- 妈米
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我在猪肉的选择上:
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3 } }; R0 S7 w# |( r6 e- c* Y 1、如有菜场的猪肉买,就不买超市的猪肉。(我这儿菜场的猪肉就比超市的新鲜。因为菜场没有冷柜,所以当天宰杀当天卖。)
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! V! t& n* ? T& m 2、如有黑猪买,就不买白猪肉。(黑猪肉烧起来比白猪肉要香)6 @% L- i/ _/ a- P9 v" D1 r
! v$ q2 B1 S' w4 P/ ~, N4 V& V
3、猪肉尽可能选择三分肥七分瘦。这样口感不油腻不柴。如果不喜欢放肥肉可以最后加少许植物油搅拌均匀。但口感会稍差些。& i7 W& F/ Q' f8 k6 z
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4、用到水打馅。因为猪肉本身比较干,加了25%的水后,馅料就会口感滋润很多。
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在白菜的选择上:
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' \3 n: C9 a: [/ E 1、有大颗的白菜不选择小颗的。(颗越大长得越好,水份多)
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2 {- X8 z% u# J; h7 J5 [ 2、同样体积的白菜有重的不选择轻的。(重的包得牢实)- m8 l G4 M! p) @3 Y- n( Y
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3、做馅料的选择里面的菜心,嫩,口感好。
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原料:
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面粉200克、温水130克左右、猪肉末150克、葱2克、姜2克、白菜150克(盐4克)、胡萝卜30克。$ V+ E6 s% Z/ a! a; c
/ T' f6 k1 V) ^' t1 z 份量:
3 m0 j$ J( t* o1 B# Y; j: B4 [, [: [3 D
30克一个。
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0 z5 F5 [' N( y l$ h" U1 C 调料:
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盐2克、生抽8ml、油25克。
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份量:
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: S. V; Y' |( @ G& g 10个。) d; \# ^' }% V4 [% F- \7 e
$ b: B8 `5 e- p 做法:
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1、面团倒入容器中,加入适量的温水(60-70度)。
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7 K' X' {9 y: H, r; w% X 2、揉成面团盖上盖放30分钟备用。
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8 A- J6 w9 w; d/ U3 y 3、30分钟后再重新揉好。1 f4 L$ d3 G5 w, X/ B
0 _6 i2 H' F! N, K# }$ Z 4、分成10份的剂子(每个大约是30克左右)。) c) Q" f( j& J2 T% {1 l$ x- S
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下面来处理馅料:+ p2 ]+ {# |& u5 Z" v8 m6 V& E) a
9 L3 \. e7 |! w$ h4 f! D- c 做法:
- Q% }# x& _, M- |
$ f* I2 Q8 l" ?, q. ` 1、白菜切成末,加少许盐4克搅拌均匀。: V; {6 e* q9 t: c$ U6 }
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2、肉末加葱末,姜末,并分次加适量的水搅拌成糊状。
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0 V- @ P( t1 W% D6 y, C 3、然后在肉末中加入沥干水的白菜,切好的胡萝卜末以及植物油。
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4、加上调料搅拌均匀即可。
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