- 妈米
- 77
- 经验值
- 77
- 在线时间
- 1小时
- 宝宝生日
- 2003-03-19
- 注册时间
- 2012-7-10
- 帖子
- 5
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 78
- 精华
- 0
- UID
- 7998536
 
- 宝宝生日
- 2003-03-19
- 帖子
- 5
|
材料:冬瓜一块,莲子约20粒,干银耳5-10克
; W/ T$ W3 Y* k* d
" ?7 L& B$ v/ b( G: Y; L+ s. S 做法:
3 Z$ C' v! a% \+ H, \! w4 ^# J* j& h# u6 }. J7 K
1、将莲子去掉芯,洗净,放入砂锅中,加足量水煮
. y* @& l: X8 h; N* ~6 h+ R n
+ T# [1 e2 V1 M# \. n. h& D' R0 B 2、煮莲子的同时,将干银耳泡发,去掉根部,洗净撕成小朵
% l6 R/ `3 b4 j1 L( ~+ g, a1 ^( l! q/ B/ i7 O/ I* t
3、冬瓜去皮洗净切成片. S' y6 {! K1 T
7 u; K0 w: m0 f- d7 Y1 A7 D5 b- h
4、莲子煮15分钟后,放入泡发好的银耳,继续小火煮约20分钟
& J$ k8 i3 l5 S* n N
9 ?- {- e! M7 _$ t& l6 l 5、放入冬瓜片和少许冰糖,煮至银耳软糯、莲子冬瓜片熟即可。
6 _ L, E, B- `" J; L
|
|