- 妈米
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我在猪肉的选择上:; I T7 Y8 |# j, ]) `. N0 z$ g
% |% D) e' p5 D& o+ N3 W. n8 ? 1、如有菜场的猪肉买,就不买超市的猪肉。(我这儿菜场的猪肉就比超市的新鲜。因为菜场没有冷柜,所以当天宰杀当天卖。)7 _( P7 [8 J# L$ k5 S& k
. ^: x3 {) r- |# U 2、如有黑猪买,就不买白猪肉。(黑猪肉烧起来比白猪肉要香)% o1 E4 ^, x5 G2 ^, w5 i; N; ]' I
: ]! a9 m3 x' F0 F, M# Y 3、猪肉尽可能选择三分肥七分瘦。这样口感不油腻不柴。如果不喜欢放肥肉可以最后加少许植物油搅拌均匀。但口感会稍差些。
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- b4 N0 B3 V& E7 d 4、用到水打馅。因为猪肉本身比较干,加了25%的水后,馅料就会口感滋润很多。
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在白菜的选择上:
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: d6 m# n0 K2 W: Z5 N5 j 1、有大颗的白菜不选择小颗的。(颗越大长得越好,水份多)
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4 p1 }7 F2 b6 s$ a e) l2 l 2、同样体积的白菜有重的不选择轻的。(重的包得牢实)
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3、做馅料的选择里面的菜心,嫩,口感好。6 m$ [7 C) D: A
: B$ G7 H6 q6 t6 s; m
原料:
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面粉200克、温水130克左右、猪肉末150克、葱2克、姜2克、白菜150克(盐4克)、胡萝卜30克。
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份量:; d& _; Z, [2 Q
6 W! K" u# o) F. p7 U% y6 @ 30克一个。
) F3 Q2 G4 W2 J4 ~3 L. q/ U$ a
2 k; H6 q6 k; M0 Y9 p$ j1 j/ b 调料:6 V) M! h7 t4 G. A3 f( x8 ~
' w9 ?9 _+ H9 ?5 r 盐2克、生抽8ml、油25克。+ K9 E! B j0 |2 H# y
* }# ? V3 q" ?, c, o
份量:
; [$ j- b8 I3 P& N% x. n9 T$ D( m! z2 ]
! e, o* o4 j$ f! b0 A 10个。
1 Z) P' q, K: E, o
4 Q$ b" L& f8 E9 N9 D 做法:5 w0 ~& \8 ^. x& }$ L" m- H
2 F: ], W4 D) w, S2 }$ ~ 1、面团倒入容器中,加入适量的温水(60-70度)。
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2、揉成面团盖上盖放30分钟备用。; t+ |$ o+ I5 O, \
; ^" c6 U# Y( ]1 }4 Q 3、30分钟后再重新揉好。
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( T' Q) n' S$ O 4、分成10份的剂子(每个大约是30克左右)。. w2 f2 Y' I: }1 m" }
5 U- v& `3 L0 L' C) P 下面来处理馅料:
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做法:5 X) M# |5 C7 l9 U8 @0 o
' G' p! f; y/ a% c; Z6 M- P! M 1、白菜切成末,加少许盐4克搅拌均匀。, g0 s! K% Y- n& R5 Z
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2、肉末加葱末,姜末,并分次加适量的水搅拌成糊状。
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3、然后在肉末中加入沥干水的白菜,切好的胡萝卜末以及植物油。' a b) u8 T5 G- v- I& r6 T2 w
8 i8 t1 C+ \1 z4 n: L' _ 4、加上调料搅拌均匀即可。
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