‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 12 | 浏览: 5712 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-22 
帖子
1070 
楼主
发表于 2012-6-10 00:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 wanwan8787 于 2012-6-10 09:58 编辑
) Z* u0 W2 c# v5 Z: F
6 @! b5 P5 x6 I8 g我正在参加美食版:【舌尖上的北京】分享美食送酸奶机喜洋洋玩具http://www.bjmama.com/thread-1180543-1-1.html6 n; _+ }3 u/ \- h5 G+ [. z4 L7 }1 r( p
! j* W$ w% a* E# |% Q; K9 `$ M
    自从生了宝宝后,深受小巫影响坚决奉行母乳喂养的我一直很纠结:自小不爱吃肉,但下奶的食材大都是肉。娃超级爱吃母乳,实在不忍看娃饿得哇哇哭,长期的思想斗争后,终于屈服了,选择了一种还算能接受的食材+比较养眼的卖相+不排斥的味道(猪蹄汤实在难以下咽呀)。实践多次后,发现效果杠杠的,特来推荐给哺乳的姐妹们!希望多多捧场哟!$ I* e- Q6 C- r' h/ s! h3 I/ W" y
    不废话了,进正题:+ b8 J$ s4 m2 M5 |8 k7 Z
    第一步,凉水下锅,将洗净切块的猪蹄焯一下,去掉多余的油脂和血沫,捞出洗净备用。之后将水倒掉,再次倒入适量凉水,将葱姜和猪蹄一起放入锅里煮(我饭量小,一次连一个猪蹄也吃不完。。。),加料酒,大火煮开,转小火慢炖。因为是乳母吃,所以花椒大料就不放了,否则加花椒大料更能去一些腥味。) ?1 ^' J7 x* z+ k9 j

0 r8 s) y  k/ v. g- v5 g
; G/ R4 j$ w$ b1 d: n2 C+ k9 l) e0 s    第二步,1小时后放入黄豆和花生,再炖半小时后,加盐、酱油。
/ O2 w$ D. s7 \$ l! ]4 {) M, B( R" q$ R5 r

* Y$ D" M4 Z* j% c) j2 i' `' V& j$ t
* o, h1 ^7 n0 r9 P8 P  \9 |! L- [; y2 y
/ a3 K+ I; T" v* c

9 R/ k) Q' D, |, H$ u8 J   第三步,我的独门绝技:加入豆瓣酱,好味道挡不住呀。
- ^- e) }  J' v. M0 ~( B; s+ v1 D
& L' \8 ?6 L6 ]: L- P
% e: h7 m0 _7 N2 V

; `. g1 ~$ b  h& K- a
7 b+ R0 u5 S' p8 X2 e
# W% _, h- s0 y; Y$ l" i
( f' C; f) z; Y    第四步,再炖半小时,大火收汁出锅!色香味俱全呀!猪蹄软嫩,黄豆花生焖香,不光可下奶,爱美的女士都可以试试,养颜美容哦,比啥化妆品都健康呢!
& D# t4 Y( U4 l! ]3 g/ i
" f' b5 h5 t; S3 C1 G
9 w' w. m8 Q! {8 S0 J* S% r& W5 l0 e2 T
    最后,友情奉送自产自销的绿色环保有机无污染的黄瓜一枚!今年的第一个果实呢!! E" x  R# o& b; B

3 h" W7 Y* v. O& x( H8 j5 R' \& e( ~: O$ ~% V# H8 f* L( b& j

已有 1 人评分经验值 收起 理由
嘉赫妈 + 56 做的不错

总评分: 经验值 + 56   查看全部评分

小豆丁

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-08-17 
帖子
939 
猪蹄下奶的好东东

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
 
帖子
126 
凉水下锅,将洗净切块的猪蹄焯一下,去掉多余的油脂和血沫,捞出洗净备用。之后将水倒掉,再次倒入适量凉水,将葱姜和猪蹄一起放入锅里煮(我饭量小,一次连一个猪蹄也吃不完。。。),加料酒,大火煮开

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2012-08-06 
帖子
303 
看着很美味啊,准备改天做了吃,哈哈

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
2012-11-24 
帖子
105 
看着就想吃

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-22 
帖子
1070 
回复 zhanglan1113 的帖子
$ H/ D! Q/ L( n5 |, V  W" P; o' a* a
月子里盐和酱油多吃都不好,但少点一点吧,要不白白的看着实在没啥食欲呀,我是视觉动物,嘻嘻

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-22 
帖子
1070 
回复 zhanglan1113 的帖子) S# E0 x6 B7 e" J% t1 n
1 B  W$ l/ z" e; L1 Z
亲可以试一试哦,效果不比猪蹄汤差的

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-22 
帖子
1070 
回复 豆豆女主人 的帖子
- w, _* v5 M% q% H3 G; e8 t1 O
; _5 M# X: ~7 p) \! \4 `4 X- _想吃就快点动手吧,嘻嘻

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
 
帖子
266 
好好棒耶 辣的吗?宝贝能吃吗?!

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-22 
帖子
1070 
回复 贾申燕 的帖子4 J* t' }9 f0 |3 {* t' ]7 @8 V
9 A2 B1 H; B% [) p: w/ t/ c2 \  [
不辣,乳母不能吃辣的,不然宝宝也会上火的
团长编号:MW11649

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-05-09 
帖子
12754 
月子吃可以酱油么?听说不好
月子里要清淡!特别是剖腹产妈妈~一定不要吃酱油~会留疤!当初我都忍了!就吃的白猪蹄!你都没见过那么白的猪蹄汤!
‹ 上一主题|下一主题
【舌尖上的北京】+灰常下奶的猪蹄炖黄豆花生来了! ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部