【春季养生菜】感冒葱白汤
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春天到了，万物复苏，各种病菌也变得活跃起来了。发现周围的朋友感冒的增多了。这汤是女儿感冒初期经常给她喝的，有点流鼻涕就给她喝上点，觉得效果还不错。
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葱白味辛，性温；入肺、胃、肝经；轻辣宣散；有发表散寒，通阳宣窍，解毒杀虫的功效；
. R+ b q( Z, V1 _白萝卜生用清热生津，凉血止血，化痰止咳；* s3 F5 I1 j0 `( I
梨：清热生津，润燥化痰，解酒毒。主治：肺热或痰热咳嗽
3 e2 A- }$ u" ~4 C `冰糖：补中益气，和胃润肺，止咳化痰。
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食材：带须的葱白段，梨一只，白萝卜头及根，冰糖适量 0 |% U+ h V. o; H+ g
1.葱白带须，萝卜头及根，梨洗净。
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2.梨去皮切块，带核，葱白分两段，萝卜切块。 ; A- M" B3 S; T
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% r: H* U# E4 w3 i/ [2 s3.所有材料放在锅中，加入开水大火煮开 7 J* M: R/ I7 o. d/ ]) ~( y3 N. z
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, a7 E/ o, G# }! L4 T4.煮开后加入适量冰糖。转小火后煮半中时 * M. D7 v% ^+ Y; d5 X' c) D7 r# b
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发表于 2012-4-16 14:31
