- 妈米
- 895
- 经验值
- 895
- 在线时间
- 3小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2012-4-28
- 帖子
- 65
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 883
- 精华
- 0
- UID
- 7761162
  
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 65
|
做法:
' m! s4 _2 ? s1、五花肉洗净切条状。2 O, i- }4 r8 G' T+ V4 M9 F0 [7 z
2、肉中加入少许生抽,蚝油拌匀腌制10分钟,豆角洗净后,摘掉两端的茎,然后掰成段,葱蒜切碎,姜切条备用。& v! w6 J, e' U
3、热锅倒色拉油,入姜丝肉丝煸炒,变色后盛出。
5 S6 ]/ M0 V5 f P7 i5 `
9 ?. E9 Q0 {6 d/ o J, E3 D- _4、锅中再加入适量色拉油烧到5成热,放入姜丝,葱末炒出香味,然后放入豆角炒匀,翻炒1分钟后,加入生抽,老抽,蚝油,鸡精,盐拌匀,将炒好的肉加入,倒入没过豆角的清水,然后加盖用中火烧至汤汁烧开,调小火煮2分钟左右后用勺将汤汁盛在一个汤碗中备用。
! d/ {& W7 N- ?: C8 u$ `0 O
' v j9 ]6 I' c& i6 t" ^, O K5、维持小火,将面条均匀蓬松地铺在菜上,加盖慢慢焖。
3 r) Q/ X+ ^/ t. ?0 `: X4 M0 `9 k' @& U- n- V& N2 H ~
6、直到锅中水分快要收干时,用勺子将盛出的汤汁淋入锅中及面上,一次不要加入太多,加入一次后加盖焖3-5分钟,分三次加入,总计焖15分钟左右面条就熟了,关火后用筷子将面条和肉,菜拌匀,撒上剩余的葱末、淋入香油再拌匀即可。$ ]7 ^: m# A4 c, E
2 b* R5 \, G7 |$ _2 QTips:
C7 \6 j w2 ~6 h, y& v1、焖面里的菜可以换成其他蔬菜,我用过土豆、圆白菜、胡萝卜的,味道各有不同都很好吃。
3 k9 V$ p6 n0 u2、焖面中的肉最好不要用太瘦的,用五花肉做出味道更香。# ~( C, Y' q7 r. s: p7 L% R5 [
3、汤汁淋入的多少决定最终面条的软硬程度,喜欢柔软的焖面加入的水量可以再多点。" Q5 a1 b W* i/ C) L: B. S" {
4、焖面是利用蒸气将面条、豆角焖熟,所以一定要保持小火,焖的过程中要注意观察剩余的汤汁。
6 g% d, V. S3 o9 o4 |$ D8 {
|
|