【跟kathydidi学美食】+健康快手菜-黑白菜 - 我爱厨房

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kathydidi

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楼主

“我正在参加美食版：【妈网美食之缘】记录我们的美食之缘，得厚奖活动: http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html “
! P8 x9 }7 l! c! u
我发现发帖是个上瘾的活。趁着我闺女睡觉呢，我再发一个。
吃了好几顿肉，我LG强烈要求吃素。所以就有了这个素菜，而且这个菜很快就完成，还很健康哦！
4 Q& M5 l+ h5 k ?

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kexin@bj	+ 15

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kathydidi

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沙发

黑白菜，说白了，就是白菜炒木耳。我家白菜不太多了，就又放了点小白菜，整体的颜色更好看了些。现在我在家做菜基本就是家里剩什么都往里面放。1 m, j% T! v; O* g, g% R
原料：白菜，木耳，葱姜蒜。（简单吧？）
白菜忘了照了，就只有小白菜了。$ q% C: l3 ^% Z9 [8 }0 v
1 Z1 g' D. Y' D- ^

木耳，提前泡发好，摘干净。
7 C2 D. C& N# j! z
3 @ t7 j# r- C6 v) x) L% l
葱姜蒜切好。 ], f3 f$ m' T
+ U% [% \7 ^6 o5 l

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kathydidi

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板凳

做法：0 Y' F$ u/ i7 B% S% g. U
1.锅内放底油，油热后放入葱姜，然后放入白菜。2 b# i, K, ^7 R6 s
% k3 D# p) C" I7 I2 P4 A/ i/ B

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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kathydidi

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地板

2.等把白菜炒软了，放入木耳。
' d5 T/ c2 l3 Z

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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kathydidi

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5^#

3.翻炒一下，放入切好的蒜，放盐调味。然后就可以出锅了。

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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kathydidi

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6^#

盛到盘子了，就可以吃了，看看成品。

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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kathydidi

团长编号；MW11658

高三

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7^#

最后发一下，我的早餐，看看母乳妈妈多能吃：两个馒头（豆渣，玉米面，全麦面粉的三合面馒头，也是我自己蒸的。），米粥，黑白菜。
$ a8 L1 a, T; C; G m' X9 O( H

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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kathydidi

团长编号；MW11658

高三

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8^#

发完，撒花！又是我自言自语。

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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chenxi0608

初三

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宝宝生日
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9^#

做起来简单方便还有营养真不错

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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kathydidi

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高三

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10^#

回复 chenxi0608 的帖子

确实是，营养也简单！

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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kathydidi

团长编号；MW11658

高三

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宝宝生日: 2012-01-01
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11^#

回复 kexin@bj 的帖子& r' j% O1 n; d7 \5 [7 p1 y4 L8 h

我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧

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kexin

合格团长编号：MW12307

白银长老

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帖子: 31823

招财进宝

12^#

kathydidi 发表于 2012-4-10 15:03 3 ?' N# h) e( T+ ?* T
回复 kexin@bj 的帖子: Q: D) L5 `* z- m
! e$ o4 ?5 L6 y9 m; L( O w' _/ T
我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧 ...