- 妈米
- 895
- 经验值
- 895
- 在线时间
- 3小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2012-4-28
- 帖子
- 65
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 883
- 精华
- 0
- UID
- 7761162
  
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 65
|
做法:
- f% z# u& R& X1、五花肉洗净切条状。8 @0 s1 K3 s0 U Z: c6 i" {; L1 R
2、肉中加入少许生抽,蚝油拌匀腌制10分钟,豆角洗净后,摘掉两端的茎,然后掰成段,葱蒜切碎,姜切条备用。
; Z, h/ W( P+ g: N j) { Z2 t0 j3、热锅倒色拉油,入姜丝肉丝煸炒,变色后盛出。4 |. [1 ~4 p$ s/ }" _
" l4 T8 ^3 f0 Y1 J5 l5 H
4、锅中再加入适量色拉油烧到5成热,放入姜丝,葱末炒出香味,然后放入豆角炒匀,翻炒1分钟后,加入生抽,老抽,蚝油,鸡精,盐拌匀,将炒好的肉加入,倒入没过豆角的清水,然后加盖用中火烧至汤汁烧开,调小火煮2分钟左右后用勺将汤汁盛在一个汤碗中备用。
& A) V% n0 I d6 b- z$ O8 h# Z: {" }$ Z; z3 P" U: \) z0 t
5、维持小火,将面条均匀蓬松地铺在菜上,加盖慢慢焖。
3 [2 T2 Z' m2 x' \# ^
8 t1 j! y4 Y% x( Z' Q% I I# E6、直到锅中水分快要收干时,用勺子将盛出的汤汁淋入锅中及面上,一次不要加入太多,加入一次后加盖焖3-5分钟,分三次加入,总计焖15分钟左右面条就熟了,关火后用筷子将面条和肉,菜拌匀,撒上剩余的葱末、淋入香油再拌匀即可。
3 k" N6 |" T$ W6 |6 D$ g: @6 a" M. w3 d! a1 C3 U t
Tips:7 q1 e/ }* d3 P( N
1、焖面里的菜可以换成其他蔬菜,我用过土豆、圆白菜、胡萝卜的,味道各有不同都很好吃。
8 m& s- m- B O! t2、焖面中的肉最好不要用太瘦的,用五花肉做出味道更香。
# `3 k& p* R8 S' I7 L, q3、汤汁淋入的多少决定最终面条的软硬程度,喜欢柔软的焖面加入的水量可以再多点。0 `$ I+ Q. A7 a4 \
4、焖面是利用蒸气将面条、豆角焖熟,所以一定要保持小火,焖的过程中要注意观察剩余的汤汁。
8 w0 q. Q0 G6 P' X. q
|
|