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材料:冬瓜一块,莲子约20粒,干银耳5-10克
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做法:
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1、将莲子去掉芯,洗净,放入砂锅中,加足量水煮' s' X7 H2 Y5 b2 p0 v2 ~
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2、煮莲子的同时,将干银耳泡发,去掉根部,洗净撕成小朵
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3、冬瓜去皮洗净切成片3 R1 w. P( {3 P' A' x
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4、莲子煮15分钟后,放入泡发好的银耳,继续小火煮约20分钟2 h+ K$ g+ K/ H
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5、放入冬瓜片和少许冰糖,煮至银耳软糯、莲子冬瓜片熟即可。
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