- 妈米
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起油锅,
! v* | X3 Y0 B$ U将早先切块的鱼骨和鱼头煎至两面金黄。
$ q1 Y+ s0 o+ D, @& P! W# h然后盛盘备用。. g3 @ `7 {% O* G# J3 ~, W
( o3 Q1 G" v* s7 Z/ j) u4 V K
c. B& j7 J5 E6 u2 y% }
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, j1 P( y: O$ S1 I9 |另起油锅,加入花椒、大蒜片翻炒+ a- j0 u8 w3 e' O3 u
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4 C- A- A ^- T0 ~% c( T* a" n* m. f+ t. j) N, [0 Z
随后加入酸菜同炒
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& W, n1 j! V/ a3 T7 f) y4 m- b
- {) K$ N# X# a% H0 f$ m2 x待炒至三五分钟后加入刚刚煎制好的鱼头和鱼骨,
" o5 n" k S3 ]( p- _然后加入适量的水煮沸,
9 K, U; W" b. K% P" D5 l, f水要漫过鱼头。( @6 q% Y: y) ? p3 F/ v v
小火慢熬20分钟,
9 T, k6 u1 N; g' Q: |$ x其间加入适量食盐调味 o! ~* ^* {& b: ]& X: K
, p$ [: Q0 b8 v, S4 s- q) }
1 j1 z& K4 x; O, w$ _. M煮好后,先将酸菜、鱼头、鱼骨用漏勺剩出放在一旁的沙锅中。
' s2 O+ `0 A! i# r. u# }9 D再在留下的汤汁中下入刚刚腌制好的鱼片。' G* { m. p. R V& Q1 C; J" D( s
由于鱼片用蛋清腌制,煮沸的过程中会有少量泡沫产生,/ M* h# h% h2 t6 V3 W1 h2 a
注意用勺将其去除即可。+ T+ p% t1 _0 E; |% B* @
为了保持鱼肉的鲜嫩,注意一开锅即灭火。/ z: f8 {* b; r. R u: i/ L
千万不可煮太长时间。! ~9 P( a6 v! n$ ?) D* t
接下来就是将鱼片和汤汁一起倒入沙锅中
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