- 妈米
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材料:冬瓜一块,莲子约20粒,干银耳5-10克2 V( V2 t5 |, P, o) G' ]
0 j0 O6 F# C: r 做法:, A6 J5 E) t; c' `- y0 N* |
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1、将莲子去掉芯,洗净,放入砂锅中,加足量水煮; }% \9 E2 A: B* Y; F. |
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2、煮莲子的同时,将干银耳泡发,去掉根部,洗净撕成小朵- O" Q" `) X3 h8 t+ s! r8 X4 G
$ `+ J$ {, S7 J _# u/ V 3、冬瓜去皮洗净切成片4 U( }( ^% `5 H+ P8 M X# Y9 \2 e
$ g- U% T, G1 ]/ h 4、莲子煮15分钟后,放入泡发好的银耳,继续小火煮约20分钟
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% S+ p) l7 N4 q' o& i9 x 5、放入冬瓜片和少许冰糖,煮至银耳软糯、莲子冬瓜片熟即可。6 m- p; {$ `( t7 \( P$ y1 i
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