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/ m4 x D7 c& T) Y莴苣有种特别的清香，微苦，细嚼又满口留香，口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆是很让人留恋的一种蔬菜。既然是四海皆是的“家乡菜”自然做法就很多了，不一一列举了。今天就做个简单的莴苣小菜：片片枫叶情7 J# Q$ _- S" ?0 }2 n
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很煽情的名字哈，主要是把莴苣的叶子也放到了菜里，莴苣的叶子炒后像翠绿的树枝，莴苣片就像是一片片的枫叶。0 Q, V9 }3 I: C+ e% N
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5 T# }! H0 ?; o; Y/ L+ C* F/ c在做菜之前先看看莴苣的个人简历：莴苣属一年生或两年生草本植物，原产地中海沿岸，约在七世纪初，经西亚传入我国，各地普遍栽培。莴苣分茎用和叶用两种，前者各地都有栽培，后者南方栽培较多，是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一。茎用莴苣是由叶用莴苣经长期长工选育而成，食用部分主要是花茎，嫩味也可食用，其茎肥如笋，肉质细嫩，故又名“莴笋”。$ Z% W% x7 i9 P; S
% |- h A( o# Z A. S莴笋的品种，根据其叶片的形可分为圆叶和尖叶两个类型。圆叶莴笋，叶长倒卵形，茎粗大，中下部较粗，两端渐细，品质好。尖叶莴笋，叶披尖型先端尖，茎似棒状，下部粗上部渐细，品质不及圆叶莴笋。莴笋一般应以粗短条顺，不弯曲，大小整齐；皮薄，质脆，水分充足，笋条不蔫萎，不空心，表面无锈斑；不带黄叶、烂叶、不老、不抽苔；整修洁净，无泥土者品质最佳。莴笋茎部肥大而脆嫩，味鲜美有香气，其茎叶均可做菜。, O$ ^/ A% e) T
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[材料]：鲜莴苣、精盐、花椒油、食油、葱姜 1、莴苣去皮、留少许嫩莴苣叶、葱切成末、姜切细丝0 d( b5 i" [) p' ?# R
2、莴苣切成薄片后放少许精盐腌渍10分钟，去水分后的莴苣片更脆嫩
- M7 v: i4 G5 \0 A/ c. S" k' ?3、锅内加油，油热后放葱姜炒香0 f$ x/ Q& {4 }/ _
4、放莴苣片大火翻炒( k6 F2 b0 R0 e* @" ?
5、放进莴苣叶继续翻炒
! F9 J/ _* C5 u7 ^, R* s6、最后放入少许的花椒油，（口重的好友可再放少许的精盐）翻炒均匀后即可出锅) r( l% ]1 [6 d. A7 z- H
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清香的清炒莴苣伴一甘洌的小酒，呵呵，醉了... ...8 L& I4 M/ c+ h1 z9 D1 S/ ]
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清香，微苦，细嚼又满口留香，口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉的“片片枫叶情”. K7 U+ Q2 T; F, d% r( |
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发表于 2012-4-24 13:50
