- 妈米
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: T+ g. h! U' f/ G$ S$ w. |俺家老公很瘦很瘦，腰和俺一般粗……我稍微胖点，他是过瘦，于是，结婚1个月后，我就要实施给他的增肥计划了。以前有酸奶机，给老妈了一个，让她2个月胖了5斤！！于是俺有了给俺老公喝酸奶的愿望。闲话少说。先上图! W% Z1 v- o" N- ^2 R
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步骤很简单啊。9 g" d6 D+ b3 @/ I, t6 O1 B
1。做酸奶。童鞋们不要买啥酸奶机了，找个乐扣乐扣的盒子，用开水烫一下，凉一会儿，把酸奶倒进去，然后倒鲜奶就好啦，据我的经验是1:4,我啥酸奶都用过的，包括带水果的那种都可以。之后，放到常温下一晚上，第二天晚上回家就可以啦！简单不？？我就是懒的人那，下班后我把酸奶放冰箱里，这大热天的也好吃。冰冰凉凉！！
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% ?# M" }. }/ \# G. q* D做好的酸奶不要全部用完，留一点儿做引子，第二天还可以用哦！* D3 ]# @: N! p! l" r. }4 i, R4 s
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每次做酸奶的酸度是不一样的，所以要尝一下，根据酸甜程度来加蜂蜜。。) r; g" q' c4 I- h/ z+ b
我用的伊利家的酸奶是稍微调调味道，毕竟人家加了很多香精啊，增稠剂啊，甜味剂啊，什么乱七八糟的，虽然听起来不好，但是口味还是不错，多少加点儿呗。反正也比全部喝它们的少。
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发表于 2012-5-8 15:54
