‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 15 | 浏览: 2280 |倒序浏览 | 字体: tT
团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
楼主
发表于 2012-4-9 09:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
“我正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动: http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html
1 `+ T- O3 ?+ H! p3 j# f ; r1 x& E2 O) x( _* V* d! L1 V
我发现发帖是个上瘾的活。趁着我闺女睡觉呢,我再发一个。* s( G0 b: f1 F& D
吃了好几顿肉,我LG强烈要求吃素。所以就有了这个素菜,而且这个菜很快就完成,还很健康哦!
1 u- [  B9 z2 y  o5 x2 @1 U, U7 z2 Y/ b# b# |# ]4 W0 b7 h

已有 1 人评分经验值 收起 理由
kexin@bj + 15

总评分: 经验值 + 15   查看全部评分

团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
黑白菜,说白了,就是白菜炒木耳。我家白菜不太多了,就又放了点小白菜,整体的颜色更好看了些。现在我在家做菜基本就是家里剩什么都往里面放。" X1 I5 f# Y6 Y, W
原料:白菜,木耳,葱姜蒜。(简单吧?)
% E& Y6 f: W; z* _8 e白菜忘了照了,就只有小白菜了。
+ c( s7 V! a! U3 c& P
/ Q5 N2 A7 @& k$ D% j# O  t. \
. _: e" M5 g) D' G! K5 y6 v1 C* a木耳,提前泡发好,摘干净。
0 h- U0 d# c0 @; r# @* ~# q; f6 `, b$ f5 g8 J
, H/ h; I! j) L
葱姜蒜切好。
) ~, P0 A* ~6 |
! B8 N) t+ j( a) m- E
团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
做法:+ p, q* F* |8 [! P: d% a
1.锅内放底油,油热后放入葱姜,然后放入白菜。
  c& O: A% ?' T# d2 {2 \; j; B+ Y/ W: L$ V: q

团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
2.等把白菜炒软了,放入木耳。
# O1 W/ L# M: [5 ^3 [9 Z; g7 p9 s0 \& }( `" p9 V. I

8 O2 k! \7 D0 Z  b( }
团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
3.翻炒一下,放入切好的蒜,放盐调味。然后就可以出锅了。
, j+ ]) @. {( E: f
团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
盛到盘子了,就可以吃了,看看成品。( a: o. H5 H+ A  {; U: A, @% }6 D" t& S

8 g$ p- ^! W# S+ t( `: R) L
' `% P0 x" {! T" R0 G- n2 L0 Y& H8 k
团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
最后发一下,我的早餐,看看母乳妈妈多能吃:两个馒头(豆渣,玉米面,全麦面粉的三合面馒头,也是我自己蒸的。),米粥,黑白菜。
" B9 D+ f5 a; m4 @+ a1 Y+ v' W8 L
/ }2 E" r! g+ w2 m1 _9 \+ f, W
团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
发完,撒花! 又是我自言自语。

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
 
帖子
371 
做起来简单方便 还有营养 真不错
团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
回复 chenxi0608 的帖子2 b4 `/ K$ Q; ?6 A% l; N

$ A6 P+ h* k1 p1 m确实是,营养也简单!
团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
回复 kexin@bj 的帖子* @( [! L% _/ L5 y
3 p3 d+ i+ Y0 I1 \% t' q& I& y* x
我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧
合格团长编号:MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

kathydidi 发表于 2012-4-10 15:03
2 B) R  g+ |, E* z8 R  Z回复 kexin@bj 的帖子' d0 j* M- W. O: Y; q

' a' f- h- A) q0 I% R" i) O我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧 ...

( h* G9 ~  k* F0 t" s下次我也试试小白菜的黑白菜,一直都是传统的大白菜呢
团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
回复 kexin@bj 的帖子% a* s+ |( m: Y% B9 c

& I' m5 X& ^. c; X# g& N. _1 |% I5 V试试吧,挺好吃,而且颜色更好看
合格团长编号:MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

kathydidi 发表于 2012-4-11 10:26
" Z9 p6 o; R3 ]! K1 o. k$ f回复 kexin@bj 的帖子3 q/ |" `! i( W* F. b' i
* b  h6 H& }& \8 R( z5 F
试试吧,挺好吃,而且颜色更好看
$ r$ ^, X% U, S7 o; R: j6 I
好嘞,就是吃的创新嘛,改天一天跟风一下
‹ 上一主题|下一主题
【跟kathydidi学美食】+健康快手菜-黑白菜
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部