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宝宝生日
2008-08-12 
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楼主
发表于 2012-4-13 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 卡卡布 于 2012-4-13 09:54 编辑
* z' t* ~( r, t, t% @4 p( Y$ r' Y7 }/ b  J: O6 }, `( ?

& I( P3 n+ I  ~# ]  Y( p$ B先声明一下哈,绝对原创  H& {1 T: T; g" N* j$ F6 B) z, d

" `+ d' ?7 K# @一提南瓜,我先想到的就是营养价值高,颜色讨人喜欢。以前我吃南瓜多数都是煮在粥里,偶尔炒一次。但是炒南瓜全家真心不爱吃啊。后来看到很多人用它来做甜品,觉得真是不错的办法。既然南瓜能做甜品,也就能做中式面食,所以就自己实践做了南瓜发面饼。这饼一出锅大受欢迎,我家小伙子更是爱不释口,让他连着吃上三四顿都没意见$ s9 q) J( w6 f" A, ~
& w2 S9 O$ j2 u* m
真心希望我这贴子能加“精华”
: j# |! s. \& m: @, A+ E
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http://weibo.com/u/2406051023 欢迎互粉
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' e" j, _) Y) [# u- }
& p6 A, N/ ~0 O( e0 z南瓜发面饼9 M2 n  M% r9 `, T9 e3 n

: ]  D1 z6 t8 X0 e9 @
原料:南瓜泥300g,面粉300g,酵母4g
1 ]; M1 L9 p# g* I+ g& l: \. E: q做法:0 o, X! J/ c5 a
1,南瓜蒸熟后用筷子搅成南瓜泥;
( [$ e- [7 [4 E; h, x) J- T3 Y2,南瓜泥里放入干酵母、面粉揉匀;, P; O  q2 k+ R3 W
3,南瓜面团放温暖处发酵1小时左右(一般是不需要加水的);
' `6 q9 c, Q2 o; F0 i- H9 s4,发好的面团擀圆,在上面刷一层油;
  r5 y' s2 a3 F  _0 y* F2 n$ s; Z1 B0 I: P4 `8 @& \. Y
5,将面饼圈起成卷后平均分成6份;+ N, S0 ^: \/ f5 |# m, y
6,取一份面团,两边收口捏紧,与面板垂直方向按扁成圆饼再擀开成想要的大小;
! g- B/ _) G# `
7,平底锅涂少量油,油温热后放入面饼,第一面烙2分钟左右;1 A$ W' \8 E# @" P0 T0 a
8,另一面再涂少量油后翻面烙1-2分钟即可。* I1 h: N- F. D2 q0 _
! B) _7 T2 ?) ~8 j' b! ~

: ?& v  _5 u- ^6 c       因为南瓜泥的水份很大,所以多数情况和面的时候是不用再单独加水的。但因各种面粉吸水量不同,要是觉得面团太干可以适量加水,一定要一点一点的加哦。' }! m9 Y9 E/ F/ q& r3 x9 L
      饼饼是发面的,所以烙出来特别松软,加了南瓜颜色也是金灿灿的,很是引人食欲哈。饼饼最好趁热吃,放凉后会变硬,只要在平底锅里小火加热一下就又回复松软,再加热的时候不用放油了,嘿嘿。

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两只小熊 + 30 做得真好,欢迎多分享啊

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宝宝生日
 
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这是网上的图片还是自己拍的???
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宝宝生日
2008-08-12 
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芒果粉丝楼 发表于 2012-4-13 09:52 4 ]$ t3 {4 r4 W7 H0 ^- v) }
这是网上的图片还是自己拍的???

/ {! e; d) P6 a我自己的啊,别人的我怎么敢发贴子,不得让人找上门啊

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宝宝生日
2008-08-08 
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好漂亮的呢  
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宝宝生日
2008-08-12 
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果飞 发表于 2012-4-13 11:46 7 w, s( J0 q, a! T) b4 O
好漂亮的呢

, z. @" t6 n# n# v' i2 X2 @# J) {0 c用南瓜做出来的美食,颜色都是金灿灿的,容易让人有食欲哦
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宝宝生日
2008-08-12 
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哇,真的被评精华了,谢谢班主

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豆豆的点儿  继续啊,我们可以看到更多的美食了  发表于 2012-4-13 17:29
点儿妈 团长编号MW11603

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2010-12-19 
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金灿灿的真漂亮
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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哇,真的被评精华了,谢谢班主
继续啊,我们可以看到更多的美食了
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

我是真的想说,这拍照技术真棒,哈哈
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宝宝生日
2008-08-12 
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豆豆的点儿 发表于 2012-4-13 17:29
! X* h( r5 S7 ~' q" V继续啊,我们可以看到更多的美食了

9 {. O1 q  P+ O# m: \0 I5 \# K嘿嘿,有时间一定多发几个美食贴

点评

豆豆的点儿  好的,等着看喽  发表于 2012-4-16 21:01
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宝宝生日
2008-08-12 
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xingfu214 发表于 2012-4-15 10:52 & Y; B) Z& ]! i- F
我是真的想说,这拍照技术真棒,哈哈
$ h( \5 Y$ h2 ]+ t
其实我真不懂什么拍照技术,这个照片只是用杂志当背景,然后用单反拍就OK了,哈哈
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白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

漂亮,先收藏了再说,哪天试试看
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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嘿嘿,有时间一定多发几个美食贴
好的,等着看喽
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【自己做】营养升级的发面饼-----南瓜发面饼
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