- 妈米
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我在猪肉的选择上:* F. J+ ^7 y3 d3 F3 l! B4 u
6 j/ H3 T1 \6 ~& z* v 1、如有菜场的猪肉买,就不买超市的猪肉。(我这儿菜场的猪肉就比超市的新鲜。因为菜场没有冷柜,所以当天宰杀当天卖。)
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- c) a+ [2 l) {/ } 2、如有黑猪买,就不买白猪肉。(黑猪肉烧起来比白猪肉要香)
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3、猪肉尽可能选择三分肥七分瘦。这样口感不油腻不柴。如果不喜欢放肥肉可以最后加少许植物油搅拌均匀。但口感会稍差些。$ E. O+ o/ q Z
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4、用到水打馅。因为猪肉本身比较干,加了25%的水后,馅料就会口感滋润很多。( @9 N/ v+ e" X. T3 g7 g( Q2 t! W
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在白菜的选择上:
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; s# F ^) M5 g 1、有大颗的白菜不选择小颗的。(颗越大长得越好,水份多)
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2、同样体积的白菜有重的不选择轻的。(重的包得牢实), T. a- a' L5 \* k8 h. p3 ~
. c' D: _7 `: _1 Y: C' o 3、做馅料的选择里面的菜心,嫩,口感好。" d) y. `. J2 b( g
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原料:
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面粉200克、温水130克左右、猪肉末150克、葱2克、姜2克、白菜150克(盐4克)、胡萝卜30克。
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份量:, K$ P' k5 v0 ?, | r0 i6 [/ ^
" v' b4 Z. h& ^$ i' m* e7 P$ w& L! Q 30克一个。) M+ b: S) n8 d: v& z( F
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调料: Q# q7 l0 N( s* I1 o9 M
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盐2克、生抽8ml、油25克。. r# v5 u8 B4 ^) k- k5 F" P
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份量:( y V3 {$ E; }5 ^
) m& F6 @+ H/ _! u6 m/ A9 S 10个。7 d& l! E C, E& [$ l0 W r% z
1 t8 X) J6 }; V: t+ |
做法:
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1、面团倒入容器中,加入适量的温水(60-70度)。: T( O0 j' n9 `" e) T" v5 ~% I
$ p7 R8 s/ o# x, y8 ^7 J5 N* D7 K/ U. C 2、揉成面团盖上盖放30分钟备用。
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3、30分钟后再重新揉好。- O0 @& G! ], V1 d$ p! G
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4、分成10份的剂子(每个大约是30克左右)。
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) D9 L" U6 n# N. a, d6 i, f5 S7 ^# ? 下面来处理馅料:- p( ~/ W+ T- O3 g
% ]0 [) g+ E8 Z1 g9 f 做法:
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5 g' N0 H; X- i 1、白菜切成末,加少许盐4克搅拌均匀。
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2、肉末加葱末,姜末,并分次加适量的水搅拌成糊状。# }0 i* K; `3 l% z a3 ^
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3、然后在肉末中加入沥干水的白菜,切好的胡萝卜末以及植物油。$ \# _5 u8 r- P% a2 m# \! B, {7 ]& Z
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4、加上调料搅拌均匀即可。
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