- 妈米
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我在猪肉的选择上:* V7 p7 F" j. u' e1 }
. c3 W- T9 c6 c) [ 1、如有菜场的猪肉买,就不买超市的猪肉。(我这儿菜场的猪肉就比超市的新鲜。因为菜场没有冷柜,所以当天宰杀当天卖。)
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+ T- p' M7 d* B/ y' N& L 2、如有黑猪买,就不买白猪肉。(黑猪肉烧起来比白猪肉要香)
* I7 A% l' N& g
}3 _, r2 @7 _- w4 Y 3、猪肉尽可能选择三分肥七分瘦。这样口感不油腻不柴。如果不喜欢放肥肉可以最后加少许植物油搅拌均匀。但口感会稍差些。. k1 }" U9 B, m* T
: E3 r% F& q5 H 4、用到水打馅。因为猪肉本身比较干,加了25%的水后,馅料就会口感滋润很多。
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在白菜的选择上:" o! S( Y4 v% u9 @/ B; T3 r% |+ }
. L/ r8 P9 K! A& @# q 1、有大颗的白菜不选择小颗的。(颗越大长得越好,水份多)- v- a& _$ `9 i; {! s% d& @( q1 ?
( _) Y H( a- ~7 B9 R1 F2 `7 x 2、同样体积的白菜有重的不选择轻的。(重的包得牢实)( e3 a* \ v+ D5 S' \5 k) j
$ @( ] c9 O% H& K6 Q5 ?
3、做馅料的选择里面的菜心,嫩,口感好。
& D# ~) |- L) [# `
- Z6 n3 M2 y4 H( D) @0 y! ? 原料:
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面粉200克、温水130克左右、猪肉末150克、葱2克、姜2克、白菜150克(盐4克)、胡萝卜30克。
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# r( k: W( I0 q2 ]% D. ` 份量:* ^$ B, R8 ^/ t% B
$ f+ o# }1 ` t& C! [
30克一个。) p z4 U( Y7 u. y) {
+ N0 y) x% b- K% h: ~! m
调料:, ^5 w% A9 H/ ` ?/ ?4 {1 n
6 \( ?% s0 L' P: O- f
盐2克、生抽8ml、油25克。, K4 L* `* Y7 Y) v
5 Y& r; V( ?( L' a9 ~- d$ Z 份量:, g3 s' Z& R% _" l# t, n
6 ?3 D7 t9 c& O% Z/ h/ U 10个。
5 F! H2 ?5 S9 f" a: m9 c0 z
+ R. ~: E3 q; ]5 u" v5 \ 做法:- C' [* y ?7 G" X& O9 o5 P
" U5 y. j. V& Y8 _/ Z
1、面团倒入容器中,加入适量的温水(60-70度)。
6 H9 K" P6 v w6 f9 P; L, _8 X' U1 J
$ b+ f1 B! R& u/ O# J 2、揉成面团盖上盖放30分钟备用。# Q* k7 Q* `) V; e9 s* h
4 D0 F% O4 r6 f 3、30分钟后再重新揉好。
1 [: F+ K9 {2 z1 v$ L/ M8 I6 e% l9 c8 R/ |- w9 \
4、分成10份的剂子(每个大约是30克左右)。4 S1 E( }7 k4 Q9 S4 L3 V
! V; p' f7 [% x- ^* }8 F
下面来处理馅料:
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: O: V6 z2 G0 r. P* N- i# \ 做法:( _* ?$ K6 B! f8 o! T( _/ U
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1、白菜切成末,加少许盐4克搅拌均匀。8 \, v& i2 X( a% l3 [% V8 y7 Y: @
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2、肉末加葱末,姜末,并分次加适量的水搅拌成糊状。
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3、然后在肉末中加入沥干水的白菜,切好的胡萝卜末以及植物油。# w; Q6 L! u- ^! f! T) ?1 v5 T9 y
5 t b$ l9 I3 G6 N6 j 4、加上调料搅拌均匀即可。
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