- 妈米
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起油锅,% V, Z# }1 w8 ?: B$ J8 F2 @: X2 O
将早先切块的鱼骨和鱼头煎至两面金黄。( I; u5 j6 K s6 b9 Q: O
然后盛盘备用。
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另起油锅,加入花椒、大蒜片翻炒
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随后加入酸菜同炒# V8 D. b: M. N
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! H* W/ r( [0 D& G4 f# ?; j: X
2 W; p6 A! {8 e& v, b, g5 v7 V! M待炒至三五分钟后加入刚刚煎制好的鱼头和鱼骨,; P8 n, K. z- E9 |; V
然后加入适量的水煮沸,
% I) [7 }/ n9 @- j水要漫过鱼头。
0 Z7 }& `' ]9 @- \2 ?% O; f; D0 h, k小火慢熬20分钟,) P( o% C4 U/ W
其间加入适量食盐调味
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8 i/ B$ t+ `8 U" s0 A煮好后,先将酸菜、鱼头、鱼骨用漏勺剩出放在一旁的沙锅中。% A, U' k- K4 @
再在留下的汤汁中下入刚刚腌制好的鱼片。* J5 i: r+ k% | R5 [7 r
由于鱼片用蛋清腌制,煮沸的过程中会有少量泡沫产生,
* M8 A$ a, }" @8 O. S# F, J注意用勺将其去除即可。
! F5 {' G( A( U, V8 R6 m! g为了保持鱼肉的鲜嫩,注意一开锅即灭火。
& s+ k) T- `0 N* Q千万不可煮太长时间。
9 W1 F! f0 Y& h! ]8 Z+ _接下来就是将鱼片和汤汁一起倒入沙锅中/ p3 q9 e6 h8 D5 u3 m& @% _
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