变得活跃起来了。发现周围的朋友感冒的增多了。这汤是女儿感冒初期经常给她喝的，有点流鼻涕就给她喝上点，觉得效果还不错。
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5 ~0 A2 `' j, x- ~+ o. N4 N- v1 h葱白味辛，性温；入肺、胃、肝经；轻辣宣散；有发表散寒，通阳宣窍，解毒杀虫的功效；" Z7 y+ P0 `- T' A) Z) P
白萝卜生用清热生津，凉血止血，化痰止咳；
. o1 n, ?5 L5 ~4 r4 k. ^梨：清热生津，润燥化痰，解酒毒。主治：肺热或痰热咳嗽, D  w! n. b: m. t; i6 N+ }. j
冰糖：补中益气，和胃润肺，止咳化痰。- P% i, n( Y4 n! z8 _9 v/ v. g

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食材：带须的葱白段，梨一只，白萝卜头及根，冰糖适量

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1.葱白带须，萝卜头及根，梨洗净。

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2.梨去皮切块，带核，葱白分两段，萝卜切块。

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3.所有材料放在锅中，加入开水大火煮开

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4.煮开后加入适量冰糖。转小火后煮半中时

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kexin

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