- 妈米
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起油锅,
& t" g( v* X* r. W* g2 U将早先切块的鱼骨和鱼头煎至两面金黄。2 `5 v8 G! C' I1 d9 r
然后盛盘备用。0 E, e1 x9 q% R9 ]' X' Y9 ~
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另起油锅,加入花椒、大蒜片翻炒 C0 {5 Y7 r) R# q% a5 X
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随后加入酸菜同炒2 H7 Y* ^$ d, f1 C7 F" Y! `: E5 J
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待炒至三五分钟后加入刚刚煎制好的鱼头和鱼骨,
# x/ F' D) R) x9 q1 \8 z然后加入适量的水煮沸,
, m% w' [4 A3 J' I) O \3 t$ \: c/ Q水要漫过鱼头。
3 m, `7 x. K$ _小火慢熬20分钟,: i" s+ |; J3 h( O+ `7 w
其间加入适量食盐调味6 J. \) i' B0 o! T; _. [0 G K
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3 \' F; O6 ] g: K/ ^& G; S煮好后,先将酸菜、鱼头、鱼骨用漏勺剩出放在一旁的沙锅中。
/ E% s, G9 `8 I7 r再在留下的汤汁中下入刚刚腌制好的鱼片。
8 g9 m6 `1 f9 y8 K# a# u* [: Q! \由于鱼片用蛋清腌制,煮沸的过程中会有少量泡沫产生,) K& K& O% `, S2 F7 [ G
注意用勺将其去除即可。
9 n+ r/ X# J& o; R0 y+ ?; w4 h为了保持鱼肉的鲜嫩,注意一开锅即灭火。
/ P1 z+ W' @4 a千万不可煮太长时间。7 d1 q% @! n& w' [
接下来就是将鱼片和汤汁一起倒入沙锅中2 v5 r1 h W8 I' [1 U' K7 ?5 _4 c
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