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本帖最后由 YOYOAN 于 2012-3-26 16:29 编辑
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! a6 a- X+ T0 Q/ Q, J还有一个重头戏。压轴戏。五彩时蔬小米饭。嘿嘿。我私心一下。过程放在育儿版里拉。这个做宝宝辅食很成功。大林子不吃米饭。但是这个吃的很香。上照片。
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嘿嘿。被加精了。怎么好意思就上连接呢。再接再厉把这个饭的过程也写一下吧$ p- x2 \3 N4 J1 c
准备这几样东西。那个肉是鸡胸。其中豌豆需要焯水。
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热油炒鸡胸
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& [ `# H2 \) N, Z6 D1 I y倒入葱丝姜丝
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6 c, |( g6 o+ k! G% g# ]2 ~巴拉巴拉倒入胡萝卜丁,香菇丁,这玩意可以自行想象。想放什么放什么。
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2 f5 ~4 v- y3 C, S: r炒得差不多放盐,然后倒入电饭锅里。电饭锅里事先要放入大米和水哈。大米泡一会最好。4 W5 R* O7 o' U
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全放进去以后$ ?' U% x% H) A3 ^* L
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注意这时候放豌豆。豌豆没有参与炒,只是焯了一下水,去了生豆子味。忽略那双脚丫子; S1 i; b2 F: c) v: S
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* X0 n: a- L) u; ~4 j# C电饭锅调节到饭档,闷之
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熟鸟。老香了。办一办就很诱人。什么颜色都有,。还特别软乎。) P; T: Z( m# U9 G8 y8 F) y
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搅拌完的我居然没有拍。参照这个图片吧
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再来几张合照吧
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