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宝宝生日
2008-08-12 
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楼主
发表于 2012-4-13 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 卡卡布 于 2012-4-13 09:54 编辑
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4 N& u+ C& ~# }$ {5 P先声明一下哈,绝对原创
5 l* h1 U, s4 R3 I) d3 a; R; e ( T: c6 C( z* b4 P' M4 U. }  |  |
一提南瓜,我先想到的就是营养价值高,颜色讨人喜欢。以前我吃南瓜多数都是煮在粥里,偶尔炒一次。但是炒南瓜全家真心不爱吃啊。后来看到很多人用它来做甜品,觉得真是不错的办法。既然南瓜能做甜品,也就能做中式面食,所以就自己实践做了南瓜发面饼。这饼一出锅大受欢迎,我家小伙子更是爱不释口,让他连着吃上三四顿都没意见
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真心希望我这贴子能加“精华”
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我的微博:
http://weibo.com/u/2406051023 欢迎互粉
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) T3 I. I7 `7 v. l9 i3 h$ [南瓜发面饼
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1 K7 ^) s* B- q3 Z0 M" M/ X
原料:南瓜泥300g,面粉300g,酵母4g# v6 t/ w1 O4 I3 C
做法:" O0 C! [. c0 u, |* i1 C7 L3 [
1,南瓜蒸熟后用筷子搅成南瓜泥;7 B; I  R: S$ R7 Y
2,南瓜泥里放入干酵母、面粉揉匀;) D! u  ~2 q- g* i0 z
3,南瓜面团放温暖处发酵1小时左右(一般是不需要加水的);
/ m! n0 |8 @; A6 |- Q( {- U! ^/ w$ w4,发好的面团擀圆,在上面刷一层油;
8 G8 k7 b  \6 I& [) w7 p! @! |+ L/ F! x3 X  O) c2 x0 I7 n! Q8 O
5,将面饼圈起成卷后平均分成6份;
, _8 V1 @! w. K- p6,取一份面团,两边收口捏紧,与面板垂直方向按扁成圆饼再擀开成想要的大小;

5 C+ o; [! U: O7,平底锅涂少量油,油温热后放入面饼,第一面烙2分钟左右;
' I1 `" W7 W9 x+ O( F$ Y) g9 d8,另一面再涂少量油后翻面烙1-2分钟即可。( C$ H  M  ~( Q* z( {% Z
4 Z! D, q2 s: D. U; J0 D

( g! Z3 i2 h! `& Z       因为南瓜泥的水份很大,所以多数情况和面的时候是不用再单独加水的。但因各种面粉吸水量不同,要是觉得面团太干可以适量加水,一定要一点一点的加哦。$ ^- k3 J% E; X8 e0 w( [( x# f
      饼饼是发面的,所以烙出来特别松软,加了南瓜颜色也是金灿灿的,很是引人食欲哈。饼饼最好趁热吃,放凉后会变硬,只要在平底锅里小火加热一下就又回复松软,再加热的时候不用放油了,嘿嘿。

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两只小熊 + 30 做得真好,欢迎多分享啊

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宝宝生日
 
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这是网上的图片还是自己拍的???
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宝宝生日
2008-08-12 
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芒果粉丝楼 发表于 2012-4-13 09:52
4 G4 K2 Q6 A8 I" r这是网上的图片还是自己拍的???
' v# e$ F( M7 I8 X$ ^/ Q
我自己的啊,别人的我怎么敢发贴子,不得让人找上门啊

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宝宝生日
2008-08-08 
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好漂亮的呢  
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宝宝生日
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果飞 发表于 2012-4-13 11:46 # H5 j1 R+ l5 ^; R
好漂亮的呢
) Y+ j, j# B% _4 q# V4 e+ H) v. }
用南瓜做出来的美食,颜色都是金灿灿的,容易让人有食欲哦
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宝宝生日
2008-08-12 
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哇,真的被评精华了,谢谢班主

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豆豆的点儿  继续啊,我们可以看到更多的美食了  发表于 2012-4-13 17:29
点儿妈 团长编号MW11603

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金灿灿的真漂亮
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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哇,真的被评精华了,谢谢班主
继续啊,我们可以看到更多的美食了
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

我是真的想说,这拍照技术真棒,哈哈
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宝宝生日
2008-08-12 
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豆豆的点儿 发表于 2012-4-13 17:29
; F3 D1 p1 Y5 T" k1 D$ m2 w继续啊,我们可以看到更多的美食了

$ A% p. C1 x2 z2 A- [: M6 P& n9 m嘿嘿,有时间一定多发几个美食贴

点评

豆豆的点儿  好的,等着看喽  发表于 2012-4-16 21:01
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宝宝生日
2008-08-12 
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xingfu214 发表于 2012-4-15 10:52 2 L  f+ {% D5 Y* q
我是真的想说,这拍照技术真棒,哈哈
9 C! N7 W( A$ v, P+ b! ^
其实我真不懂什么拍照技术,这个照片只是用杂志当背景,然后用单反拍就OK了,哈哈
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白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

漂亮,先收藏了再说,哪天试试看
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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嘿嘿,有时间一定多发几个美食贴
好的,等着看喽
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【自己做】营养升级的发面饼-----南瓜发面饼
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