- 妈米
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起油锅,8 p3 z. F5 w2 [. E- `
将早先切块的鱼骨和鱼头煎至两面金黄。$ ~7 r7 x- d) G
然后盛盘备用。 z0 q* _$ \. k* t
, |9 R. G! v3 U, ^9 ~4 e1 J
4 X* ~+ V4 g- D0 x5 z" s; x/ f' \" x+ C' t
1 w. N$ J; O8 I: f9 C. O' N另起油锅,加入花椒、大蒜片翻炒# A* S. I5 {1 _3 r8 k8 }$ _1 v* i8 i
: p% K f: G% A+ N' h1 N; v4 z: ^7 {- R( N6 F7 F
9 c9 K# P5 N3 k' V# e随后加入酸菜同炒+ P7 D+ ~6 f$ ?' Y1 L5 w$ ?
" F0 b9 I( q: D, C$ N: T( a
$ S5 T- m" g! i4 R+ B' h: G- K
待炒至三五分钟后加入刚刚煎制好的鱼头和鱼骨,
$ L) A! a% C+ C$ K% F4 t( z然后加入适量的水煮沸,
# Q, x: Q0 |" i! F水要漫过鱼头。, }. C) j% ]/ e- Z x6 D
小火慢熬20分钟,
, ]0 u4 t- D0 m2 k' a其间加入适量食盐调味8 d1 G- u) y- O% I* [4 ?
, G }! L. m+ `% _' v
% d1 k" Q" |* ~6 Z2 O煮好后,先将酸菜、鱼头、鱼骨用漏勺剩出放在一旁的沙锅中。
% u* u. S3 q' G7 m: Z( N再在留下的汤汁中下入刚刚腌制好的鱼片。: |) |6 C( {! w5 c% k& C7 ^9 t/ |
由于鱼片用蛋清腌制,煮沸的过程中会有少量泡沫产生,5 P8 {) t0 {) y" Q
注意用勺将其去除即可。( u5 q$ U- \7 w$ R, |( e
为了保持鱼肉的鲜嫩,注意一开锅即灭火。
+ e* {# e% n# n9 H2 m千万不可煮太长时间。
. N! ?4 }$ N/ @接下来就是将鱼片和汤汁一起倒入沙锅中
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: g* C2 @! [7 G- V! p8 l) d% q: `1 b$ m
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