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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-5-25 15:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  原料:9 z$ n& S* c" x  u7 b

! g% m( c/ [# a  虾6只、黄瓜半根、橙子1个、红彩椒半个、粉丝、豌豆各适量。
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' h+ M& v* \+ `1 s& R0 l  调味汁:
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  柠檬汁40ml、橄榄油20ml、盐、黑胡椒各适量。) L" l" t. j* Y0 h
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  做法:) P; s& U& R( d; C5 \
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  、将所有调味料放入碗中混合均匀制成沙拉汁。+ J* s9 @( v* }4 M" M( _

# X; R4 G8 F* A" V- O# Y  、粉丝用沸水浸泡10分钟,豌豆用沸水锅煮熟,捞出晾凉;沥干水分,拌入一半做好的沙拉汁中腌制20分钟。  x" Y8 o5 H4 w) _, U7 W

0 `/ t$ i6 ^4 K3 c# ~  、红彩椒洗净,去蒂、籽,切成菱形片。/ h: B" `" k% [4 A5 E

$ N  H' k$ f: h) r- U  、黄瓜横切为两瓣,取出中间瓜瓤部分,切片。# i! @/ O3 Y6 K* U1 M7 P

3 }6 a8 ~1 \- \+ a  、橙子去皮,切成角备用。0 D, U  v6 ^# g9 m! j1 R9 J

6 s# _! S$ U& f! Y: K  、虾去壳去虾线,留尾做成虾球;入沸水中焯烫至熟,捞出。/ M! l1 r0 Q* o% ?7 \. e  H
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  、虾仁投入冰水中至凉透后沥干水。7 O  ^8 e+ b0 [) T5 E3 x7 L$ Q
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  、取大碗,将黄瓜片、橙子角、红彩椒片、粉丝、虾仁、豌豆拌匀,淋上适量沙拉汁即可。
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橙虾沙拉
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