- 妈米
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起油锅,
) I9 u! L4 S1 c. N; z" \: I7 }将早先切块的鱼骨和鱼头煎至两面金黄。9 M. b) Z" _7 n; ^1 s
然后盛盘备用。
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另起油锅,加入花椒、大蒜片翻炒
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, O6 z3 w, A1 u) W+ C; ^+ M随后加入酸菜同炒* \* ?7 P# t! h3 P2 F- f/ l
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待炒至三五分钟后加入刚刚煎制好的鱼头和鱼骨,' b9 I6 R0 a. \+ y% [/ r$ g, s
然后加入适量的水煮沸,
- F4 }! [9 h6 G0 C/ \水要漫过鱼头。& L6 V$ `$ k3 @8 s0 i* J
小火慢熬20分钟,
/ P' A0 w2 X- A! u其间加入适量食盐调味; b6 B) ^9 Z- c
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煮好后,先将酸菜、鱼头、鱼骨用漏勺剩出放在一旁的沙锅中。" k' S& x; ^3 V6 R! q
再在留下的汤汁中下入刚刚腌制好的鱼片。+ k+ W" ^6 S! N1 L/ o2 r
由于鱼片用蛋清腌制,煮沸的过程中会有少量泡沫产生,2 r- p/ R$ p$ E- m. l6 _# F* Y
注意用勺将其去除即可。
7 ^3 f7 c4 \2 m) B$ D4 I& D为了保持鱼肉的鲜嫩,注意一开锅即灭火。8 I8 u% I% T9 f1 A5 F7 W( [
千万不可煮太长时间。 ?. L& Q) ~( I* F3 v: T
接下来就是将鱼片和汤汁一起倒入沙锅中3 d, T& a4 k4 Y$ N# r6 [" U! M2 J
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