- 妈米
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本帖最后由 卡卡布 于 2012-4-13 09:54 编辑 l" j9 }# Q. @3 O
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先声明一下哈,绝对原创1 I; H# j4 o, h/ p9 Y
* p5 T( S1 y! X1 `4 D一提南瓜,我先想到的就是营养价值高,颜色讨人喜欢。以前我吃南瓜多数都是煮在粥里,偶尔炒一次。但是炒南瓜全家真心不爱吃啊。后来看到很多人用它来做甜品,觉得真是不错的办法。既然南瓜能做甜品,也就能做中式面食,所以就自己实践做了南瓜发面饼。这饼一出锅大受欢迎,我家小伙子更是爱不释口,让他连着吃上三四顿都没意见5 J, k5 N1 {! E4 e0 t4 \
1 [; g: H1 ?# K' j1 d- ` F8 b1 d$ v真心希望我这贴子能加“精华”
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南瓜发面饼: b1 G3 l& H; t: j
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原料:南瓜泥300g,面粉300g,酵母4g
6 L- Z/ R d" R$ B# }做法:
' R2 Q4 x5 |2 \# z3 E+ x3 o1,南瓜蒸熟后用筷子搅成南瓜泥;5 k5 L$ {" u) T% x* H6 A
2,南瓜泥里放入干酵母、面粉揉匀;7 D! G0 D0 f" k) v
3,南瓜面团放温暖处发酵1小时左右(一般是不需要加水的);
6 _3 f+ e9 a2 H1 j. u4,发好的面团擀圆,在上面刷一层油;* I3 ~) Y0 |7 p5 V" e
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5,将面饼圈起成卷后平均分成6份;! E$ k/ M$ o9 Q3 k' n) h
6,取一份面团,两边收口捏紧,与面板垂直方向按扁成圆饼再擀开成想要的大小;+ W+ C q. B" b0 V
7,平底锅涂少量油,油温热后放入面饼,第一面烙2分钟左右;
( H; f0 l, r( h0 Z8,另一面再涂少量油后翻面烙1-2分钟即可。
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因为南瓜泥的水份很大,所以多数情况和面的时候是不用再单独加水的。但因各种面粉吸水量不同,要是觉得面团太干可以适量加水,一定要一点一点的加哦。
6 }- i; c# `" e0 _3 Q0 D 饼饼是发面的,所以烙出来特别松软,加了南瓜颜色也是金灿灿的,很是引人食欲哈。饼饼最好趁热吃,放凉后会变硬,只要在平底锅里小火加热一下就又回复松软,再加热的时候不用放油了,嘿嘿。
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