- 妈米
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起油锅,
* Y- b* F* ]" y将早先切块的鱼骨和鱼头煎至两面金黄。/ B ~( z: r' s, O4 i
然后盛盘备用。
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另起油锅,加入花椒、大蒜片翻炒) J7 Z2 I2 \# s9 ^, n# T+ x, s
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, Q5 y, \! }4 m% [& e+ W2 W0 K; U. |, S: |: S: [
随后加入酸菜同炒
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待炒至三五分钟后加入刚刚煎制好的鱼头和鱼骨,% J( m. `; u x8 i
然后加入适量的水煮沸,# I3 ~! i! \- D% h' S
水要漫过鱼头。% O# V/ ^. O' F: u% f, P
小火慢熬20分钟,
# P9 q; U" {/ z+ n5 Q8 p7 L5 y其间加入适量食盐调味
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煮好后,先将酸菜、鱼头、鱼骨用漏勺剩出放在一旁的沙锅中。: Y8 R2 J0 o& q
再在留下的汤汁中下入刚刚腌制好的鱼片。
/ i( b$ Q" i" R* n/ q& T由于鱼片用蛋清腌制,煮沸的过程中会有少量泡沫产生,
# ]9 y0 M3 H9 h b$ n& `注意用勺将其去除即可。1 w4 {) D: s! p6 n2 O
为了保持鱼肉的鲜嫩,注意一开锅即灭火。2 R$ P, R; ^ ^/ c, c
千万不可煮太长时间。# w. j/ z b8 m( M9 ?: S
接下来就是将鱼片和汤汁一起倒入沙锅中
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