本帖最后由 xiaoxiongmomo 于 2012-7-29 19:41 编辑 & s0 r2 T8 K6 i
6 k1 w# Q8 F+ a* c' |9 N' \竟然上首页了尼,开心开心哦,谢谢大家的关注,谢谢果飞滴大米,一定要截图纪念一下
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, R* V. C4 g: z 话说一直妈网潜水,最近有些懈怠,理由是刚刚添了个小泰迪,第一次养这么小的狗狗,还要天天照顾小墨,有点应付不来了。再加上天天在玩和吃上功夫下的太多太多鸟,又懒于拍照,所以一切一切理由当先吧,只有潜水的份了,这次勤快一次,拍了几张照片,发上来供大家参考哈,第一次美食发帖,奖米的奖米,木米滴轻拍哈! $ Y1 S, t# i, W9 X, {% b
# n( N9 _3 [! R: O" a8 L 准备原料:螃蟹3只(以南瓜为主,螃蟹为的是提鲜),南瓜1斤,葱姜蒜,蚝油,生抽,油 ,盐,香菜碎4 S2 x1 D% a! c- S
螃蟹,南瓜切块,注意南瓜不要切的太小,大小2公分差不多,不然会炖散的哦。# |2 H* {4 `8 X
2 D7 C g% A5 @8 p0 u; t# ^ 准备就绪,开始咯。 * | M8 U+ X5 l
锅烧热,放入少许油,葱姜蒜爆香,放入南瓜块,翻炒至变色
2 B# P8 G2 H& G K9 f# N% r放入清水,,加蚝油,平时用的炒勺,我加入了半勺,放生抽,盐适量,然后加入螃蟹块
5 Y$ c' I8 C1 {! ^1 v# ~! g水开后改小火慢炖20分钟。待汤汁稍粘稠为止,出锅,撒香菜。 # S7 p' ~) Q1 E- t: C
这道菜是在饭店吃过一次,回家自创滴,这个是纯粹的墨妈口味哦。自我感觉是味道鲜美哦,南瓜的软面吸收了螃蟹的鲜美,真的不错哦。
5 `/ k. e/ G# B' ^1 s0 A: M; H+ U先休息一哈,请看下集预告 玉米青豆胡萝卜丁炒美洲虾和酱香嘎鱼
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