【跟kathydidi学美食】+健康快手菜-黑白菜 - 我爱厨房

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kathydidi

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楼主

“我正在参加美食版：【妈网美食之缘】记录我们的美食之缘，得厚奖活动: http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html “, ~0 a6 y, U( h& {1 k( {1 T( \3 @' D
# k! k8 g6 Z% c3 |! ]
我发现发帖是个上瘾的活。趁着我闺女睡觉呢，我再发一个。' @' H& g( g" M7 R" j* M+ g
吃了好几顿肉，我LG强烈要求吃素。所以就有了这个素菜，而且这个菜很快就完成，还很健康哦！

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kathydidi

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沙发

黑白菜，说白了，就是白菜炒木耳。我家白菜不太多了，就又放了点小白菜，整体的颜色更好看了些。现在我在家做菜基本就是家里剩什么都往里面放。
原料：白菜，木耳，葱姜蒜。（简单吧？）
白菜忘了照了，就只有小白菜了。

木耳，提前泡发好，摘干净。" T# R+ t4 u7 T  N
/ }  K9 V9 F1 R' y+ B$ V. x4 h% T
  f- n5 D: I8 u
葱姜蒜切好。% W& z7 t. {6 `7 n

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kathydidi

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高三

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板凳

做法：7 _ v- x* [: s: J+ D+ q$ w
1.锅内放底油，油热后放入葱姜，然后放入白菜。5 P1 \1 I4 @, Y% @) ^6 O$ Y
0 Q$ w) _# c+ r4 |

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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kathydidi

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地板

2.等把白菜炒软了，放入木耳。
, j+ a4 x5 W1 {" m+ y
; s! y1 H# C2 g5 U6 h: P& ?4 S/ [

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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kathydidi

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5^#

3.翻炒一下，放入切好的蒜，放盐调味。然后就可以出锅了。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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kathydidi

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高三

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6^#

盛到盘子了，就可以吃了，看看成品。9 K" Q2 d' ~4 y+ v
+ F3 |9 c |0 u, ` p
1 ~/ b' r' I9 y7 h0 h/ Z% u+ ]) f

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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kathydidi

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7^#

最后发一下，我的早餐，看看母乳妈妈多能吃：两个馒头（豆渣，玉米面，全麦面粉的三合面馒头，也是我自己蒸的。），米粥，黑白菜。
$ F. t$ a" R- A$ n9 X+ Z4 x

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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kathydidi

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8^#

发完，撒花！又是我自言自语。

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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chenxi0608

初三

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宝宝生日
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9^#

做起来简单方便还有营养真不错

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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kathydidi

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10^#

回复 chenxi0608 的帖子
( I) p. s: p v" q3 r3 c
确实是，营养也简单！

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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kathydidi

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11^#

回复 kexin@bj 的帖子
' k. k7 c! }1 u7 s m2 e
我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧

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kexin

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招财进宝

12^#

kathydidi 发表于 2012-4-10 15:03 # s {' w" h) u- Z
回复 kexin@bj 的帖子
* f& m6 D* ~, {: O. j9 u& z
: L9 n; b2 h8 q, N4 k+ h) x我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧 ...

下次我也试试小白菜的黑白菜，一直都是传统的大白菜呢

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kathydidi

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13^#

回复 kexin@bj 的帖子- x/ r" b$ P* f: a+ M
2 m4 b5 f# A g! A
试试吧，挺好吃，而且颜色更好看

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kexin

合格团长编号：MW12307

白银长老

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招财进宝

14^#

kathydidi 发表于 2012-4-11 10:26
* d1 Y( y6 P; p4 E2 D1 [7 T回复 kexin@bj 的帖子/ X( r: O- s& R' N( ]9 J/ b
' X3 x, K& v H+ z! s$ r9 Q# r f5 k
试试吧，挺好吃，而且颜色更好看

好嘞，就是吃的创新嘛，改天一天跟风一下

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