- 妈米
- 77
- 经验值
- 77
- 在线时间
- 1小时
- 宝宝生日
- 2003-03-19
- 注册时间
- 2012-7-10
- 帖子
- 5
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 78
- 精华
- 0
- UID
- 7998536
 
- 宝宝生日
- 2003-03-19
- 帖子
- 5
|
材料:冬瓜一块,莲子约20粒,干银耳5-10克8 G/ k# T9 u, g3 v& u; K
a+ A8 r2 K* ^8 _4 M Z4 Y; L M+ u
做法:
. U# Y7 w' R) U5 r" R$ {
5 D: B" _$ }/ B! G' E 1、将莲子去掉芯,洗净,放入砂锅中,加足量水煮
7 M" ^/ \* r$ R( o
" a. W. K! P7 V. k. x* E* R( k" E+ R2 v 2、煮莲子的同时,将干银耳泡发,去掉根部,洗净撕成小朵
7 d& e/ J9 t" q% @1 B4 c G. t- I# x- v
3、冬瓜去皮洗净切成片
$ j: I. C1 t; p; [4 U( c
* N+ e# L' B' d) x. m 4、莲子煮15分钟后,放入泡发好的银耳,继续小火煮约20分钟
Q m1 ^, R! r4 D# C7 `- w6 N: [1 f. i" [9 J0 g" ^+ j/ b* n2 v2 `
5、放入冬瓜片和少许冰糖,煮至银耳软糯、莲子冬瓜片熟即可。) O( H) u1 L7 G
|
|