乌米饭三吃

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乌拉拉哈皮哇

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宝宝生日
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做法：
1、乌树叶拣去枝条和老叶，清洗干净。放入搅拌机内，加清水搅碎。7 Z1 p! Y" G& L( F0 X
2、倒入一个大盆中，放置半小时，期间不时用手揉搓几次。; s! [& M1 ]+ E5 s2 _
3、用筛子滤出乌叶汁水。  p, |6 j8 k/ w
4、把糯米洗净后，泡入乌叶汁水中入冰箱冷藏**。
5、浸泡好的糯米，倒出多余的汁水（水刚刚盖过糯米即可）。+ [) T  X9 D+ `& t8 C! L
6、入锅隔水蒸30分钟左右至全熟。+ T* z& T+ O6 m" h# B# v
【碎碎念】：
1、乌树叶入搅拌机要分次放，一下子太多，不好操作。+ V* T8 a- k7 E
2、刚搅拌好的汁水是绿色的，要放置一阵子，才会慢慢变成有点深绿带点金黄色。用手揉搓可以加速变色，但是记得要戴上一次性手套，否则手会被染黑。
3、用乌叶汁水浸泡糯米如果要**，因为现在天气热，最好是放入冰箱冷藏。) s2 m' W1 m/ p  w. t! x" {

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