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宝宝生日
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楼主
发表于 2014-7-30 17:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
看了糖豆儿妈的帖子,我也决定每周都给孩子做一种零食。其实很多麻麻都觉得做这些很麻烦,其实不麻烦的,如果没有烤箱,很多都可以用微波炉做,还有一些零食都不用这些工具都行,主要就是为了孩子能吃得健康一些,所以只要自己有点耐心,就能做很多的,虽然有的步骤看起来比较多,但做起来也并没有那么的麻烦,所以想要给孩子做好吃的得麻麻们,快动起来吧。
5 ~- I; |5 e: k) m; }/ M0 Q; |, U: x一开始我也不知道红米这东西,还是从我姨那里看到的,就拿了些回来,一直也不知道怎么做,就去搜了一下,可以做糕点,那就试试吧,孩子也没吃过,做好之后,她还挺喜欢吃的,软软的,很香甜可口。更重要的是对身体很好。
( H/ B& E6 l, R; r2 c+ S
8 A# N  K% w1 d6 S- Y* |
# b) ^8 f8 B+ X$ E
附上红米的价值:红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷,维生素A、B群,则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质,则有抑制致癌物质的作用,尤其对预防结肠癌的作用更是明显。' @8 K8 ?$ w3 {# t

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阿拉密斯 + 100 样式好看,味道一定也不错呦

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材料:红米50克、蛋白3个,蛋黄2个、色拉油40克、白糖50克' q- ?3 w- z) i) c, T( \2 G* m6 I: F
做法:
# A; w/ W) l$ S( c# I1、红米提前泡三个小时) F) J/ _, p! _0 L6 M) V
2、然后洗净沥干+ Y5 X# Z; C2 K; N
3、放料理机研磨成粉(我只取了50克,其它的煮粥吃了)
) ^0 p! x/ }/ m8 t8 G( W9 B4、将红米粉放碗中,加入色拉油和鸡蛋
; I1 W2 r$ g$ S5、拌匀成红米糊$ a7 F" T& k6 {( |( H) |* W
6、蛋白分三次加入白糖打发至湿性发泡
; M+ o: i. M; a2 Z" K7、取三分之一的蛋白糊加入到红米糊中,上下翻拌均匀
' f) P- _# }; m& }8、再将翻拌好的糊倒回到蛋白糊中
7 f  p/ A" u6 p9、同样上下翻拌成均匀的面糊6 X4 b7 J- [5 f; J
10、在蒸笼上铺张纱布,将面糊倒在上面抹平,水开中火蒸十分钟左右即可% x6 b+ T; U. Z, t
11、也来个倒扣脱模+ {! t1 T" m% E- b8 ]* [# c  z0 C
12、切成小块即可食用,想要造型的话,也可以自己抠一个。+ m2 Q; z& d& N+ r4 l9 e0 l. a& J

$ B+ m" ]5 P7 L7 p% v. |, @8 Q$ o
# G5 D" l! X3 e' M- h
" l- t# }2 z- S' w( T. @" L. c3 }+ h: p& l) x" H/ O

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很像红枣糕
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微微公主 发表于 2014-7-30 17:59
- }/ _. N' U- ~很像红枣糕
5 P  ~* p7 f" R" M& a
恩,因为都是红色的
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微微公主 发表于 2014-7-30 17:59
$ ]2 v: Y  G, i很像红枣糕
/ u! t% H3 J# u& V+ y) s4 L) R0 i
但是红枣的颜色比这个更深一些

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学习了 我也准备试试给宝宝做一下
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qbasiczhang 发表于 2014-7-31 08:49
9 l  b# y! W+ U7 L  q5 W$ C# b; V学习了 我也准备试试给宝宝做一下

: v# z# l) z% G8 u$ c( e6 \7 g马上周末了,又能做点好吃的了

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小猫的报恩 发表于 2014-7-30 18:01 ( x" g+ r2 m( t
但是红枣的颜色比这个更深一些
7 @' s' X- E" G4 L
吃起来会不会有点噎,就是太粗了
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@shmily 发表于 2014-7-31 11:18
$ d8 e# g. _: p5 M红米?超市有卖没?
' O3 r  Z, u+ @7 Q/ h% q5 g/ }) a5 k
应该是有的,我这是在我姨家拿来的。去看看
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@shmily 发表于 2014-7-31 11:18 3 p% s) M* m" x' r2 u& n% F* q
红米?超市有卖没?
- Y* m: b$ \' D, J2 l' q
超市如果没有的话,网上也会有的
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还得自己磨成粉?这还得来个机器啊
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我家有位小石头 发表于 2014-7-31 11:38
8 ?7 _  ]6 [9 @) r5 r( C8 R/ Y0 w还得自己磨成粉?这还得来个机器啊
  |# u9 _6 F% t
是需要一个小的机器,如果经常做的话,买一个倒也可以
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我家有位小石头 发表于 2014-7-31 11:38 ) X" w/ Z$ A0 B8 L
还得自己磨成粉?这还得来个机器啊

. K3 O# k8 I$ u- _& w这样的话,还可以弄红豆粉,绿豆粉什么的,都可以自己做糕点了
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微微公主 发表于 2014-7-31 09:33
- L1 F" d. o/ F* X9 F) C吃起来会不会有点噎,就是太粗了
, N+ L* \' O& Z5 d3 v
不会的,这个比较细一些
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琪琪玛蜜 发表于 2014-7-31 09:30 ) t: R- K" U  l+ L5 v
好哒,真是挺简单的呢!我也要做,是不是还可以放点奶粉 哈哈
* i8 b9 H3 y' {+ ?$ h/ n; c! @
是很简单,要是孩子小的话,可以放点,这样会让糕点更细一些
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小猫的报恩 发表于 2014-7-31 11:42 + @+ D3 V( n' L, u
是很简单,要是孩子小的话,可以放点,这样会让糕点更细一些
5 l5 ]; `. }+ \* ^( H2 p
回头找找这个机器。
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